adhd

Când simptomele familiare - dureri de cap, greață și vedere distorsionată - apar, bolnavii de migrenă vor doar să se oprească. Dar știați că a avea ADHD vă face să aveți mai multe șanse de a suferi migrene?

Aceste dureri de cap apar frecvent la mulți copii, adolescenți și adulți afectați de ADHD. Un studiu a constatat că bărbații cu ADHD au fost de două ori mai predispuși să aibă migrene decât alți bărbați. Un alt studiu a constatat că severitatea simptomelor ADHD la copii este direct proporțională cu frecvența durerilor de cap de migrenă.

De ce apar migrenele și ADHD?

Cercetătorii au propus mai multe teorii despre motivul pentru care persoanele diagnosticate cu ADHD par să fie mai susceptibile de a avea dureri de cap de migrenă. Femeile au tendința de a experimenta migrene mai des decât bărbații, ceea ce îi determină pe unii cercetători să indice fluctuații hormonale. Migrenele pot fi, de asemenea, asociate cu tulburări de dispoziție și anxietate. Alți cercetători sugerează că durerile de cap pot provoca mai multă distragere și iritare, în special la copiii cu o durată scurtă de atenție sau că o tulburare separată stă la baza ambelor condiții.

Marco Antônio Arruda, MD, dr., Neurolog pediatric la Universitatea São Paulo din Brazilia, sugerează că pot fi în joc factorii genetici, cu stresul și alți stimuli care afectează neurotransmițătorii, inclusiv dopamina.

„Când urmează copii cu dureri de cap”, spune dr. Arruda, „clinicienii ar trebui să exploreze performanțele școlare, absenteismul și sănătatea mintală - în special simptome precum neatenția, hiperactivitatea și impulsivitatea - pentru a face un diagnostic corect”.

Copiii care au ADHD și care suferă de migrene tind să aibă provocări sociale și de învățare mai mari decât colegii lor. Diagnosticul și tratamentul precoce pot îmbunătăți performanțele școlare și bunăstarea copilului.

Dureri de cap versus migrene

Unii oameni pot prezenta dureri de cap atunci când încearcă un nou medicament ADHD. Pentru cei mai mulți, acestea sunt ușoare și vor înceta în curând pe măsură ce corpul dumneavoastră se adaptează la medicamente. Dacă durerile de cap continuă, este important să le discutați cu medicul dumneavoastră. Durerile de cap legate de medicamente nu sunt de obicei migrene și sunt de obicei gestionabile prin acțiuni cum ar fi să mâncați ceva mic chiar înainte sau când luați medicamentul.

Migrenele, în schimb, sunt o tulburare neurologică cu simptome care interferează cu viața de zi cu zi. Majoritatea persoanelor afectate de migrene au atacuri o dată sau de două ori pe lună, deși unele au multe altele. Migrenele tind să apară pe o parte a capului și prezintă frecvent unul sau mai multe simptome:

  • tulburări vizuale
  • greaţă
  • vărsături
  • ameţeală
  • sensibilitate extremă la sunet, lumină, atingere și miros
  • furnicături sau amorțeli la nivelul extremităților sau feței

Ce poti sa faci

Mulți oameni care au migrene învață despre factorii declanșatori, care sunt evenimente sau condiții care provoacă aceste dureri de cap. Declanșatoarele pot varia pentru fiecare persoană și ceva care declanșează o migrenă pentru o persoană nu acționează întotdeauna ca un declanșator pentru alta. Poate doriți să evitați, acolo unde este posibil, unele dintre aceste declanșatoare obișnuite:

  • O schimbare a tiparelor de somn, sărind peste mese sau post, deshidratare, alcool, exagerare, exerciții fizice, stres.
  • Mirosuri puternice, lumini fluorescente sau strălucitoare, fum, poluare, altitudine, modificări ale presiunii aerului precum cele care apar într-un avion, boală de mișcare.
  • Modificări ale vremii, inclusiv temperatura sau presiunea barometrică, umiditatea (atât ridicată, cât și scăzută), lumina puternică a soarelui.
  • Utilizarea excesivă a medicamentelor pentru durere (atât fără prescripție medicală, cât și pe bază de prescripție medicală) sau efectele secundare ale unui medicament.
  • Alimentele specifice pot deveni declanșatoare atunci când sunt combinate cu alte declanșatoare. Elementele declanșatoare obișnuite ale alimentelor includ îndulcitori artificiali, MSG, nitrați, alimente fermentate, brânzeturi îmbătrânite, pâine de drojdie proaspăt coaptă, alcool și cofeină.

Obținerea de ajutor pentru migrene

ADHD și migrene coexistă și pot afecta simptomele ambelor afecțiuni. Este important să lucrați cu furnizori de asistență medicală calificați și autorizați, care pot efectua o evaluare pentru ambele condiții. Rețineți că pentru aceste evaluări poate fi necesar mai mult de un profesionist.

Pentru o evaluare a migrenelor, un specialist certificat în dureri de cap sau un centru cuprinzător de dureri de cap care utilizează o abordare colaborativă pentru tratament poate lucra cu furnizorul dvs. de asistență medicală, care este axat pe ADHD. Acest lucru va permite profesioniștilor să coordoneze un plan de tratament adaptat nevoilor dumneavoastră.

Pentru mai multe informații și pentru a găsi profesioniști din domeniul sănătății: