Nu putem fi toți concurenți la „Cel mai mare ratat”.
Dar putem urma un concurs de slăbire bazat pe popularul reality show de marți seara de la NBC. Mai multe competiții sunt în desfășurare în centrul orașului New York. Dacă locul dvs. de muncă sau cercul social nu sunt deja implicate, luați inițiativa pentru a vă conduce propria provocare. Iată cum:
1. PREȚ
Luați în considerare câte persoane vor participa și apoi decideți cât va plăti fiecare participant pentru a participa la concurs. Doriți ca suma să fie suficientă pentru a face pe oameni răspunzători și suficientă pentru a crea o oală frumoasă de premii în final, dar nu atât de mult încât să excludă persoanele cu bugete restrânse.
La școala elementară East Hill din Camillus, 17 participanți au băgat câte 30 de dolari fiecare. La clădirea federală din centrul orașului Syracuse, participanții au pus 10 dolari fiecare. Unele grupuri penalizează participanții cu o taxă pentru orice lire câștigate în timpul concursului.
Centrele de fitness care găzduiesc astfel de concursuri vin cu taxe care includ calitatea de membru la sala de sport pe durata concursului. La Personal Fitness din centrul orașului Syracuse, este de 175 USD pentru membri sau 215 USD pentru non-membri timp de șase săptămâni. Trillium Fitness din East Syracuse percepe 599 USD pentru 90 de zile.
- Cum luptă dietele împotriva pierderii în greutate pe termen lung, lecții de la cel mai mare ratat KQED
- Extract Lumen Naturals Forskolin 500 Coleus Forskohlii pentru slăbit - lumen® - love your health
- Noul cel mai mare antrenor care pierde, Erica Lugo, împărtășește modul în care are atitudinea spectacolului în ceea ce privește pierderea în greutate și fitness
- CUM CURĂȚAREA CORPULUI TĂU VA CREȘTE PIERDEREA DE GREUTATE; Rebeca; Sănătate și nutriție
- Slăbiți în 28 de zile fără a afecta sănătatea dumneavoastră în Simferopol (greutate, pierdere, ierburi, alimente,