Așa cum este predat de prințesele Disney, în societatea americană, în prezent, apreciem tipurile de corp subțiri și înguste, atât la bărbați, cât și la femei. Dacă ne uităm cu atenție, se poate observa că Albă-ca-Zăpada, prima prințesă Disney a slăbit de-a lungul anilor (cred că s-a antrenat), pentru a ține pasul cu tendința de frumusețe egală și slabă. În trecutul recent și cel mai recent în Europa de Vest, supraponderalitatea era de fapt idealul. Însemna că ești bogat și îți permiți să mănânci. Mult.

lucru

Obezitatea era ceva pentru care oamenii se străduiau. A câștigat acele drepturi de laudă și onoare în comunitate. În plus, obezitatea femeilor a fost chiar mai apreciată decât cea a bărbaților, deoarece, pe lângă faptul că le-a câștigat doar prestigiu în ceea ce privește valoarea lor monetară, a însemnat că au șolduri frumoase și largi care pot avea copii. Practic, a fi gras a fost o situație de câștig-câștig cu doar câțiva ani în urmă. Ce s-a întâmplat? De ce apreciază societatea corpurile înguste și mici în zilele noastre? Înțeleg aspectul sănătății. Când mâncați mai sănătos - și prin extensie sunt mai slabi - aveți colesterol mai scăzut, creând astfel un risc mai mic de atac de cord.

În plus, vă reduce riscul de diabet, ceea ce este evident ceva pentru care ne străduim. Lucrul este că acest accent pus pe sănătate și pe slăbiciune a scăpat de sub control și ceva ușor indisponibil pentru o țară atât de obeză. A fi sportiv în mai multe echipe sportive toată viața mea m-a învățat adevărul despre a conduce un stil de viață „sănătos” din prima mână.

Evenimentele sportive sunt unele dintre cele mai periculoase lucruri pe care cineva le-ar putea implica. Toată lumea știe că sporturile extreme vin cu propriul set de pericole și orice lucru care are loc pe pârtii este considerat destul de mult o accidentare „de rutină”. Cu toate acestea, ceea ce cred că este puțin mai subestimat în ceea ce privește pericolele din sport sunt cele din sporturile din viața de zi cu zi, cum ar fi baschetul, fotbalul, softballul, tenisul, dansul și orice altceva în care majoritatea oamenilor s-ar angaja din capriciu.

În echipa mea de treisprezece membri de baschet sunt trei persoane care trebuie să poarte aparate dentare la gleznă ori de câte ori joacă, în plus față de trei membri care au avut leziuni la gleznă pentru care a fost necesară terapie fizică. Un membru a rupt ACL-ul său în timpul unui joc de fotbal, incapacitând-o pentru o durată de șase luni de la orice efort atletic. Un alt membru și-a îndoit degetul și încă nu îl poate extinde pe deplin două luni mai târziu. Patru persoane au probleme cu umerii în echipa mea de softball și acesta este doar începutul. Oamenii presupun că, dacă vă implicați în evenimente sportive în mod regulat, sunteți mai sănătos pentru asta.

Cu toate acestea, adevărul urât este că te afli într-un pericol real de rănire. Câți oameni care nu coboară regulat de pe canapea au terapeutul fizic pe apelare rapidă, nu? Oamenii care se mișcă doar la minimum sunt persoanele care se află în cea mai bună formă (rotunde și iubitoare). Cred că este timpul să ne întoarcem la rădăcinile noastre culturale umane de bază și să apreciem ce are de oferit greutatea suplimentară. Căldură, un sistem imunitar mai puternic și, evident, acea provocare prezentată rapitorilor. Așa cum se spune, „Rămâi în siguranță, mănâncă tort”.