Probiotice și pierderea în greutate și alte efecte secundare fericite

De ce să luați probiotice? Probiotice zilnice pentru pierderea în greutate poate avea multe efecte secundare fericite, cum ar fi îmbunătățirea digestiei, creșterea energiei și creșterea imunității în timpul sezonului rece și gripal. Unele beneficii surprinzătoare ale administrării de probiotice includ scăderea tensiunii arteriale și dinți mai sănătoși.

dintre

Bacteriile sănătoase din intestin nu vă afectează doar sănătatea digestivă, alergiile, sistemul imunitar - un intestin sănătos joacă un rol important în menținerea unei greutăți sănătoase . Profesioniștii din domeniul medical descoperă că eliminarea carbohidraților sau a grăsimilor din dieta dvs. este, de fapt, mai puțin esențială pentru pierderea în greutate decât probioticele care populează un intestin sănătos.

Probiotice și pierderea în greutate poate juca un rol în condiții precum obezitatea și diabetul . „Compoziția organismelor care trăiesc în intestin determină - într-o anumită măsură, cel puțin - modul în care corpul tău stochează alimentele pe care le consumi, cât de ușor (sau greu) îți este să slăbești și cât de bine funcționează metabolismul tău."

Un studiu publicat de revista Science a arătat chiar că atunci când flora intestinală nesănătoasă de la șoareci supraponderali a fost transferată unui grup de șoareci slabi, au început imediat să mănânce mai mult și au dezvoltat aceleași anomalii metabolice pe care le-au avut șoarecii supraponderali. Legătura dintre flora intestinală nesănătoasă și obezitate este o dovadă încurajatoare că un probiotic sănătos îmbunătățește pierderea în greutate, ducând la un stil de viață mai sănătos.

Probioticele găsite în alimentele fermentate pot ajuta la pierderea în greutate

Consumul de alimente fermentate, cum ar fi varza murată fermentată, cu mesele vă poate ajuta să vă umpleți, să îmbunătățiți digestia și să mâncați mai puțin în general. De asemenea, puteți ajuta la restabilirea unei populații sănătoase de probiotice și la creșterea pierderii în greutate consumând alimente bogate în prebiotice, cum ar fi usturoiul și ceapa. Un supliment prebiotic/probiotic vă poate repopula rapid flora intestinală și vă poate ajuta să vindecați traumele cauzate de suferința digestivă.

Așadar, dacă digestia și imunitatea nu sunt suficiente motivații pentru a-ți îmbunătăți sănătatea intestinului, poate sunt și kilogramele în plus de pe talie, datorită conexiunii probiotice-pierdere în greutate. Simțiți-vă bine și arătați bine ... ce e mai bun decât atât?

Probioticele nu pot ajuta la pierderea în greutate dacă uitați să le luați

Poate părea simplu, dar să vă amintiți să vă luați probioticele zilnice poate fi cel mai mare obstacol în calea unei sănătăți intestinale mai bune și a pierderii în greutate. De aceea ne-am optimizat Program de curățare de 21 de zile să includă un probiotic puternic zilnic, care trebuie luat doar o dată pe zi, în timp ce profită de beneficiile unei curățări.

În plus, shake-urile noastre de curățare găsite în programul nostru de 21 de zile conțin un amestec de antioxidanți organici cu ingrediente de combatere a radicalilor liberi pentru a vă aprofunda detoxifierea și a vă îmbunătăți rezultatele, cum ar fi spirulina, acerola și inulina, un prebiotic care ajută la creșterea eficacității a noii noastre formule probiotice.