În spaniolă | Esti bine? Arați obosit. Ah, acele temute cercuri întunecate sub ochi lovesc din nou. Nu sunt periculoase, dar vă pot face să vă simțiți conștient de sine, sugerând că ați putea fi epuizat sau nesănătos atunci când sunteți perfect bine, vă mulțumesc foarte mult.

întunecate

Vestea bună: dacă îți dai seama motivul din spatele umbrelor tale, s-ar putea să le poți lumina.

Cauze

Uneori cercurile umbrite sunt cauzate de un exces de pigment în jurul ochilor, de culoare maro închis/negru. Acest tip de decolorare tinde să fie genetic, apărând mai des la cei cu pielea mai închisă la culoare. Poate fi declanșat și de expunerea frecventă la soare. Alergiile, consumul de alcool, care este deshidratant și, da, oboseala pot, de asemenea, agrava problema.

Și apoi există îmbătrânirea: „Pe măsură ce îmbătrânim, corpurile noastre nu produc atât de mult colagen, ceea ce face pielea de sub ochi mai subțire”, spune Edidiong Kaminska, MD, dermatolog din Chicago. „Ca urmare, este mai ușor să vezi vasele de sânge întunecate care se ascund sub suprafață.”

Aceste umbre - de fapt sânge sărăcit în oxigen - pot fi agravate de o circulație sanguină slabă și de o acumulare de lichid, care contribuie la umflare. „Uneori, dacă există umflături cronice”, spune Kaminska, „sângele se poate scurge puțin în piele și asta poate provoca și decolorare”.

Și pe măsură ce îmbătrânim, structura noastră facială se schimbă. Oasele din jurul ochilor noștri se lărgesc, creând un aspect scufundat dedesubt. „Este un fel de dublu rău”, spune Rachel Nazarian, MD, dermatolog din New York. „Nu numai că ochii noștri se scobesc mai mult, ci tamponul de grăsime care stă în jurul ochiului și îl amortizează pe acesta. Respirația respectivă evidențiază golul care stă direct sub el. ” Lumina nu se poate reflecta uniform pe contururi, ducând la umbre în zonă.

Tratamente cosmetice/medicale

Umpluturi. Un umplutură de țesut moale cu acid hialuronic (Restylane este considerat de mulți drept standardul de aur) poate fi injectat în jurul zonei îngropate de-a lungul marginii orificiului ochiului pentru a recontura fața. „Prin completarea acelor goluri adânci, îi ajutați să se amestece mai bine cu tampoanele de grăsime umflate, deci există o deconectare dramatică mai mică”, spune Nazarian. Acest lucru poate fi făcut în siguranță de către un dermatolog certificat de bord sau de un chirurg plastic certificat de bord, „singurele două persoane cărora li se permite să pună un ac în acea zonă”, notează Nazarian. Veți vedea rezultate instantanee, care durează până la un an. Bonus: Dacă nu iubești aspectul, umplutura poate fi dizolvată, folosind o enzimă, în aproximativ 30 de minute.

Materialele de umplutură pot fi combinate cu o altă procedură, întinerirea cu plasmă bogată în trombocite (PRP), pentru a oferi ochilor și mai mult un impuls. Tratamentul PRP „folosește propriul sânge al corpului pentru a stimula colagenul și a întineri zona sub ochi”, spune Caren Campbell, medic dermatolog din San Francisco. Cum funcționează: se extrage o cantitate mică de sânge, apoi se învârte rapid într-un tub special, care extrage PRP. Sângele este apoi injectat înapoi în piele. In conformitate cu Jurnalul de dermatologie cosmetică, aceste două proceduri, efectuate în tandem, pot duce la îmbunătățiri semnificative ale aspectului. (Un cuvânt de precauție: cei care utilizează diluanți de sânge s-ar putea să nu fie buni candidați; toată lumea ar trebui să discute despre acest lucru și alte riscuri posibile cu medicul lor.)

Interventie chirurgicala. O blefaroplastie mai mică, o procedură chirurgicală, de obicei efectuată în ambulatoriu, implică „prelevarea excesului de grăsime în umflăturile de sub ochi și repoziționarea acesteia în jurul prizei pentru a completa o parte din acea indentare” pentru un aspect mai lin și mai puțin umbrit, spune Mary Lupo, MD, dermatolog din New Orleans și profesor clinic de dermatologie la Școala de Medicină a Universității Tulane. Poate dura până la două săptămâni pentru ca vânătăile să dispară și câteva luni pentru ca toată umflarea să dispară.

Coji. Dacă pigmentarea este problema, ați putea lua în considerare o coajă chimică la birou, care dizolvă straturile de piele pentru a ridica o parte din acea culoare închisă și a ușura decolorarea. Cojile vin în concentrații variate și vizează diferite părți ale pielii. O coajă chimică ușoară (sau „coaja de prânz”), de exemplu, îndepărtează stratul exterior al pielii, în timp ce o coajă chimică medie vizează celulele pielii din epidermă plus o parte a dermului de dedesubt. „Beneficiile sunt duble”, spune Lupo. Exfoliază excesul de pigment și, la fel ca retinolul, stimulează creșterea epidermică și producția de colagen.

