Practica tibetană de curățare a corpului/minții se efectuează, în general, în timpul unei retrageri cu Buddha de Medicină, dar poate fi efectuată și oricând, atunci când persoana respectivă o cere. Această practică ajută la eliminarea toxinelor și la vindecarea tulburărilor energetice lăsate de intoxicație, fumat, alcool și alimente și băuturi nesănătoase. Practica este derivată din medicina tibetană și este foarte blândă și netedă. Este însoțit de exerciții de yoga care ajută la mișcarea întregii toxine și eliberează corpul/mintea de poverile influențelor negative. De asemenea, ajută la menținerea minții clare și curate și îmbunătățește meditația și conștientizarea. Metoda este folosită și ca purificare preliminară a practicii spirituale, și mai ales a practicilor de întinerire.

medicina

Restricția dietei
În timpul tratamentului de retragere și de curățare, nu este permis să fumăm, să bem alcool, să mâncăm carne, usturoi, fructe de mare și ouă. Pe scurt, ar trebui să urmeze o dietă vegetariană pură.

Practica programului de terapie de curățare
Prima zi:
Dieta nu trebuie să conțină produse animale înainte de a începe retragerea, iar participanții trebuie să postească în prima zi (pot bea doar apă)

A doua zi:
După meditație, participanții încep să bea un decoct mixt de plante și practică exerciții de yoga. În funcție de capacitatea lor, ar trebui să bea de la unu la cinci litri de amestec, să se odihnească cu haine calde și, din când în când, să facă ceva mișcare și mișcare.
După curățare, se ia o pastilă de întinerire pentru a îmbunătăți corpul și a întineri puternic organele și constituenții. După o oră, puteți începe să mâncați și băuturi ușoare.

A treia zi:
Ar trebui să urmați sfaturile de dietă și stil de viață date de maestru.

Efecte
Efectul curățării este experimentat imediat cu un sentiment pozitiv în minte și corp. Eliminarea organelor senzoriale face ca corpul să se simtă ușor și plin de energie. Există mai puține dorințe de mâncare nesănătoasă, cum ar fi consumul de carne, consumul de alcool, cafea în exces, fumatul etc., iar respirația urât mirositoare și mirosurile corpului se schimbă. Mai ales umorul este reechilibrat, energiile biliare și hepatice sunt restabilite, mintea armonizată, toxinele eliminate și tulburările pielii vindecate. Pe scurt, terapia de curățare reglează funcția stomacului, a intestinului subțire și a colonului, pentru a menține echilibrul celor trei umori și pentru a da armonia de bază minții.

Practica de întinerire
Terapia de întinerire se practică împreună cu retragerea Medicine Buddha sau separat cu retragerea tibetană de curățare a corpului/minții. Practica este o metodă foarte importantă descrisă în medicina tibetană pentru cei care doresc să rămână tineri și să aibă un corp/minte puternic. Arta secretă a întineririi este realizată din combinarea ingredientelor speciale și a procesului lor de detoxifiere. Este o metodă veche care îmbunătățește puterea corpului, funcția organelor senzoriale și generale și prelungește viața cu pastilele Ciudlen (esență extrasă din plante și minerale).

Ierburi vindecătoare
Există numeroase plante vindecătoare întineritoare care cresc în munți și, de asemenea, în terenuri.

„Nectarul salvator crește în munți
Dar numai dacă identificați corect ierburile și plantele
cu cunoștințele adecvate instruite de stăpân ".

Cea mai faimoasă formulă combinată Tsi-zhi-dangma-nga conține nouă ingrediente și întinerește oasele, componentele sanguine, pielea, tenul, carnea, organele, crește lumina corpului (strălucirea) și aura. Corpul și mintea capătă forță imună și sunt protejate de sănătate și emoții negative. Pentru mai multe informații, consultați capitolul de întinerire din al treilea tantra.