real

Bună, sunt Lindsay Sherry!

Sunt nutriționist certificat, antrenor de transformare, vorbitor principal, avocat pentru iubirea de sine și educator pentru sănătate. Cred că dieta, mediul și stilul de viață au un impact extraordinar asupra sănătății, fericirii și bunăstării noastre generale.

Pasiunea mea este de a învăța indivizii cum să-și trăiască cea mai bună viață, ajutându-i în același timp să spargă îndoiala de sine și să convingă limitativ, care ne împiedică în călătoria noastră către o sănătate adevărată și vibrantă!

În 2013 am fondat Real Healing Nutrition pe premisa că: „Alimentele sunt transformări și cu toții avem puterea de a ne schimba sănătatea - și viața - în bine”.

De atunci, am desfășurat o practică exclusiv prin referire și am susținut n mai mult de 500 de prelegeri în Statele Unite și Mexic. De asemenea, am lucrat cu peste 100 de companii la nivel național și am ajutat peste 8.000 de persoane să se vindece și să prospere într-un mod durabil.

Deși am lucrat cu clienți în multe fațete diferite, sunt specializat în lucrul cu persoane care doresc să facă schimbări pe tot parcursul vieții prin transformarea relației lor cu mâncarea și, în cele din urmă, a vieții lor.

ABORDAREA MEA

În timp ce multe programe de nutriție se concentrează încă pe teoria gestionării energiei (calorii în raport cu calorii în afara), filosofia mea este puțin diferită.

Înțeleg că nutriția adevărată nu vine doar pe farfurie. Cu toții avem în noi înțelepciunea „vindecătoare”, dar trebuie să o hrănești la toate nivelurile care te fac să fii om - fizic, mental și emoțional - pentru ca acesta să-și facă cea mai bună lucrare. Am urmărit această abordare reușită pentru mii de clienți, deoarece contează fiecare aspect al vieții cuiva.

CRED ÎN PRACTICAREA UNEI ABORDĂRI HOLISTICE ALE VINDECĂRII, ceea ce înseamnă că mă uit la modul în care sunt conectate toate domeniile vieții cuiva.

Lăsați-mă să devin real

Sunt o fată din California, canadiană, născută în Minnesota, cu un apetit imens și o pasiune pentru viață, totuși nu a fost întotdeauna așa.

În adolescență am început o relație foarte tumultuoasă cu mâncarea. M-am luptat cu mâncarea emoțională, mâncarea excesivă, bing-ul, bulimia și chiar mai târziu ca adult, ortorexia. Apoi, la vârsta de 27 de ani, când ar fi trebuit să fiu la vârf, viața mea a luat o schimbare dramatică de curs.

Am început să dezvolt simptome de cădere semnificativă a părului, malasm sever și epuizare extremă până la punctul în care aș dormi sub birou în timpul prânzului, doar pentru a putea strânge suficientă energie pentru a ajunge până după-amiaza. Aceste simptome au marcat începutul unei călătorii de 10 ani pentru mine, în care aș înfrunta unele dintre cele mai dure lupte de sănătate (și chiar mentale) ale mele, dar în care aș descoperi și experimenta și pacea și puterea VINDECARE ADEVARATA.

După ce am lucrat cu 6 medici diferiți pe parcursul a 5 ani și am făcut aproape toate testele din carte de la RMN-uri, scanări de pisici, ultrasunete și nenumărate panouri de sânge, singura explicație pe care mi-au putut-o oferi medicii mei a fost că simptomele mele au fost un rezultat de imbatranire si stres. La vremea respectivă, am lucrat în vânzări și marketing, o carieră pe care am ținut-o timp de aproape 15 ani și, deși mi-a plăcut munca, am avut mereu un interes pentru nutriție și wellness, în ciuda faptului că eram fumător, băutor și dulce avid junky.

Având senzația că sănătatea mea încă scade, am decis să mă întorc la școală pentru nutriție în speranța că îmi voi putea îmbunătăți starea de bine și, în cele din urmă, voi ajunge la rădăcina a ceea ce îmi cauzează într-adevăr sănătatea să scadă ... și băiatul am făcut-o vreodată!