Lasere. O modalitate prin care umbrele pot fi spălate este cu laserele, care pot fi folosite pentru a stimula producția de colagen. „Când îngroși pielea, vezi mai puțin cercuri”, spune Lupo. Ele pot fi, de asemenea, utilizate pentru a viza vasele de sânge de sub piele.

Alte modalități de a minimiza cearcănele

Tratați-vă alergiile. Alergiile sezoniere - și congestia nazală care vine cu ele - pot duce la un fel de înfundare în venele mici de sub ochi. Când vasele de sânge se blochează, sângele începe să se acumuleze, determinându-le să se dilate și să devină mai întunecate. (Există chiar și un nume pentru acest lucru: strălucitoare alergice.) Pentru a rămâne în spațiul liber, intrați într-un antihistaminic oral sau utilizați un spray nazal salin.

Dublează-te folosind picături pentru ochi pentru a scoate alergenii din membranele mucoase din ochi. Și jucați-vă la distanță cu polenul și alți alergeni. Purtați ochelari de soare înfășurați când sunteți afară și spălați-vă părul și așternutul mai des. Și rezistați nevoii de a vă freca ochii mâncărimi: frecarea poate deteriora pereții vaselor de sânge, provocându-i spargerea și eliberarea pigmentului. „Majoritatea persoanelor care fac aceste lucruri în mod regulat văd o îmbunătățire a cercurilor vasculare în decurs de 30 de zile”, spune Lupo.

S-au terminat lucrurile. Cremele pentru ochi care conțin vitamina K pot ajuta la stimularea fluxului de sânge pentru a preveni strângerea vaselor de sânge în jurul ochilor. Cofeina este un alt ingredient de căutat în produsele pentru piele: „Ajută la constricția vaselor de sânge pentru a ajuta temporar la umflarea din circulația limfatică - să zicem, ai avut o noapte lungă, ai mâncat prea multă sare sau ai dormit pe față și te-ai trezit puțin pufos ”, Spune Nazarian. Puneți produsul în frigider. Orice este rece va ajuta la constricția temporară a vaselor de sânge, astfel încât să nu vedeți atât de multă decolorare. Și da, retinoizii topici (cum ar fi Retin-A pe bază de prescripție medicală sau un produs fără prescripție medicală) pot ajuta, de asemenea. Cu utilizarea repetată, stimulează producția de colagen pentru a crește volumul pielii și a diminua vasele de sânge.

Privește băutura . „Limitați consumul de alcool”, spune Kaminska. „Provoacă vasele de sânge mici de sub piele să se dilate și să se extindă, făcându-le mai proeminente”. Mai mult, acel pahar de vin din noaptea târziu poate deshidrata pielea, oferind ochilor un aspect scufundat, ceea ce face ca orice decolorare care se ascunde sub suprafață să fie mai ușor de văzut.

Dormi mai mult . Somnul slab duce adesea la o piele palidă, ceea ce face ca toate umbrele pe care le-ați avea să fie cu atât mai evidente. Poziția dvs. de somn contează și ea: „Nimeni nu are cercuri la fel de rele ca un somn de față, deoarece lichidul tinde să se adune în spațiul de sub ochi, făcând zona să pară umflată”, spune Lupo, care sugerează să dormi pe spate, cu capul ridicat pe două sau trei perne.

Încercați creme sau seruri care luminează pielea. Ele pot estompa pigmentarea în timp. Hidrochinona este un puternic agent de iluminare care înălbește în esență zonele întunecate ale pielii. De asemenea, minimizează activitatea tirozinazei, o enzimă necesară pentru a produce melanină. Este disponibil pe bază de rețetă (la o concentrație de aproximativ 4%) sau fără prescripție medicală la concentrații mai mici. Acidul kojic este un alt agent de înălbire care funcționează în același mod, deși tinde să fie mai blând pe piele.

Două ingrediente pe care le veți găsi în serurile de îngrijire a pielii fără prescripție medicală: extract de lemn dulce (care ajută la descompunerea excesului de pigment și ușurează decolorarea) și vitamina C, un antioxidant supradimensionat (este plin de proprietăți luminoase pentru a îmbunătăți un aspect lipsit de lumină și, de asemenea, neutralizează deteriorarea radicalilor liberi, ajutând la prevenirea apariției pigmentului în primul rând). Înainte de a ridica o poțiune, rețineți: „Ar trebui să aveți grijă în această zonă sensibilă cu piele subțire”, spune Campbell, care sugerează consultarea unui dermatolog pentru a găsi agentul local adecvat pentru pielea dumneavoastră.

Evită soarele. Globul portocaliu strălucitor este o veste proastă. Expunerea constantă la UV poate determina celulele pielii să producă mai mult pigment. Mai mult decât atât, spune Lupo, lumina soarelui subțiază fibrele de colagen din dermă, astfel încât acele vase de sânge plictisitoare trec mai ușor. Alunecați ochelarii de soare și, atunci când aplicați protecție solară (SPF 30 sau mai mare) pe față, nu uitați de zona vulnerabilă a ochilor.