Dacă v-ați confrunta cu perspectiva de a vă îmbrăca un costum Catwoman care nu iertă, care îmbrățișează silueta pe marele ecran, s-ar putea să vă gândiți să vă strângeți obiceiurile alimentare. Exact asta a făcut actrița Anne Hathaway, care stârnește un fizic subțire și tonifiat în noul ecran. Filmul Batman, „The Dark Knight Rises”, care are premiera vineri. Pentru a obține o formă demnă de miau, Hathaway a făcut echipă cu antrenorul nutrițional Jackie Keller și echipa ei de la Nutrifit. Împreună, au dezvoltat un plan pentru a ajuta steaua deja subțire să arate mai slabă și mai tonifiată.MARE: Poate anumite alimente să accelereze pierderea în greutate? ”Anne a venit la noi ca vegetariană, înclinată spre vegan - în afară de carne, nu mănâncă brânză, ouă sau pește”, spune Keller. „Așa că am elaborat o dietă care să o ducă la obiectivul ei fără a-i afecta preferințele alimentare.” Dar aceasta nu era o dietă de înfometare a vedetelor doar pentru ca Hathaway să poată aluneca pe costumul slinky. În schimb, planul alimentar s-a axat pe alimente sănătoase, antiinflamatoare - și anume, alimente bogate în antioxidanți, care ajută la combaterea inflamației și a radicalilor liberi din sistemul nostru.

youbeauty