după
După o operație care modifică modul în care corpul tău va digera mâncarea, este de așteptat să existe unele modificări ale obiceiurilor tale de digestie și, prin urmare, ale obiceiurilor tale de mișcare intestinală. În timp ce operația gastrică a manșonului și a Lap Band nu necesită modificări permanente ale colonului sau ale tractului digestiv, ambele operații limitează cantitatea de alimente care se va potrivi în stomac, reducând astfel cantitatea de mâncare în același timp și ajutând să te simți mai des sătul.

Reducerea aportului caloric prin reducerea frecvenței cu care mănânci și cât mănânci în timpul unei mese standard, va provoca modificări ale obiceiurilor intestinale. Pe măsură ce corpul tău se adaptează la noile tale obiceiuri alimentare, nu este neobișnuit să experimentezi un anumit grad de constipație.

Ce este constipația?

Există multe neînțelegeri despre constipație. Din punct de vedere medical, constipația se referă la absența unei mișcări intestinale timp de o săptămână sau mai mult. Utilizarea medicamentelor pentru durere direct după procedura chirurgicală vă poate crește riscul de constipație la început. De obicei, problemele cu constipația se diminuează în aproximativ 90 de zile de la procedura bariatrică.

Există mai mulți factori care contribuie la apariția constipației după o intervenție chirurgicală de slăbire, inclusiv:

Reducerea cantității de alimente consumate zilnic
Aport redus de apă
Reducerea activității fizice, în special în primele zile și săptămâni după operație
Efectele secundare ale suplimentelor alimentare sau ale altor medicamente
Deși există multe suplimente și medicamente anti-constipație disponibile pe piață, nu se recomandă utilizarea acestor produse după o intervenție chirurgicală de slăbire. Înainte de a utiliza orice fel de supliment laxativ sau de fibre, trebuie să discutați cu chirurgul de slăbire pentru a vă asigura că este bine să utilizați. Dacă nu este tratată, constipația pe termen lung vă va crește riscul de a dezvolta hemoroizi, hernii și chiar blocaje intestinale, de aceea este recomandat să fiți proactivi pentru a încuraja mișcările sănătoase ale intestinului.

Problemele legate de constipație se vor diminua probabil în mod natural în timp, așa că cel mai bun lucru pe care îl poți face este să ai răbdare. Între timp, există câteva modalități naturale prin care puteți atenua constipația în condiții de siguranță după operație. De exemplu, creșterea aportului de lichide poate face o mare diferență în confortul intestinului. De asemenea, este important să vă ascultați corpul și să nu amânați nevoia de a merge la baie, deoarece acest lucru poate agrava problema constipației.