Folosirea foliei de plastic pe burtă pentru a vă slăbi talia vă poate ajuta să pierdeți câțiva centimetri, dar nu este o soluție pe termen lung de modelare a corpului - profesioniștii din domeniul medical sunt de acord că orice rezultat pozitiv va dispărea într-o zi sau două.

leaftv

În cadrul procedurii, folia de plastic se aplică strâns în jurul stomacului și subiectul se exercită apoi aproximativ 1 oră sau se află pe un tampon de încălzire acoperit într-o pătură pentru a-și crește temperatura corpului. Creșterea temperaturii corpului face ca subiectul să transpire. După îndepărtarea plasticului, subiecții pot experimenta o senzație de etanșeitate în jurul taliei și pierderea de centimetri. Pierderea de centimetri sau chiar de kilograme pe cântar se datorează deshidratării. Odată ce subiectul a completat apa pierdută în timpul tratamentului, aceste rezultate vor dispărea. De fapt, deshidratarea severă care poate rezulta din acest tip de tratament este periculoasă. S-ar putea să aveți dureri de cap și amețeli sau pierderea cunoștinței și, dacă purtați materialul plastic mai mult decât este indicat sau vă exersați prea energic, ar putea exista consecințe și mai grave. Încercarea acestei metode acasă este un pericol suplimentar, deoarece amețeli extreme sau pierderea cunoștinței vă pot provoca să vă împiedicați sau să cădeți și să vă răniți grav.

În plus, nu există dovezi că orice detoxifiere are loc în timpul acestui proces, deoarece aproape toate toxinele corpului sunt filtrate de ficat și rinichi și nu beneficiază de pierderi extreme de apă. Nu există nicio cale de a o înconjura - cel mai bun mod de a vă subțire talia este cu o dietă sănătoasă și exerciții fizice regulate. Îndepărtați balonarea abdominală consumând o dietă bogată în fibre. Evitați băuturile carbogazoase, care pot provoca gaze și reduceți aportul de sodiu. De asemenea, este crucial să te miști. Creșteți-vă activitatea cardio pentru a arde calorii, ceea ce va ajuta la diminuarea grăsimilor la nivelul taliei (și peste tot). Exercițiile abdominale, cum ar fi abdomenele, vă vor întări nucleul și vă vor strânge mușchii stomacului. Și mișcările care îți răsucesc trunchiul îți vor micșora și mai mult mijlocul.