Cum să slăbești bine: Păstrează greutatea pentru totdeauna, modul sănătos și simplu de Dr. Xand van Tulleken
- Lungime imprimare: 192 de pagini
- Editor: Quadrille Publishing Ltd.
- Data publicării: 29 decembrie 2016
- Limba: Engleză
- CA ÎN: B01MQPHK64
- ISBN-10: 1849499519
- ISBN-13: 978-1849499514
- Tipul fisierului: EPUB
Scris de dr. Xand van Tulleken, care a slăbit de la 19 pietre, How to Lose Weight Well promovează o metodă de slăbit greșită. El prezintă un plan simplu de 10 puncte pentru o dietă sănătoasă, susținut de știință - fără trucuri, fără suplimente scumpe, fără probleme, doar sfaturi practice, dovezi personale din populara emisiune TV How to Lose Weight Well și 70 de rețete ușoare pentru fiecare zi a săptămânii. Pentru majoritatea oamenilor, dietele eșuează atunci când poftele și tentația sunt mai bune, dar această dietă abordează aceste capcane obișnuite, astfel încât oricine să poată menține greutatea pentru tot restul vieții. O serie de planuri de meniu oferă tot ajutorul de care cititorii ar putea avea nevoie pentru a încadra rețetele în zilele lor aglomerate, fie pentru prânz, cină, mese de familie sau gustări.
- Slăbiți pentru totdeauna Cel mai bun ghid de slăbire, fapte pas cu pas pentru a pierde în greutate și a rămâne
- Slăbiți fața sănătoasă - Revista Salon
- Cum să pierdeți în greutate și să o mențineți - conform blogurilor științifice Universitatea Leeds Beckett
- Slăbiți rapid și sănătos cu Ideal You
- Cum să slăbești și să-l ții - World Today News