Michelle Janikian // 10 iunie 2020

DoubleBlind Mag

Acum mai bine de un an, eram în jungla peninsulei Yucatan la un refugiu magic de ciuperci, cu un tip din Oregon care continua să se bucure de tekking de lămâie. „Este mai puternic și mai rapid și într-adevăr singurul mod în care consum ciuperci”, mi-a spus el și câtorva oaspeți curioși. El a descris să-și lase ciupercile proprii să stea în zeamă de lămâie timp de 15 minute înainte de a bea totul ca o lovitură, iar mintea mi-a revenit la liceu când eu și prietenii mei ne-am urmări mereu ciupercile cu suc de portocale. Dar nu mi-aș fi putut aminti dacă am fi în mod conștient tekking de lămâie sau doar urmând sfatul fratelui mai mare al cuiva pentru o călătorie mai puternică.

Acum, peste un deceniu mai târziu, cu cât mă uit mai mult la el, cu atât mai mult învăț că se întâmplă cu siguranță ceva când amestecați suc de citrice acid cu doza de ciuperci de psilocibină, dar ce este mai exact? Și cum schimbă experiența?

Ce este Lemon Tekking?

Lemon tek se referă la lăsarea dozei de ciuperci de psilocibină să stea în suc de lămâie sau lămâie înainte de consum - în esență gătindu-le pe măsură ce acidul citric începe să descompună materialul de ciuperci. Modul în care funcționează tekking-ul cu lămâie la nivel chimic este discutabil (vom trece mai departe la asta), dar consensul general dintre psilonauții care au încercat-o este că tehnica vă concentrează călătoria, făcându-l mai scurt și mai puternic decât să mestecați ciuperci uscate.

DoubleBlind vă prezintă: cursul online de cultivare a ciupercilor. Hai Shroom!

Prin urmare, aceasta este o tehnică puțin avansată pe care nu aș recomanda-o călătorilor pentru prima dată. Dar dacă aveți experiență cu ciuperci magice și căutați o modalitate de a face o cantitate mică să meargă mai departe, de a reduce greața și încărcătura corporală și de a scurta și a schimba fundamental experiența, atunci tekkingul cu lămâie ar putea fi un drum demn de explorare.

Cum funcționează Lemon Tek?

Înțelepciunea generală a panourilor de mesaje pentru ciuperci din ultimul deceniu spune că tekking-ul cu lămâie funcționează imitând acizii din stomac, deoarece sucul de lămâie începe să descompună ciupercile înainte de a le consuma. Deoarece stomacul are o aciditate cuprinsă între 1,5 și 3,5 pH, lămâile - cu pH-ul lor de aproximativ 2 până la 2,6 - replică acel mediu.

Cu toate acestea, există speculații în rândul comunității de ciuperci care ne duce la înțelegerea tehnicii de lămâie la un alt nivel: că sucul de lămâie transformă psilocibina de ciuperci magice în promedicamentul său psilocină, care este compusul care este de fapt responsabil pentru efectele enteogene semnate.

Am întrebat-o pe Caine Barlow, micologă și educatoare a ciupercilor australiene, despre această teorie și spune că nimeni nu știe cu siguranță, deoarece nu este dovedită; nu există cercetări științifice care să o susțină. Dr. K Mandrake, co-autor al Bibliei Psilocybin Mushroom, este ecoul lui Barlow. „Toate cunoștințele cu privire la tek de lămâie sunt pur teoretice, bazate pe cunoașterea faptului că defosforilarea psilocibinei este crescută în condiții acide combinate cu utilizatorii care raportează, în general, un debut mai rapid atunci când se utilizează Tek”, spune Mandrake. „Este o ipoteză destul de rezonabilă, dar nu a fost testată corect, din câte știu eu”.

Dar doar pentru că teoria conform căreia lămâile defosforilează psilocibina în psilocină s-ar putea să nu fie corectă, asta nu înseamnă că tekkingul cu lămâie este un mit sau doar un rezultat al efectului placebo. „Nu este vrăjitorie”, spune Seth Warner, fondatorul resursei de educație a ciupercilor MycoRising. El și Barlow îmi explică amândoi că, în esență, sucul de lămâie produce un extract de psilocibină de casă.

Barlow explică faptul că tekkingul cu lămâie face ca psilocibina, psilocina și alți compuși să fie mai biodisponibili, astfel încât atunci când vă lovesc stomacul ca extract, începeți să simțiți efectele mai repede decât atunci când mâncați ciuperci crude și petreceți următoarea oră sau două digerând. „Este doar digerarea chimică a compușilor din ciupercă care sunt greu de descompus pentru organism”, spune Warner. „Când îți lovește stomacul deja acid, corpul tău nu trebuie să compenseze. Totul este gata de digerat. "

Warner explică faptul că majoritatea psilocibinei și psilocinei unei ciuperci sunt ținute în pereții celulari. Dar, spre deosebire de plantele care au pereți celulari din celuloză, pereții celulari ai ciupercilor sunt compuși din chitină, care este mai greu de digerat. Și astfel acizii din lămâi încep să descompună chitina înainte ca ciupercile să intre în sistemul digestiv. De fapt, Warner subliniază că organismul nostru nu are toate enzimele necesare pentru a digera ciupercile crude (de aceea le gătim pentru a le consuma în orice altă circumstanță). Mai mult decât atât, adaugă el, mulți oameni nu au chitinază, enzima care descompune chitina și, prin urmare, tehnicile cu lămâie „ne oferă un fel de ieșire din închisoare pentru o parte din acea încărcătură corporală mai grea”.

