Când vine vorba de pantofi, unele femei vor trece prin iad pentru o pereche de Jimmy Choos. Dar ce efect are purtarea tocurilor înalte asupra corpului nostru? Clinicienii știu de multă vreme că, dacă țineți un membru într-o poziție scurtată pe o perioadă îndelungată, mușchii se scurtează. Pantofii cu toc înalt ne împing tocurile în sus, ceea ce l-a făcut pe Marco Narici de la Manchester Metropolitan University să se întrebe dacă purtarea regulată a tocurilor ne-ar putea scurta mușchii gambei.

piciorul

Potrivit lui Narici, au existat unele dovezi anecdotice că ceva s-a schimbat, deoarece secretarii din anii 1950 s-au plâns de disconfort atunci când și-au scos călcâiele și au mers cu piciorul plat. "Am crezut că este un experiment care a fost făcut din greșeală de către femei. Ceea ce am putea face este să testăm purtătorii de tocuri pentru a vedea dacă putem găsi unele modificări ale mușchiului gambei", spune Narici, care publică rezultatele sale la 16 iulie 2010 în Revista de biologie experimentală.

La acea vreme, Robert Csapo, de la Universitatea din Viena, Austria, vizita Laboratorul activ de viață al lui Narici, așa că Narici și Costis Maganaris i-au cerut lui Csapo să testeze teoria. Plasând un anunț în Manchester Evening News prin care cereau voluntari cu vârste cuprinse între 20 și 50 de ani, care purtau în mod regulat tocuri înalte de 5 cm timp de 2 ani sau mai mult, Csapo a atras 80 de recruți, pe care i-a redus la un grup final de 11 se simțeau incomod mergând fără tocurile lor. Apoi a recrutat un al doilea grup de femei care nu purtau tocuri înalte și a făcut echipă cu Olivier Seynnes pentru a analiza funcționarea internă a mușchilor gambei ambelor grupuri.

Măsurând mărimea mușchilor femelei gambei cu RMN, echipa a constatat că mușchii gambei purtătorilor de călcâi înalt au aceeași dimensiune ca și a femeilor care au preferat pantofii plati; nu se micșoraseră. „Ne așteptam la un volum de mușchi puțin mai mic la purtătorii de călcâi înalt, deoarece ne-am gândit că dacă mușchiul este într-o poziție scurtată, atunci îl încărcați mai puțin și volumul muscular trebuie să fie mai mic”, explică Narici.

În continuare, Csapo și Seynnes au folosit ultrasunete pentru a măsura lungimea fibrei musculare la mușchii femelei vițel și de data aceasta au văzut o diferență. Fibrele musculare ale purtătorilor de toc înalt erau cu 13% mai scurte decât cele ale femeilor care purtau încălțăminte plată. „Acest lucru a confirmat ipoteza”, spune Narici, „pentru că atunci când așezați mușchiul într-o poziție mai scurtă, fibrele devin mai scurte”.

Cu toate acestea, prin scurtarea fibrelor, mușchii ar trebui să se contracte mai mult pentru a se scurta cu aceeași lungime și, dacă acesta ar fi cazul, mușchii gambei cu toc înalt nu ar mai putea funcționa în mod optim și ar produce astfel mai puțină forță decât purtătorul pantofului plat mușchi de vițel. Dacă fibrele musculare scurtate ar fi făcut mai dificilă deplasarea eficientă a dependenților cu toc înalt?

Echipa și-a îndreptat atenția asupra tendoanelor care atașează mușchiul gambei de călcâi. Scanând cu RMN, echipa a putut vedea că tendonul lui Ahile avea aceeași lungime în cele două grupuri de femei. Tendonul nu se prelungise pentru a compensa mușchiul mai scurt al gambei. Cu toate acestea, tendoanele ventilatoarelor cu toc înalt erau mult mai groase și mai rigide decât purtătoarele de pantofi plate. Narici și echipa sa au realizat că prin îngroșarea și rigidizarea, tendonul lui Ahile compensează fibrele musculare scurtate din mușchiul gambei, permițând mușchilor gambelor dependenților de modă să funcționeze optim în timp ce merg, dar provocând disconfort atunci când merg pe picioarele plate, deoarece tendonul nu se poate întinde suficient.

Deci ar trebui femeile să renunțe la purtarea tocurilor înalte? Narici nu crede acest lucru, dar sugerează că persoanele dependente de modă ar putea dori să încerce exerciții de întindere pentru a evita durerea atunci când își dau calcașele la sfârșitul zilei.