11 noiembrie 2016

curățați-vă

Ficatul are o serie de locuri de muncă în organism. Este cea mai mare glandă și organ din corp și aparține sistemului digestiv. Ficatul ajută la procesul de detoxifiere al organismului, la sinteza proteinelor și produce substanțe chimice de care avem nevoie pentru a digera corect alimentele. Cu toate acestea, dacă aveți multe toxine în ficat, este posibil să aibă probleme de funcționare.

Un ficat care este umplut cu toxine poate face mai dificilă pierderea în greutate și poate afecta și digestia sănătoasă. Chiar dacă oamenii pot încerca să slăbească, eforturile lor pot fi degeaba dacă ficatul este nesănătos. Motivul principal al unui ficat nesănătos este o dietă slabă, pe lângă consumul excesiv de alcool.

Există mai multe modalități de a sprijini sănătatea ficatului. Puteți participa la o curățare a ficatului, puteți începe să consumați mai multe alimente pe bază de plante sau puteți folosi acest suc pentru a vă curăța ficatul. Dacă doriți să slăbiți și să vă curățați ficatul, veți avea nevoie de următoarele ingrediente:

  • Sucul din 3 lămâi organice
  • 5 tulpini de țelină organice
  • 1 cană pătrunjel organic proaspăt
  • 6 cani de apă distilată

Luați sucul a 3 lămâi, tulpini de țelină și pătrunjel și pulsați-le într-un blender până se omogenizează. Turnati apa in blender si pulsati din nou. Bea 2 pahare din acest lucru de 3 ori pe zi înainte de fiecare masă. Repetați pentru următoarele 2 zile. Este benefic să evitați alimentele procesate, carnea, produsele lactate, cofeina și zaharurile adăugate în aceste 3 zile.

După terminarea celor 3 zile, puteți lua o pauză timp de o săptămână și puteți repeta din nou procesul de 3 zile. Spuneți-ne cum funcționează acest lucru pentru dvs.