În plus, Barlow crede că vitamina C din lămâi, cu efectele sale anti-oxidante, ar putea juca, de asemenea, un rol în protejarea psilocinei de oxidare. Și, practic, obțineți cel mai mare bang pentru dolarul dvs. și nu pierdeți niciunul dintre compușii psihedelici în timpul procesului digestiv.

Economisiți bani și timp cu cursul DoubleBlind how to grow shrooms. Hai Shroom!

Lemon Tek funcționează cu var sau alte citrice?

persoanele

Da, teiul funcționează la fel de bine ca lămâile, deoarece pH-ul lor este în esență același, cu aproximativ 2 până la 2,6. Cu toate acestea, când vine vorba de alte citrice, multe nu sunt la fel de acide și, prin urmare, nu vor funcționa la fel de bine. De exemplu, portocalele și ananasul ar putea părea alternative bune, dar intervalele lor de pH sunt între 3,2 și 4,3, limitând sau trecând pragul acidului stomacal.

Într-un sondaj pe care l-am creat, s-au completat peste 40 de persoane, mulți participanți au raportat că folosesc alte fructe și ingrediente cu conținut ridicat de aciditate pentru a lămâia tek, cum ar fi rodii (2,93-3,2 pH), concentrat de limonadă, oțet balsamic (3-4 pH), și chiar „vin roșu ieftin”. Aceasta este probabil o chestiune de preferință și acces, dar atâta timp cât pH-ul este de 3,5 sau mai mic, probabil ar trebui să facă truc.

Durata Lemon Tek: Cât durează Lemon Tek?

Consensul general în ceea ce privește tekkingul cu lămâie este că acesta concentrează călătoria magică cu ciuperci. Mulți se confruntă cu acest lucru ca o călătorie mult mai scurtă, coborâre și, în general, în general. Și așa, dacă ciupercile durează, în general, între 30 și 90 de minute pentru a începe, cu vârful în jur de trei ore sau cam așa, tekkingul cu lămâie începe de la 10 la 45 de minute (în funcție de dacă ați avut mâncare în stomac), cu vârful care vine mult mai devreme. În ceea ce privește durata totală a călătoriei dvs., aceasta va depinde de doza dvs., dar dacă ciupercile durează în general șase până la opt ore, așteptați-vă ca o călătorie cu lămâie tek să dureze mai mult de patru până la șase.

„[Eu] pot simți efectele asupra psihicului [meu] aproape instantaneu”, a spus Steve *. „Vino sus este mult mai intens (uneori aproape violent). Durata călătoriei este mai scurtă. Pare mai puțin „ondulat” în sensul că nu vine în valuri de intensitate, deși acel sentiment este încă prezent într-un grad mai mic. Pare să se termine și mai brusc. ”

Warner compară diferența de durată cu medicamentele cu eliberare prelungită, cum ar fi Adderall: consumul de ciuperci uscate crude este mai mult ca o călătorie cu eliberare prelungită, deoarece îți ia stomacul mult mai mult pentru a descompune totul și, astfel, venirea, vârful și venirea ta jos durează mult mai mult decât atunci când te lămâie tek. Respondenții la sondajul meu au citat acest lucru atât ca un pro, cât și contra, în funcție de persoană. Unii oameni au descoperit că accelerarea experienței a fost un bonus major; mulți chiar au spus ceva de genul „Cine are 8 ore libere pentru a face ceva?” Alții au găsit mai ușor să doarmă la o oră rezonabilă după o călătorie cu lămâie.

Cu toate acestea, alții au considerat că este prea rapid și abia au avut timp să se obișnuiască cu experiența ciupercilor înainte ca aceasta să se termine. „Ieșirea rapidă poate fi uimitoare și uneori se simte că nu este suficient de lungă o experiență pentru a beneficia. Până când intru în ea, a dispărut ”, a descris Andre *. Și pentru primii temporizatori, poate că este mai bine să aveți revenirea lentă, vârful și coborârea pentru a vă obișnui cu modul în care ciupercile se simt într-un ritm mai ușor de gestionat. De fapt, tocmai acesta este motivul pentru care nu am inclus textul cu lămâie în cartea mea despre modul de utilizare a ciupercilor; Am simțit că este mai mult o tehnică avansată și m-am gândit mai mult la publicul meu ca călători pentru prima dată. Warner spune ceva similar, că tekkingul cu lămâie „poate fi mai brusc dacă nu ești pregătit pentru experiența psilocibinei”.

