supraponderalitatea
A transporta în jur de câteva kilograme în plus nu este doar rău pentru sănătatea ta, ci este și dăunător hormonilor tăi. În acest articol, vom discuta despre modul în care supraponderalitatea afectează nivelul de testosteron.

Există o legătură semnificativă între obezitate și testosteron scăzut. Cum afectează supraponderalitatea testosteronul? Obezitatea scade cantitatea de sex proteic

(SHBG) care transportă testosteronul prin fluxul sanguin. Cu SHBG redus, mai puțin testosteron ajunge la receptorii de androgen.

Testosteronul scăzut duce adesea la rezistență la insulină, determinând pancreasul să producă excesiv insulină ca răspuns la nivelul glicemiei. Prea multă insulină face ca celulele să fie rezistente la efectele sale și nu iau glucoză în circulație. În schimb, glucoza este păstrată și retenția de grăsime crește.

Cum altfel afectarea nivelului de testosteron este supraponderalitatea?

Obezitatea poate suprima funcția testiculară, scăzând cantitatea de testosteron pe care o produc testiculele. Deoarece testosteronul este, de asemenea, solubil în grăsimi, tinde să se depoziteze în țesutul adipos. Când ați crescut grăsimea, mai mult testosteron părăsește fluxul sanguin pentru a intra în celulele adipoase.

Iată câteva statistici cruciale:

  • Bărbații supraponderali au o incidență de 2,4 ori mai mare a testosteronului scăzut
  • Diabetul crește riscul de T scăzut de 2,1 ori

A fi supraponderal poate crește mult riscul de testosteron scăzut.

Legătură între deficitul de testosteron și creșterea în greutate

Legătura dintre T scăzut și creșterea în greutate se datorează, de asemenea, activității aromatazei și a estrogenilor de pe hipotalamus. Pentru a înțelege această legătură cu modul în care excesul de greutate afectează nivelul de testosteron, să aruncăm o privire asupra unora dintre funcțiile testosteronului.

Testosteronul este un hormon androgen care are multe funcții în organism, dintre care trei pot avea un impact semnificativ asupra greutății:

    O parte din testosteronul liber al organismului se transformă în estradiol. Ca cea mai abundentă formă de

Sursă de încredere Tot ce trebuie să știți despre estrogen Știri medicale astăzi Accesați sursa de estrogen din organism

, estradiolul crește retenția de grăsime. Cu cât este mai mare cantitatea de estradiol, cu atât este mai mare creșterea în greutate.

  • Testosteronul influențează în mod direct metabolismul alimentelor, ajutând la transformarea acestuia în combustibil, mai degrabă decât în ​​grăsimi. Nivelurile scăzute de testosteron inhibă metabolismul alimentelor, ducând la creșterea în greutate.
  • Consumul de glucoză (zahăr din sânge) de către celulele corpului este, parțial, influențat de testosteron, așa cum s-a discutat anterior.

    • Cum supraponderalitatea afectează nivelul de testosteron prin intermediul

    este prin acțiunea aromatazei și a estrogenului. Aromataza provine din grăsimea abdominală, care este influențată de estradiol. Este aromataza care transformă testosteronul în estradiol. Nivelurile ridicate de estradiol și aromatază inhibă producția de hormon care eliberează gonadotropina (GnRH) în hipotalamus. GnRH este responsabil pentru stimularea hormonului luteinizant (LH) în glanda pituitară care semnalează celulele Leydig din testicule pentru a produce testosteron.

    Testosteronul scăzut poate duce la creșterea în greutate.

    Creșterea testosteronului poate duce la pierderea în greutate?

    Prin creșterea nivelului de testosteron, puteți avea un impact direct asupra pierderii în greutate. Am văzut cum supraponderalitatea afectează nivelul de testosteron. Efectul fiecăruia asupra celuilalt poate avea beneficii reciproce. Dacă pierdeți în greutate, veți scădea grăsimea abdominală și veți reduce conversia aromatazei testosteronului în estradiol. Conversia mai mică a testosteronului înseamnă mai mult testosteron în sânge.

    În schimb, dacă creșteți nivelul de testosteron, veți avea un raport mai mare de testosteron la estrogen. Testosteronul va îmbunătăți sensibilitatea celulelor la influența insulinei, permițându-le să utilizeze glucoza pentru energie, mai degrabă decât să o transforme în grăsime.

    Deoarece testosteronul afectează metabolismul, acesta vă va ajuta corpul să proceseze alimentele pe care le consumați în energie, mai degrabă decât în ​​grăsimi. Terapia cu testosteron s-a dovedit a fi benefică nu numai în arderea grăsimilor corporale depozitate, ci și în creșterea musculaturii slabe. Deoarece mușchii cresc cheltuielile calorice, ardeți grăsimile mai eficient.

    Pentru informații suplimentare despre modul în care supraponderalitatea afectează nivelul de testosteron, vă rugăm să contactați clinica noastră de hormoni. Oferim consultații gratuite, teste de diagnostic și terapie de înlocuire hormonală la prețuri accesibile pentru bărbați și femei din SUA.

    Creșterea nivelului de testosteron poate duce la pierderea în greutate.

    1. ScienceDaily
    2. Daily Medical
    3. Testosteron scăzut la obezitatea masculină: mecanisme, morbiditate și gestionare
      Mark Ng Tang Fui, Philippe Dupuis și Mathis Grossmann Publicat online 2014 ianuarie 20
    4. Facultatea de Medicină Harvard
    5. WebMD
    6. sănătatea de zi cu zi
    7. Jurnalul de endocrinologie și metabolism
    8. Autogestionarea diabetului
    9. FoxNews
    10. Doctorul OZ