Această gustare are un conținut ridicat de fibre, care elimină substanțele chimice cauzatoare de boală din corpul dumneavoastră

doriți

  • 7 iunie 2018, 11:58
  • Actualizat: 15 iunie 2018, 15:53

Există anumite lucruri pe care le putem face pentru a ne simți rău atunci când călătorim - și știați că consumul de mere este unul dintre ele?

Merele verzi, în special, sunt cunoscute pentru a ajuta la ameliorarea greaței din cauza cantității de fibre din ele.

Compania de suplimente Veganicity vă recomandă să țineți un măr la îndemână în timpul zborurilor, dacă sunteți cineva care se îmbolnăvește de călătorie.

Acest lucru se datorează faptului că fibra ajută la eliminarea substanțelor chimice care provoacă greață din sistemul dumneavoastră.

Merele pot funcționa și ca remediu pentru rău de mare dacă vă îndreptați spre feribot sau barca.

Un utilizator a scris pe forumul Cruise Critic: „Ei funcționează pentru rău de mare și ai absolut dreptate, orice măr funcționează. Dacă începeți să vă simțiți grea, mâncați doar un măr sau chiar biscuiți cu sifon. ”

Altul a postat: „Merele verzi au lucrat pentru mine de două ori în timp ce mă simțeam agitat la bord.

„Le-am mâncat după ce mi-a fost rău și a funcționat grozav! Liniștea a dispărut în jumătate de oră. ”

Există câteva alte lucruri pe care le puteți face pentru a evita greața într-un avion - citiți mai departe pentru a afla mai multe.

Alegeți-vă bine locul
Scaunele de peste aripi obțin cea mai mică mișcare, așa că alegeți-le dacă vă simțiți ușor rău.

De asemenea, încercați să obțineți scaunul ferestrei, astfel încât să puteți urmări orizontul.

Dacă scaunele cu aripi nu sunt disponibile, a doua cea mai bună zonă a secțiunii este chiar în partea din față a avionului.

Fii atent la ce bei

Un pahar de vin gratuit este întotdeauna frumos, dar te va face să te simți mai rău.

În schimb, optează pentru o bere cu ghimbir, deoarece se știe că ghimbirul reduce grețurile.

Investiți într-o brățară pentru presopunctură

Benzile pun presiune pe încheietura mâinii în anumite puncte, ceea ce ajută la controlul greaței.

Fals până când o face

Aparent, doar să-ți spui că te simți mai bine poate face minuni.

Un raport din Journal of Applied Psychology a dezvăluit că ofițerii din armata israeliană le-au spus cadetilor că este puțin probabil să se îmbolnăvească de mare.

După cinci zile de aceleași instrucțiuni, mai puțini cadeți au raportat senzații de rău de mare.

Lasă cartea aia jos

Citirea unei cărți într-o mașină face ca majoritatea oamenilor să se simtă rău, dar are și același efect asupra unui avion, chiar dacă călătoriți în linie dreaptă.

Optează pentru o carte audio în schimb, astfel încât să poți ține ochii concentrați pe un punct fix.

Folosiți aerisirea sau împachetați un mini ventilator

Nu puteți înfășura fereastra pe un avion, dar puteți utiliza aerisirea.