Ce simte Lemon Tekking?

În forumurile online, utilizatorii au dezbătut în ultimii 15 ani dacă tekkingul cu lămâie face experiența mai puternică sau nu. Mulți susțin că este de două până la trei ori mai mare decât consumul de ciuperci uscate și, prin urmare, trebuie să mâncați doar aproximativ jumătate din doza normală. În mod similar, unii dintre respondenții la sondajul meu au spus că a făcut călătoria „mai profundă” și a întărit vizualul și vârful.

Cu toate acestea, nu toată lumea este complet convinsă că intensifică de fapt experiența. „Se simte diferit”, îmi spune Warner. „Nu este doar activarea și oprirea mai rapidă. Este ca și cum ați evita acea încărcătură corporală. Există ceva mult mai dulce și este mai reconfortant într-un fel. " Mai ales atunci când consumați doar extractul de suc de lămâie și săriți bucățile de ciuperci, mulți declară că este mai mult o senzație „amețitoare” decât una corporală. În ceea ce-l privește pe Warner, el simte că există mai puțină epuizare în timpul și după aceea, deoarece corpul său are mult mai puțin de lucru în ceea ce privește descompunerea tuturor compușilor complicați din ciupercile crude.

Lemon Tek reduce greața?

Unul dintre cele mai frecvente motive pentru care oamenii lămâie tek este că simt o scădere vizibilă a greaței și a supărării GI. „[Îmi face mai ușor pe stomac și îmi permite să ajung mai confortabil”, a spus Sarah *. Din această cauză, mulți jură pe lamaie și nu mănâncă ciuperci în alt mod.

Discutând atât cu Barlow, cât și cu Warner, este logic că această tehnică ar fi mai puțin dură pentru corp, deoarece omiteți elementul care provoacă cea mai mare supărare a stomacului: ciupercile crude. Cu tekking-ul cu lămâie, îți gătiți în mod esențial ciupercile în suc de citrice, cum ar fi felul în care un ceviche sau un aguachile gătește creveți și pește crud în var. Citricele încep să descompună pereții celulari și extrag compușii magici precum psilocibina, psilocina și, probabil, alții, spune Barlow, cum ar fi baeocistina și norbaeocistina, lăsând stomacul cu mai puțină muncă și deci mai puține șanse să te simți supărat.

Merită menționat că unii oameni raportează un anumit reflux acid din această tehnică, în special cei cu stomac sensibil pentru început. O modalitate bună de a minimiza orice fel de supărare gastrointestinală este să postim cel puțin trei până la patru ore înainte de a vă limita tek (practic să omiteți o masă) și să încercați să fiți conștienți de dieta dvs. în general în zilele care duc la călătorie până la mâncând sănătos și evitând alcoolul. Dar, de asemenea, să fiți conștienți de faptul că postul înainte de o călătorie cu ciuperci poate întări experiența și, în plus față de potențialul potențial crescut de la lămâie tek, combinația poate fi intensă, deci începeți cu o doză mică (0,5 până la 2 grame) pentru primul dvs. experiment.

Cum să Lemon Tek?

Tekkingul cu lămâie este destul de simplu și tot ce veți avea nevoie este doza de ciuperci, un râșniță (râșnițele de cafea sau canabis funcționează bine), una până la două lămâi sau lămâi pe doză, un pahar și o cârpă de brânză sau câteva cafele groase filtrează dacă greața este principalul motiv al încercării acestei tehnici.

O notă rapidă asupra dozei: Deoarece mulți utilizatori experimentați de ciuperci declară că tehnicile cu lămâie pot întări experiența, vă sugerez să începeți cu aproximativ jumătate din doza normală de ciuperci uscate.

O notă rapidă privind tulpina și speciile: Mulți oameni tulpini de lămâie tek de Psilocybe cubensis, trufe psilocibine (cum ar fi P. tampensis sau P. Mexicana), precum și unele soiuri sălbatice (cum ar fi P. caerulescens), care pot fi mai slabe decât cuburile cultivate în interior. Cu toate acestea, când vine vorba de unele dintre speciile în aer liber mai puternice, cum ar fi P. azurescens și alte soiuri iubitoare de lemn, cu raporturi diferite de psilocibină la psilocină, Barlow spune că tekkingul cu lămâie ar putea să nu fie necesar sau poate să fie prea puternic. Mai mult, un participant la sondaj a raportat, de asemenea, că lămâia care trage tulpinile P. cubensis Penis Envy sau Albino Penis Envy (ambele cunoscute pentru puterea lor) poate fi, de asemenea, o experiență intensă.

Așadar, fiți întotdeauna atenți la ce fel de ciuperci sunteți lamaie; s-ar putea să fie în interesul dumneavoastră să vă cunoașteți mai întâi medicamentul, luând o doză fără citrice pentru a vă simți puterea.