recuperat la linkul de mai sus

Analiza existențială

Dezvoltarea logoterapiei și a analizei existențiale datează din anii 1930. Pe baza psihanalizei lui Sigmund Freud și a psihologiei individuale a lui Alfred Adler, psihiatrul și neurologul Viktor Emil Frankl (1905-1997) au pus bazele unei abordări noi și originale pe care a publicat-o pentru prima dată în 1938. Logoterapia/Analiza existențială, numită uneori „ A treia școală vieneză de psihoterapie ”, este o abordare a psihoterapiei bazată empiric, recunoscută la nivel internațional și bazată empiric.

În Logoterapie/Analiza existențială (LTEA), căutarea unui sens în viață este identificată ca fiind forța motivațională primară la ființele umane.

Abordarea lui Frankl se bazează pe trei concepte filosofice și psihologice:

Intenția paradoxală
Indicații: în principal tulburări compulsive și anxietate, de asemenea sindroame vegetative.
Îndrumați de medic sau terapeut, clienții învață să-și depășească obsesiile sau anxietățile prin autodistanțare și exagerare plină de umor, rupând astfel cercul vicios al simptomului și amplificarea simptomelor.

Dereflexie
Indicații: tulburări sexuale și insomnie, de asemenea tulburări de anxietate.
Procesele automate instinctive sunt împiedicate și împiedicate de auto-observare exagerată. În același sens, unele senzații ușoare și bine întemeiate de anxietate sau tristețe vor fi sporite și amplificate prin auto-observare, făcându-le mai vizibile și generând o observare și mai intensă. Scopul dereflexiei este de a sparge acest cerc nevrotizant atrăgând atenția clientului departe de simptom sau de procesul care curge în mod natural.

Dialogul social/modificarea atitudinilor
Anumite atitudini și așteptări pot fi obstacole în calea îndeplinirii semnificative. Ele pot înstrăina o persoană de potențialele de semnificație din viața sa, accentuând astfel tulburările nevrotice sau chiar producându-le prin defecțiuni repetate și formarea de modele de comportament.

Este important de reținut că terapeutul sau medicul trebuie să se abțină de la a-și impune propriile valori sau percepții de sens. Mai degrabă, clienții sunt îndrumați să-și perceapă atitudinile nerealiste și contraproductive și să dezvolte o nouă perspectivă care poate fi o bază mai bună pentru o viață împlinită.

Logoterapie
Cuvântul grecesc „logos” este folosit aici în sensul de „sens”; traducerile la fel de valabile, „cuvânt” sau „ordine rațională” nu sunt utile în explicarea principiilor LTEA. În special, logoterapeutul nu încearcă să convingă clientul prin raționamente logice; mai degrabă, ei asistă clienții în detectarea sensului lor specific și individual.

Logoterapia este terapie aplicată pe baza modelului psihologic-antropologic dezvoltat de Viktor Frankl.

Analiza existențială
EA poate fi înțeleasă ca baza filosofică și științifică a logoterapiei, precum și ca o parte esențială a unei terapii propriu-zise.

Practic, analiza existențială înseamnă analiză cu privire la existență sau „explicație a existenței” cu luarea în considerare a unei vieți auto-responsabile, realizate de sine și umane.

În „analiza existențială generală” căutarea sensului este discutată și identificată ca o motivație de bază la om și sunt furnizate argumente care demonstrează posibilitatea fundamentală de a găsi sens în viață. Pe această bază pot fi explicate efectele terapeutice ale unei căutări reușite a semnificației.