Divulgare: Această postare poate conține linkuri de afiliere. Primesc un mic comision fără niciun cost pentru dvs. atunci când efectuați o achiziție folosind linkul meu.

curată

De Sarah Jane Parker la 24 iulie 2014 Modificat la 31 martie 2019 - 5 comentarii

Obțineți energie curată pentru #FuelYourBetter cu Vega Sport! În această postare, trec în revistă Vega Sport Sugar-Free Energizer pentru pre-antrenament

Dacă ați putea găsi o sursă nesfârșită de energie curată, ce ați face cu toate acestea? Nu vorbesc despre energie curată care alimentează mașina ta inteligentă, nu vorbesc despre energie curată care te alimentează prin activitățile tale preferate și te ajută să îți alimentezi mai bine.

Mâncarea „curată” înseamnă lucruri diferite pentru diferite persoane, dar în sens larg, alimentele curate nu conțin ingrediente artificiale, substanțe chimice și ingrediente foarte procesate.

Găsirea unui supliment energetic care să poată furniza ingrediente dense curate și nutritive este importantă pentru persoanele active care sunt conștiente despre ceea ce intră în corpul lor. Vega Sport este o companie excelentă care furnizează suplimente nutritive pentru alimentație, curate și întregi, prin intermediul liniei lor de produse Sport.

Nu sunt vegan, dar am mai multe alergii alimentare și îmi place să mănânc curat, așa că unele dintre produsele Vega Sport sunt potrivite pentru mine. Nu pot avea anumite articole (cum ar fi cele cu proteine ​​din mazăre), dar pot avea energizantele și gelurile sportive! Am ales Vega Sport Sugar-Free Energizer pentru a încerca, deoarece nu conține zahăr și Vega mi-a trimis o cutie pentru a o revizui.

Actualizare: ambalajul și formularea produsului s-au schimbat ușor, așa că verificați noile etichete ale pachetului pentru listele de ingrediente actualizate.

Întotdeauna caut surse naturale și sănătoase de energie care să mă țină optimist în zilele pline! Urmez o nouă clasă în septembrie (PiYo!) Și am practicat asta mai mult, pe lângă faptul că țin pasul cu celelalte activități ale mele.

Vega Sugar-Free Sport Energizer este încărcat cu 10 ingrediente sinergice care ajută la creșterea energiei, rezistenței, performanței și concentrării mentale în mod natural:

  • Sodiu și potasiu: electroliți pentru echilibrul și hidratarea apei
  • Ulei de cocos și nucă de cocos: antioxidant și antiinflamator
  • Yerba Maté: aceasta este o planta folosita ca ceai in America de Sud care contine cofeina pentru energie
  • Gheara diavolului: antiinflamator
  • Ceai verde: antioxidanți și cofeină
  • Rhodiola: antioxidant, adaptogen, reduce oboseala și stresul
  • Ginseng: concentrare mentală și vigilență
  • Curcumă: antiinflamator
  • Ghimbir: antiinflamator, ameliorarea durerii, anti-greață

Pachetele cu o singură porție sunt ușor de transportat! Mi-am luat energizantul Vega Sugar-Free cu mine la antrenamentul meu PiYo din Colorado în acest weekend pentru a-mi oferi un impuls fără zahăr după-amiaza în timp ce ne-am terminat antrenamentul.

Nu am nicio fotografie cu mine la antrenamentul PiYo - ne deplasam cu toții atât de mult! Le-am ținut la îndemână și în călătorie în jos și înapoi, pentru a putea rămâne treaz. Acestea fac, de asemenea, ridicări excelente la mijlocul după-amiezii, dacă doriți ceva diferit de cafea. Energizorul fără zahăr Vega este o energie ușoară: nu mi-a fost nervos să-l folosesc și nu am avut un accident mai târziu.

Îmi place, de asemenea, că acest lucru nu are zahăr! Încerc să-mi urmăresc aportul de zahăr, deoarece pot deveni ușor dependent de el. Zahărul este kryptonita mea - cu cât este mai puțin din dieta mea, cu atât mai bine, chiar și atunci când fac mult exercițiu. Dacă fac exerciții grele și volum mare, încerc să mănânc mai multe amidonuri decât să mă bazez complet pe zahăr. Îmi menține zahărul din sânge mai stabil și nu am atât de multe urcușuri și coborâșuri energetice.

Deoarece Vega Sugar-Free Energizer nu conține zahăr, recomandă oamenilor să îl utilizeze pentru activități mai scurte, deoarece cu activități de durată mai lungă sau intensități mai mari, veți avea nevoie de zahăr ca combustibil. Dar acest lucru face ca un energizant excelent înainte de antrenament și o ridicare la jumătatea dimineții, dacă rămâneți cu un conținut scăzut de carbohidrați sau cu zahăr scăzut.

De obicei, iau un gel energizant (un zahăr mai scăzut și unul mai mare cu amidon) înainte de a lucra pe stomacul gol, așa că nu sunt prea îngrijorat de faptul că am zahăr în amestecul meu de băuturi Energizer. Amestecul tinde să fie puțin amar, pur și simplu din cauza yerba maté și a celorlalte ierburi și condimente. Nu mă deranjează, dar dacă asta te deranjează, ai putea amesteca puțin suc sau câteva picături de stevie.

Sarah Jane Parker este fondatorul, creatorul de rețete și fotograful din spatele The Fit Cookie. Este o mamă alergică alimentară și o bloggeră de viață sănătoasă, cu sediul în Wyoming. Sarah este, de asemenea, antrenor personal certificat ACSM, antrenor de sănătate certificat ACE, antrenor de alergare certificat Revolution Running și specialist în nutriție pentru fitness certificat ACE