Primul ajutor este important pentru o serie de situații care nu necesită o călătorie la spital sau la camera de urgență. Aceste situații includ căderi minore, înțepături de albine, arsuri, reacții alergice și alte accidente frecvente. O trusă de prim ajutor este utilă pentru aceste tipuri de situații. Mulți oameni pun laolaltă o trusă de prim ajutor pentru acasă și mașina lor. O trusă de prim ajutor bine aprovizionată vă oferă consumabilele de care aveți nevoie pentru a fi gata pentru majoritatea situațiilor de urgență minoră.

trusa

Există modalități simple de a ușura reacțiile ușoare la o înțepătură de albină și de a evita să vă înțepați din nou. Citeste mai mult

de Dr. Meagan Vermeulen

Calea către o bunăstare îmbunătățită

Punerea împreună a unei truse de prim ajutor este la fel de simplă ca și plasarea unor articole de bază într-un recipient mic pe care îl puteți păstra cu dvs. Păstrați recipientul în dulapul pentru medicamente de acasă pentru a-l ține departe de copiii mici. Puteți, de asemenea, să păstrați una în mașină sau să o purtați cu dvs. când ieșiți din casă.

Un kit poate fi mare sau mic. Poate conține toate lucrurile posibile de care ai putea avea nevoie. Sau poate conține câteva elemente de bază. Luați în considerare ceea ce aveți nevoie pentru dvs., familia și stilul dvs. de viață. Elementele posibile ar putea include:

Dacă nu doriți să vă puneți împreună trusa de prim ajutor, le puteți cumpăra de la Crucea Roșie Americană și de la multe farmacii. După ce îl cumpărați, parcurgeți articolele și asigurați-vă că știți cum să le utilizați. Luați în considerare urmarea unui curs de prim ajutor sau cumpărați un manual de prim ajutor pentru a vă pregăti mai bine.

Lucruri de luat în considerare

Arsuri

Arsurile sunt frecvente, mai ales în jurul casei. Arsurile sunt cauzate în mod obișnuit de căldură, foc, radiații, lumina soarelui, electricitate, substanțe chimice sau apă fierbinte/clocotită. Există 3 grade de arsuri:

  • Arsuri de gradul I: Acestea sunt roșii și dureroase. Se umflă puțin. Se albesc când apeși pe piele. Pielea peste arsură se poate dezlipi după 1 sau 2 zile.
  • Arsuri de gradul II: Acestea sunt arsuri mai groase. Sunt dureroși și de obicei devin vezicule pe piele. Pielea este foarte roșie sau pată. Poate fi foarte umflat.
  • Arsuri de gradul III: Aceste arsuri provoacă daune tuturor straturilor pielii. Pielea arsă arată albă sau carbonizată. Aceste arsuri pot provoca durere mică sau deloc, deoarece nervii și țesutul din piele sunt deteriorate.

Arsurile de gradul întâi se vindecă în 3 până la 6 zile; arsurile de gradul II se vindecă în 2-3 săptămâni; iar arsurile de gradul III durează de obicei foarte mult timp pentru a se vindeca. Majoritatea truselor de prim ajutor pot trata arsurile de gradul I și II dacă zona rănită are un diametru mai mic de 2 până la 3 inci.

Pentru arsuri minore, înmuiați arsura în apă rece timp de cel puțin 5 minute. Apa rece ajută la reducerea umflăturilor prin tragerea căldurii de pe pielea arsă. Tratați arsura cu un produs de îngrijire a pielii din trusa dvs. de prim ajutor care protejează și vindecă pielea. Aceasta ar include produse precum crema de aloe vera sau un unguent cu antibiotice. Puteți înfășura un bandaj de tifon uscat în jurul arderii. Acest lucru va proteja zona și va menține aerul departe de ea. Un medicament anti-durere fără prescripție medicală poate ajuta la tratarea umflăturilor, inflamației și durerii.

Unele sfaturi de prim ajutor pentru arsuri sunt un mit. De exemplu, nu puneți niciodată unt sau ulei pe arsuri. Acest lucru poate provoca mai multe daune.

Tăieturi și zgârieturi

Dacă o tăietură sângerează, aceasta ajută la curățarea acesteia. Cele mai multe tăieturi mici sau zgârieturi vor opri sângerarea într-un timp scurt. Rănile de pe față, cap sau gură tind să sângereze mai mult. Pentru a opri sângerarea, aplicați o presiune fermă, dar ușoară, pe tăietură cu o cârpă curată, țesut sau bucată de tifon. Dacă sângele se înmoaie prin tifonul sau pânza pe care o țineți peste tăietură, nu o scoateți. Doar puneți mai mult tifon pe deasupra a ceea ce aveți deja la locul lor. Aplicați din nou presiunea timp de 20 până la 30 de minute.

Lăsarea unei tăieturi neacoperite îl ajută să rămână uscat și să o vindece. Dacă tăietura nu se află într-o zonă care se va murdări sau va fi frecată de haine, nu trebuie să o acoperiți. Dacă se află într-o zonă care se va murdări (cum ar fi mâna) sau va fi iritată de haine (cum ar fi genunchiul), acoperiți-o cu un bandaj adeziv. De asemenea, puteți folosi tifon steril și bandă adezivă. Schimbați bandajul în fiecare zi pentru a menține rana curată și uscată.

Anumite răni, cum ar fi zgârieturi care acoperă o suprafață mare a corpului, ar trebui menținute umede și curate pentru a ajuta la reducerea cicatricilor și la accelerarea vindecării. Unguentele antibiotice ajută la vindecarea zgârieturilor și la prevenirea infecției. Un bandaj face cam același lucru. Cele mai multe tăieturi și zgârieturi minore se vor vindeca foarte bine fără unguent antibiotic, dar poate ajuta la rana închiderii și la reducerea cicatricilor.

Cusături

Pentru a îngriji o vătămare care necesită cusături, spălați zona care a fost cusută după 1 până la 3 zile. Spălarea murdăriei și a crustei care se pot forma în jurul cusăturilor ajută la reducerea cicatricilor. Dacă rana se scurge lichid limpede sau galben, poate fi necesar să o acoperiți cu tifon sau bandaj. Poate fi necesar să utilizați și o cantitate mică de cremă cu antibiotice. Medicul dumneavoastră vă va spune dacă dorește să utilizați un unguent cu antibiotice.

Fii mereu cu ochii pe tăietură, răzuire sau cusături. Discutați cu medicul dumneavoastră dacă aveți probleme cu leziunile care nu pot fi tratate cu o trusă de prim ajutor.