Ridicarea de pe site-ul NHS „Nostru”:

„Mantra„ carbohidrații sunt răi ”de la Dr. Atkins și colegii au lăsat mulți oameni confuzi cu privire la carbohidrați și importanța lor pentru sănătatea ta, inclusiv menținerea unei greutăți sănătoase.”

Continuă să vorbească despre tot felul de alte lucruri. Rezultatul nescris este:

  • Greierele nu-ți respiră urât
  • Greierele nu te fac să fii flatulent
  • Oamenii care mănâncă multe crăpături au mai mulți prieteni decât cei care mănâncă multă kale
  • Greierele sunt foarte slabe în grăsimi

Cel mai ușor mod de a savura făina!

crumpet

Crumpetele sunt cea mai scăzută opțiune calorică din secțiunea de produse de dimineață și au de departe cel mai scăzut conținut de grăsimi. Nu suntem siguri dacă sfatul de astăzi este că acesta este un lucru bun sau rău, dar dacă grăsimea este bună în prezent, aruncați un alt!

Zonă fără grăsimi! (aproape)

Adevărul este că majoritatea acompaniamentelor standard cu carbohidrați au un conținut caloric mai scăzut. Dar nu vorbim aici de kebab - greierele funcționează într-adevăr ca parte a unei diete echilibrate.

Și unii dintre noi avem locuri de mers, oameni de văzut!

Dacă Dumnezeu nu ar vrea să mâncăm sare, El nu ar fi acoperit 70% din Pământ cu mare

La fel ca majoritatea alimentelor procesate, crumpetele cumpărate în magazin vor tinde să aibă destulă sare.

Dar sunt delicioase!

Dacă îți faci propriile crăpături, poți decide în mod evident câtă sare să pui.

Și pur și simplu nu există risipă de alimente

Deci, nu mai este nevoie de Hugh Fearnley-Whittingstall!

Crumpetele se păstrează perfect în congelator, așa că lipiți-le imediat ce le aduceți acasă.

Dacă înfășurați crumpeta de mijloc de pe fiecare parte a pachetului în folie de film înainte de înghețare, este mai ușor să le scoateți individual.

Dezghețați întotdeauna înainte de a găti, dacă nu doriți o surpriză umedă.