Fă-ți o femeie adevărată

A face bani cu deserturi: Povești de succes

Yevhen Polishchuk (Fedutinov) instagram: @ evgeniyafedutinovavk.com/janeshomebaking– Totul a început cu coacerea pentru rude și prieteni. Treptat, a început să încarce fotografii cu coacerea pe Instagram și au început să vină comenzi. Mi-am făcut primul tort la comandă pe 13 octombrie 2014 și puțin mai devreme am început să fac macarons și cupcakes. Putem spune că afacerea „m-a găsit eu”, sunt foarte [. ]

Supele sunt rețete reci cu fotografii

Ciorbă rece de castraveți cu iaurt și lămâie Sorbet de la bucătarul restaurantului La Taverna Alexander Zhurkina Foto: Getty Images Ingrediente: Iaurt fără aditivi - 125 g Castravete - 150 g Sorbit lămâie/lime - 50 g Creveți răi - 24 g Ghimbir proaspăt - 1 g Lime tei - 5 g Suc de portocale proaspăt - 5 g Petroshka - 1 g roz - 1 g Salată de creștet - [[]

kebab grătar

Glazură de porumb Foto: Dmitry Bayrak/dbstudio Timp de gătit: 20 minute + timp pentru decapare. Conținut caloric: 454 kcal per 1 porție. Pentru 4 porții: 4 filet de porc (aproximativ 300 g fiecare), 1 ceapă, 2 căței de usturoi, 1 linguriță. coaja de lămâie, 1 linguriță. suc de lamaie, un praf de chimen macinat, coriandru si turmeric, 1 lingura. l legume [. ]

Pierre Duacan: rețete dietetice: dieta Ducane

Foto sfeclă roșie: Sezonul, reprezentarea hotelurilor de lux Veți avea nevoie de: · Sfeclă fiartă - 60 g · Castraveți proaspeți - 20 g · ridiche roșie - 20 g · ceapă verde - 10 g · ou - 1 buc. · Apă potabilă minerală - 200 g · sare - 1 g Gata: · Fierbeți ouă și sfeclă roșie. · Măcinați castraveți, ridichi și o parte din sfeclă. Punând totul [. ]

Postări recente

• A face bani cu deserturi: Povești de succes
• Supele sunt rețete reci cu fotografii
• kebab grătar
• Pierre Duacan: rețete dietetice: dieta Ducane
• Pentru masa festivă: plăcintă, salată și desert magic
• Ziua restaurantului Rețete Kemerovo partea 3
• Picnic, burgeri, grătar
• Top 9 alimente bogate în fibre
• Ciocolata Lindt
• „Cu drag” - lapte de cea mai bună calitate

Arhive

• Martie 2019
• Februarie 2019
• Ianuarie 2019
• Decembrie 2018
• Noiembrie 2018
• Octombrie 2018
• Septembrie 2018
• August 2018
• Iulie 2018
• Iunie 2018
• Mai 2018
• Aprilie 2018
• Martie 2018

Categorii

• accesorii
• astrologie
• mașină
• coacere
• bloguri
• corp
• mărci
• cariere
• proiecta
• deserturi
• meniu pentru copii
• diete
• domashnee-xozyajstvo
• de casă
• băuturi
• Modă
• știri de modă
• Feng Shui
• finanțe
• fitness
• prietenie
• îngrijire
• păr
• sănătate
• sănătate-copii
• hobby
• interesant
• calendarul sarcinii
• copii
• cunoştinţe
• concursuri
• cosmetologie
• kuxni-mira
• inventa
• sanatatea mea
• vești despre frumusețe
• pantofi
• răspunsuri-astrolog-psihic
• animale de companie
• sărbători
• sarcina
• natură
• psihologie-detey
• psihologia personalității
• bun-fara-problema
• salate
• sosuri
• supă
• succes
• svadebnaya-fashion
• svobodnoe-vremya
• voiaj
• al doilea
• nuntă
• secretele femeilor
• zhizn-adolescenți
• Pești de acvariu
• Sarcina și nașterea
• Educaţie
• Părinții Star
• Interior
• Mâncărurile lumii
• știri
• Alte
• Secretele
• Sfaturi pentru mame

Dorința oamenilor din întreaga lume de a pierde rapid și puternic în greutate face ca dieteticienii să inventeze tot mai multe modalități noi de a combate excesul de greutate. Există o categorie de diete rigide, care sunt extrem de greu de respectat. Dintre acestea, puteți identifica un sistem alimentar bazat pe hrișcă, dar pentru a-l pregăti în mod corespunzător, trebuie să cunoașteți rețeta exactă. Această dietă are un efect foarte pozitiv asupra organismului, ajutând în același timp să scape de calorii.

Istoricul apariției

Pierdeți greutatea pe crestă și chefir

Cum să reziste unei mono-diete dure

Această dietă de hrișcă este respectată timp de 1-2 săptămâni și se bazează numai pe utilizarea hrișcului. Efectul pierderii în greutate - 7-10 kg de greutate, cu condiția ca în timpul meselor din timpul zilei să nu urmeze alimente suplimentare. Dieta repetată este permisă numai după o lună de pauză. Trebuie să ne amintim că terci ar trebui să fie fără sare, sosuri și unt. Puteți consuma o cantitate nelimitată de terci. Este permis la fiecare 2 zile să mănânce 1-2 mere pentru a umple corpul cu pectină și carbohidrați. Nu se recomandă consumul de fructe prea coapte și dulci. Au un indice glicemic ridicat, ceea ce crește nivelul zahărului din sânge. Nu folosiți mere doar pentru o gustare. Acestea trebuie adăugate la terci pentru a pierde în greutate. Dacă înainte de dietă organismul se ocupa cu prelucrarea următoarei porții de ciocolată, carne sau chiflă, dar acum - împărțirea carbohidraților complecși. Provocarea carbohidraților complecși este de a ajuta sistemul digestiv să funcționeze activ, îmbunătățind metabolismul și sporind vitalitatea. Datorită acestui fapt, grăsimea nu este depozitată în organism. Nu uitați că o persoană ar trebui să bea 30 ml pe 1 kg de greutate corporală pe zi. Ca supliment, se recomandă utilizarea ceaiurilor și infuziilor de ierburi, care trebuie luate la fiecare oră pentru 30-50 ml. Iată câteva rețete: