Sperăm că toți ați citit prima parte din articolul de luna trecută pentru detoxifierea corpului. Partea a doua face un pas mai departe. Mi s-a făcut cunoștință cu aceste metode pe măsură ce mă recuperez de la boala Lyme și de câteva coinfecții, care este o infecție bacteriană cauzată de mușcăturile de căpușe și alte insecte mușcătoare. Aceste metode m-au ajutat enorm și continuu să fac acest lucru. Înainte de a face o programare, le spun oamenilor să facă orice mai jos pentru a obține aprobarea medicală de la medicul dumneavoastră sau de la un profesionist din domeniul sănătății. De multe ori, dacă mergeți la un centru medical, aceștia au un chestionar de completat pentru a vedea dacă ați putea primi aceste servicii. De asemenea, o mulțime de spa-uri medicale și centre de wellness oferă oferte excelente pe www.groupon.com

cheia

Hidroterapia colonului:

Oamenii se feresc în mod natural de acest lucru din cauza naturii modului în care îl faceți. Cu toate acestea, beneficiile sunt uimitoare, deoarece vă ajută corpul să scape de paraziți, ajută la scurgere de intestin, constipație, deșeuri care stau de câteva săptămâni sau chiar luni. Alte beneficii includ vindecarea diareei, gazelor, balonării, hemoroizilor, Sindromului intestinului iritabil (IBS), colitei, afecțiunilor pielii, cum ar fi psoriazisul, zona zoster, ajută la vindecarea anumitor boli cronice, eczeme și incapacitatea de a pierde în greutate.

Hidroterapia colonului curăță colonul, îți hidratează corpul, remodelează colonul și exercită mușchii colonului, astfel încât să poată avea o performanță mai bună. De asemenea, persoanele care au boli cronice și care iau o mulțime de medicamente vor primi una periodic pentru a ajuta la eliminarea bacteriilor moarte, deoarece acestea pot provoca toxine și filme bio (care este mucoasa bacteriilor moarte).

Așadar, probabil că vă întrebați: „Cum funcționează?”

Este destul de simplu.

Când vă faceți programarea, vă vor spune ce să faceți înainte și după ce primiți un colon, cum ar fi să beți multă apă (dar nu cu două ore înainte de programare), nu doriți ca vezica să fie plină și ulterior doriți să vă hidratați corpul tău din nou, să nu mănânci alimente procesate (înainte sau după), unii nu vor să mănânci alimente crude după aceea, cum ar fi salate sau nuci.

Saună cu infraroșu îndepărtat:

O mulțime de oameni le cumpără pentru casele lor și chiar le au pe cele portabile, care au forma unui sac pe Amazon, de la 200,00 USD. Nu este sauna ta obișnuită. Diferența dintre o saună și o saună cu infraroșu îndepărtat este că o saună cu infraroșu îți încălzește corpul din miez (adâncimea de 1,5-2 inci) și produce detoxifierea celulară a corpului. Te face să te simți ca și cum ai avea febră și apoi după ceva timp corpul tău va transpira toxinele. Sunt disponibile într-o varietate de modele, unul este ilustrat mai jos, unde puteți așeza peste bancă și altele (ceea ce nu este afișat vă oferă suficient spațiu pentru a vă așeza). Unii oameni pot face doar 20 de minute (ceea ce este bine pentru început și poate dura până la 45 de minute).

Din nou, vă sfătuiesc să vă consultați medicul. Mai ales dacă aveți probleme neurologice, deoarece capul este în interiorul celor din lemn. Dacă îl primești pe cel portabil, atunci îți iese capul. De asemenea, dacă sunteți claustrofob, este posibil să nu doriți să utilizați acest lucru pentru detoxifiere.

Care sunt celelalte beneficii ale unei saune cu infraroșu îndepărtat?

  • Ameliorează stresul
  • Îmbunătățește sistemul imunitar
  • Îmbunătățește condiționarea cardiovasculară
  • Asistați la gestionarea greutății și, în cele din urmă
  • Analgezic

Am suferit de neuropatie la piciorul drept; ar trece de la durere slabă la severă săptămâni întregi. Câteva ședințe în sauna cu infraroșu și câteva băi de picioare aqua chi și piciorul meu a revenit la normal.

Baia de picioare Aqua Chi:

Aceasta nu este baia dvs. medie de picioare atunci când vă înmuiați picioarele într-un bazin cu apă. Baia de picioare Aqua Chi combină apa cu o încărcare electrică specializată. Ionii negativi creați în timpul sesiunii sunt similari cu cei găsiți în izvoarele termale sau sursele naturale de apă încărcate. Există un echipament (modulul) care intră mai întâi în apă și după câteva minute vă puneți picioarele. Echipamentul creează ionii negativi (și nu vă faceți griji ... nu veți fi electrocutați). Modulul este atașat la pachetul de alimentare care este plasat departe de apă. Majoritatea setează temporizatoarele între 20-30 de minute, în funcție de prima dată.

Cheia este culoarea pe care o transformă apa. (Da, apa se colorează). Mai jos este o diagramă de culori care descrie ce înseamnă diferitele culori.

La început m-am speriat pentru că a mea era de culoare maro închis, cu niște pete albe și negre. Înseamnă că am o mulțime de resturi celulare (între plante, suplimente care au cauzat dispariția bacteriilor în cazul meu) ieșeau. Am avut și Candida (drojdie), care era brânza albă ca niște pete în apă, iar negrul este metale grele sau toxine. Cu cât mergi mai mult în funcție de sănătatea ta, apa poate schimba culorile. Unii oameni iau medicamente pe tot parcursul vieții și pot vedea sau nu o diferență uriașă în culoarea apei, dar se simt mai energici după aceea. În cazul meu, m-am simțit obosită după primele mele ședințe și apoi la a treia am simțit energia pe tot corpul!

Unii oameni aleg să cumpere o baie de picioare aqua chi pentru casele lor. Google și căutați o marcă bună. Întrebați în jur pentru a vedea ce a funcționat cel mai bine pentru oameni și citiți recenziile. De asemenea, la fiecare sesiune există o căptușeală plasată în interiorul bazinului și când ați terminat, căptușeala este aruncată. De asemenea, va fi igienizat.

Masaje:

Un masaj va face ca toxinele să se miște și în cele din urmă să iasă din corpul tău. Unul bun este un masaj de drenaj limfatic pentru a ajuta la drenarea sistemului meu limfatic. Acum, unii oameni m-au întrebat ce este un sistem limfatic și cât de important este?

Este foarte important pentru corpul tău. Sistemul limfatic este vasele care mișcă fluidul în jurul corpului și vă ajută să păstrați lucrurile dăunătoare, cum ar fi toxinele, departe de celule. De fapt, aveți mai mult lichid în corp decât sânge, astfel încât atunci când apare un blocaj poate provoca o mulțime de probleme. De exemplu, simțeam presiunea capului, tremurături la nivelul maxilarului, gâtul rigid, deoarece ganglionii limfatici de pe față și gât nu se drenau corect. Unii oameni simt durere care iradiază prin corp, rigiditate, amorțeală etc. Masajul de drenaj limfatic ajută la menținerea sistemului limfatic fericit și sănătos. Vrei să te asiguri că terapeutul de masaj știe cum să facă drenajul limfatic și unii sunt chiar certificați în acest domeniu.

Din nou, înainte de a face oricare dintre aceste lucruri, faceți-vă cercetările, aflați ce este cel mai bine pentru sănătatea dvs. și dacă aveți o afecțiune, discutați mai întâi cu medicul dumneavoastră.

Sper că am reușit să arunc o lumină asupra diferitelor moduri în care puteți rămâne sănătos sau dacă încercați să vă îmbunătățiți holistic. Dacă sunteți în căutarea unor modalități de detoxifiere acasă, accesați prima parte a seriei care a fost postată luna trecută. Iată un nou tu mai sănătos!