Inspirația pentru acest articol s-a dezvoltat dintr-o perioadă recentă de antrenament dietetic la un spital francez. Opiniile împărtășite în această postare sunt numai ale mele. Numele acestui spital va rămâne anonim, dar pot să atest în opinia mea că standardele de sănătate din acest spital (inclusiv igiena, mesele, îngrijirea nutrițională, satisfacția pacienților) au fost medii până la exemplare.

trebui

Ratele obezității la copil se scad în Franța

Am o mare empatie pentru copiii obezi. Nu numai că copiii mari se luptă cu sănătatea și stima de sine, dar șansele ca aceștia să continue să se lupte de-a lungul maturității sunt destul de mari.

Mare ca un copil, mare ca un adult.

De aceea, când văd lucruri care funcționează, vreau să le împărtășesc cu voi. (Continuați să citiți până la capăt, planul de acțiune este în partea de jos).

Există o țară care face pași în lupta împotriva obezității infantile. Cel în care trăiesc aproape tot timpul anului. La France. Există încă 16% din populația pediatrică care este supraponderală sau obeză, dar acest procent rămâne relativ stabil. (A se vedea statisticile OCDE aici).

În timpul antrenamentului meu la un spital francez local, am participat la o conferință de o zi pe un program gratuit numit RePOP, disponibil pentru copiii francezi obezi. Acest articol este prima parte despre ceea ce am învățat despre obezitatea infantilă în Franța, despre ce face guvernul pentru a o preveni. Partea a doua se va concentra pe acest program unic care personalizează un plan de acțiune pentru copiii obezi.

De ce ratele obezității infantile se stabilesc în Franța?

Nu mă înțelege greșit. Vă voi spune din experiență directă că există încă o mulțime de copii supraponderali și obezi în Franța. Nu este o țară plină de super-subțire și mănâncă orice vrei.

Dar lucrurile se întâmplă aici. Lupta la nivel național împotriva bombei pentru a încetini obezitatea în populația Franței, funcționează. Franța are una dintre cele mai scăzute rate de obezitate din Europa, atât pentru copii, cât și pentru adulți.

De ce? Motive diferite:

Guvernul. Cultura. Sistemul de sănătate. Stigmatul negativ „nu poate fi gras” în Franța.

  • Guvernul francez continuă să depună bani și eforturi semnificative pentru combaterea obezității în Franța.
  • Cultura franceză, bazată pe la joie de vivre, pune accentul pe mâncarea proaspătă și activitatea fizică adecvată.
  • Sistemul de sănătate socializat, plătit prin taxele cetățenilor, utilizează o abordare preventivă și coordonată a sănătății și combaterea creșterii obezității.
  • Stigmatul negativ atașat de a fi mare în Franța este un efect secundar nefericit al unei culturi care împinge cu forța populația să ia măsuri pentru a menține o greutate bună, atât la nivel adult, cât și la nivel pediatric.

Specificațiile privind modul în care Franța luptă împotriva creșterii obezității

  • Programul guvernamental național împotriva obezității, numit Manger, Bouger. (Programul include scurte anunțuri publice la televizor și produce documente tipărite pentru a încuraja obiceiuri alimentare sănătoase, cu exerciții fizice adecvate).
  • Cu modificări în programul de prânz școlar francez care stabilește opțiuni sănătoase de masă.
  • Adăugarea unei taxe pe sifon, numită „taxa cola”, care este în vigoare de la 1 ianuarie 2012.
  • După recomandările din partea HAS, La Haute Autorité de Santé, a adresat medicilor francezi pentru depistarea și detectarea obezității.
  • Programul numit RePOP, stabilit în 12 zone din Franța. Acesta este un efort multidisciplinar coordonat pentru copiii care îndeplinesc criteriile de obezitate.

Directivele adresate medicilor și profesioniștilor din domeniul sănătății francezi: examinați toți copiii pentru supraponderalitate și obezitate

Autoritatea HAS, La Haute din Santé (Autoritatea franceză pentru sănătate) recomandă următoarele:

  • IMC măsurat de 3 ori pe an de la naștere la 2 ani.
  • IMC măsurat de 2 ori pe an după vârsta de 2 ani.
  • Urmăriți cele trei măsurători: înălțimea, greutatea și IMC pe diagramele de creștere din cartea de sănătate a copilului, numită carnet le sannet.
  • Recunoașteți „luminile roșii” cu excesul de greutate și obezitate la fiecare pacient: revenirea adipozității timpurii (denumită rebot AR-adipozitate) sau creșterea curbelor de creștere de la naștere sau modificări rapide ale greutății/IMC care cresc cu o curbă de creștere mai mare.
  • Acționați dacă există o lumină roșie.

Se recomandă supravegherea sistematică a IMC, de cel puțin 2-3 ori pe an, pentru toți copiii și adolescenții - indiferent de vârstă, indiferent de corpul lor subiectiv, indiferent de motivul vizitei medicului.

Deci, nu locuiesc în Franța. De ce să-mi pese de ce fac francezii?

Iată răspunsul meu: promovați-vă propria prevenire și acțiune timpurie.

Poate că în Franța guvernul joacă un rol prea puternic în combaterea obezității. Aceasta se datorează modului în care funcționează sistemul de sănătate socială, plătit prin impozitele cetățenilor.

Nu este cel mai rentabil mod într-un sistem de sănătate socială de a preveni bolile legate de obezitate?

Și după screening, dacă un copil este expus riscului de obezitate sau este obez, sistemul guvernamental de sănătate ia măsuri din nou.

Sistemul de sănătate preia financiar un pacient, cu acordul pacientului și al părinților, pentru a determina acest copil să-și stabilizeze greutatea.

Acum înlocuiți-vă propria prevenire și acțiune timpurie cu programele naționale disponibile în țara dvs.

În timp ce Franța ar putea fi un model privind modul în care guvernul și sistemul de sănătate acționează pentru stabilizarea ratelor obeze, si tu poti, în orice țară ai locui; ca părinte, îngrijitor, profesor, medic sau persoană, faceți-vă partea dvs. pentru a ajuta la stabilizarea ratelor de obezitate din anturajul dvs.

Prin prevenire și acțiune timpurie.

Specificațiile privind prevenirea personală și acțiunea timpurie pentru ratele obezității la copii

  • Începeți să vă gândiți devreme: sarcina este un moment pentru a mânca sănătos și pentru a câștiga cantitatea potrivită de greutate pentru dvs. și copilul dumneavoastră.
  • Alăptați când este posibil.
  • Luați un rol în reprezentarea înălțimii, greutății și IMC-ului copilului dvs. pe curbele de creștere. Discutați cu profesionistul dvs. din domeniul sănătății despre cum să faceți acest lucru împreună și discutați despre preocupările dvs.
  • Nu presupuneți că, dacă copilul dumneavoastră are o greutate normală, este. Cel mai bun mod de a privi greutatea unui copil este obiectiv, cântărit fără haine.
  • Luați măsuri timpurii: trasând în mod regulat înălțimea, greutatea și IMC pe o diagramă de creștere, acțiunea se poate întâmpla rapid înainte ca greutatea copilului dvs. să treacă de la normal la supraponderal la obez.

Cu cât un copil are o revenire a adipozității mai devreme (normal are aproximativ 6 ani), șansele sunt mai mari să fie obezi. Timpul pentru a fi deosebit de vigilent este între prima și a doua aniversare a copilului dvs. și a doua până la a treia aniversare.

Planul de acțiune numit RePOP care ajută copiii francezi

Planul francez de acțiune pentru copiii obezi se numește RePOP.

Este nevoie de fiecare copil și personalizează un plan de acțiune pentru a-și stabiliza greutatea, înainte de a ajunge la maturitate.

Doriți să aflați mai multe despre acest program unic? Detalii în articolul următor partea a doua în câteva zile.

Chiar dacă nu locuiți în Franța, trebuie să ieșiți din partea a doua, Programul RePOP, o abordare multidisciplinară personalizată pe termen lung pentru „vindecarea” obezității.

Dacă îți place ceea ce ai citit, te rog să-l împărtășești cu anturajul tău! Cu cât lucrăm mai mult împreună pentru a contribui la lupta împotriva obezității la copii, cu atât mai mult câștigă toată lumea.

Dacă doriți să știți când sunt publicate aceste articole sau alte articole, vă puteți abona la newsletter-ul nostru. Alăturându-vă, veți primi, de asemenea, un raport electronic de 13 pagini gratuit despre modul în care francezii își mențin sănătatea în formă și alte sfaturi de sănătate bune din întreaga lume.