zahăr

Ești gata să începi să trăiești un stil de viață mai sănătos și entuziasmat de schimbare. Dacă sunteți ca majoritatea oamenilor, s-ar putea să vă înscrieți la sală și să cumpărați adidași noi chiar înainte de a vă gândi să treceți prin dulapuri și să scăpați de alimente bogate în zahăr, ultraprocesate sau altfel nesănătoase.

Există ceva despre exerciții fizice care îmi aduce imediat în minte condiția fizică, ceea ce pentru anul trecut, Silja Kim a fost gata să se confrunte cu lumea. Antreprenorul din New York își conducea propria companie în sectorul producției și distribuției, în timp ce echilibra munca școlară absolventă și locuia într-o zonă nouă. Toate schimbările au fost pozitive, dar situația a fost stresantă, iar Kim s-a trezit căutând mâncăruri dulci ca o modalitate de a face față.

„Cred că am fost dependent de zahăr”, spune Kim. „A fost o ameliorare rapidă a stresului. A ajutat, dar m-am îngrășat foarte repede. ”

În curând, a câștigat 15 lire sterline, o sumă semnificativă pentru rama ei mică.

„Am explodat și nu știam când se va opri. Știam că zahărul era problema, dar nu știam cum să mă despart de el și nu puteam pierde greutatea antrenându-mă ”, a spus ea. „Dulcea înfrângere m-a ajutat să opresc poftele astea”.

Kim a început să ia Sweet Defeat după cină pentru a-și rupe obiceiul de a se răsfăța cu delicatese precum tort sau șampanie. A văzut rezultate aproape imediat.

„Este foarte bine pentru noapte”, spune ea.

Odată ce a început să ia o menta Sweet Defeat în fiecare seară, a observat că cântarul arăta progrese și se întorcea la greutatea normală. Deși avea încă un program încărcat și zile stresante, acum a reușit să renunțe la indulgențele de după cină și totuși să evite să mănânce sau să bea alcool după cină în cea mai mare parte. În scurt timp, ea slăbise 15 kilograme.

Ea spune că experiența ei este obișnuită: „Obținerea în greutate din pofta de zahăr este foarte normală în zilele noastre. Suntem stresați și ne îndreptăm spre zahăr. A fost foarte toxic pentru mine. ”

Și a fost încântată să găsească un produs complet natural care să o susțină în oprirea acelui obicei. „Sweet Defeat a schimbat jocul”, spune ea. „M-a ajutat să întrerup ciclul de dependență de zahăr și să mă întorc la vechea mea greutate”.