• folosește

    • În tendințe

    Ajuta-ne

    $ facturat în avans fiecare .

    $ facturat în avans fiecare .

    $ facturat în avans pentru o singură dată.

    Ia mii de rețete vegane, alergice în palma ta astăzi!

    Obțineți articolele preferate livrate direct în căsuța de e-mail!

    A sustine
    OneGreenPlanet

    Cum se utilizează apa sărată de mare pentru tratarea acneei

    De Heather McClees

    Suportă OneGreenPlanet

    Pentru cei dintre voi care locuiesc lângă ocean, este posibil să utilizați deja una dintre cele mai mari resurse pentru pielea voastră. Pentru ceilalți dintre noi sau pentru aceia dintre voi care sunt cu totul noi la această idee, nu veți avea adevăratul lucru, dar puteți profita totuși de el. Despre ce vorbim? Sare de mare naturală pură - o mediere superioară împotriva acneei care funcționează într-un timp foarte scurt sau cel puțin pentru cei care nu au o afecțiune cronică severă a acneei.

    De cele mai multe ori, ceea ce mâncăm și hormonii noștri duc la acnee. În ciuda mitului, ciocolata nu provoacă acnee, ci de fapt lactatele și zahărul din ciocolata cu lapte. Uleiurile grele care sunt rafinate, făină rafinată și cereale rafinate, zaharuri rafinate și adăugate și alimente procesate, în general, conduc tot la acnee. Pielea noastră arată cât de sănătoși suntem în interior, iar sănătatea bacteriilor intestinale are cel mai mare impact asupra pielii dvs., un alt motiv pentru a vă îngriji fața (și sănătatea generală) din interior spre exterior.

    Dar, chiar dacă avem o stare bună de sănătate, cu toții avem o erupție ocazională. Poate că e vorba de stres, poate că ne-am răsfățat cu niște alimente cu adevărat delicioase pe care le-am dat seama mai târziu că nu sunt de acord cu noi sau poate că trecem prin niște schimbări hormonale. După ce v-ați evaluat dieta și v-ați asigurat că mâncați alimente care aduc beneficii pielii, vă gestionați stilul de viață și evitați consumul de hormoni adăugați, ar trebui să luați în considerare lucruri care trebuie aplicate pe pielea dvs. care vor trata acneea local. Deși se dezvoltă din interior spre exterior, odată ajuns, este plăcut să știi cum să-l tratezi fără substanțe chimice dure.

    Secretul Oceanului pentru a-ți vindeca pielea

    Sarea de mare este un medicament pentru acnee incredibil de puternic, care acționează prin curățarea celulelor și uciderea bacteriilor, promovând în același timp niveluri sănătoase de pH în piele. Apa sărată de mare direct din ocean este una dintre cele mai bune modalități de a profita de acest lucru, deoarece este pură și naturală și mai bogată în minerale decât apa de la robinet pe care o veți găsi acasă, cu toate acestea, puteți totuși amesteca sare de mare calitate cu cea filtrată apă și folosește-l pe pielea ta dacă nu locuiești lângă ocean.

    Iată cum să o faceți:

    * Notă * Dacă puteți găsi sare roz Himilayan, este o sursă fantastică de peste 84 de minerale care vă vor îmbunătăți sănătatea pielii destul de repede și este minunat să păstrați în casă în general. Dacă nu, utilizați cea mai bună sare de mare pe care o puteți găsi la magazin (NU sare de masă iodată, deoarece majoritatea mineralelor au dispărut).

    1. Se amestecă 1 cană de apă filtrată foarte caldă (dar nu fierbinte) cu 3 linguri de sare de mare calitate. Se amestecă bine cu o lingură timp de aproximativ un minut pentru a încorpora, sau îl puteți amesteca într-un blender.
    2. Deoarece acneea poate fi dureroasă, nu doriți să frecați sare pe piele; diluarea acestuia în apă și înmuierea unei cârpe în amestec este mult mai bună.
    3. Scufundați o cârpă moale în amestec și puneți întreaga cârpă peste zona afectată, ținând-o câteva minute. Țineți cârpa pe piele câteva minute (în jur de 3-4).
    4. Îndepărtați și apoi clătiți-vă fața cu amestecul (dar închideți ochii și gura!) Doar pentru a vă asigura că este aplicat bine.
    5. Clătiți cu apă caldă simplă de câteva ori și uscați-vă fața.
    6. Faceți acest lucru dimineața și noaptea; dacă sunteți acasă în timpul zilei mai des, puteți face acest lucru de până la 4 ori pe zi pentru cazurile mai severe.
    7. Asigurați-vă că nu aplicați produse exfoliante dure care vor rupe pielea; este important să lăsați sarea să facă treaba și vindecarea în același timp.

    În câteva sau câteva zile, ar trebui să observați că zona începe să dispară și că aproape nu vor mai exista rămășițe; este, de asemenea, foarte eficient în prevenirea cicatricilor. De asemenea, este la fel de natural pe cât devine!

    Nu uitați ...

    Dacă acneea dvs. încă nu dispare după acest tratament, ați putea lua în considerare dacă dieta dvs. este un vinovat. Alergenii alimentari obișnuiți care cauzează probleme ale pielii includ: lactatele, glutenul (și grâul), arahidele, drojdia și alimentele bogate în histamină pot fi un vinovat. De asemenea, ar trebui să eliminați toate alimentele cu conținut ridicat de glicemie (zahăr, cereale rafinate, siropuri adăugate și îndulcitori), deoarece acestea declanșează, de asemenea, acneea datorită fluctuațiilor de insulină care duc la erupții.

    Consumați o dietă echilibrată de legume, legume cu frunze, proteine ​​slabe și grăsimi sănătoase pentru o sănătate optimă a pielii. Și, este de la sine înțeles, că alimentele întregi promovează pielea curată mai bine decât oricare altele. Varza verde și kimchiul bogat în probiotice vor contribui, de asemenea, la creșterea sănătății intestinului pentru a promova și pielea frumoasă.

    Încercați acest tratament de înfrumusețare natural dacă nu ați făcut-o deja ... și dacă locuiți în apropierea oceanului, apreciați cu siguranță remediul de înfrumusețare al naturii mai des.

    De asemenea, vă recomandăm să descărcați aplicația Food Monster, care este disponibilă atât pentru Android, cât și pentru iPhone, și poate fi găsită și pe Instagram și Facebook. Aplicația are peste 15.000 de rețete bazate pe plante, alergice, iar abonații au acces la zece rețete noi pe zi. Verifică!