De ce Everglow?

Folosit vreodată ca prefix înseamnă „întotdeauna” sau „continuu”. Interpretăm Everglow ca strălucire durabilă care strălucește din interior când hrănim mintea, corpul și spiritul. Este un sentiment de ușurință și împuternicire care apare atunci când avem încredere în intuiția noastră ca ghid în a face alegeri zilnice care să susțină bunăstarea totală. Everglow-ul tău este unic pentru TINE! De aceea, la Everglow Nutrition, abordarea noastră de coaching este personalizată pentru a satisface nevoile dumneavoastră.

Bio profesional

Rachel Helfferich (RDN, RYT, NBC-HWC) este o nutriționistă dieteticiană din Chicago. A obținut o diplomă de licență în dietetică de la Indiana University Bloomington. Experiență suplimentară în domeniul nutriției, și-a finalizat stagiul de dietetic la Centrul Medical al Universității Vanderbilt, cu o concentrare în managementul bolilor și promovarea sănătății. Rachel a antrenat peste 500 de persoane în mediul de wellness corporativ. Empatia ei, abilitățile de ascultare și devotamentul față de slujirea altora duc la schimbări pozitive în viața clienților săi.

Educație și acreditări

  • Bachelors of Science Dietetics, Indiana University Bloomington
  • Internship dietetic, Centrul Medical al Universității Vanderbilt
  • Profesor de yoga înregistrat de 200 de ore, Yoga Alliance
  • National Board Certified Health and Wellness Coach
  • Academia de Nutriție și Dietetică, Membru

dietetician

Filozofie

Everglow promovează nutriția într-un mod care onorează o relație sănătoasă cu alimentele și subliniază:

  • Hrana pentru lipsuri
  • Libertatea alimentelor față de regulile de dietă rigidă
  • Sănătate pe termen lung față de remedierile pe termen scurt

Everglow promite îndrumări bazate pe dovezi, revine la elementele nutritive de bază și elimină confuzia culturii dietetice.

Hrănirea strălucirii interioare înseamnă mai mult decât mâncare. De aceea, la Everglow Nutrition, recunoaștem, de asemenea, următoarele ca piloni esențiali pentru bunăstare:

  • Sănătate mintală
  • Circulaţie
  • Îngrijire auto
  • Dormi

Everglow susține Sănătatea la orice dimensiune (HAES®), care onorează diversitatea corpului, incluziunea în greutate, alimentația pentru bunăstare și îngrijirea respectuoasă.