PIERDEREA DE GREUTATE poate fi dificilă, dar Gary Barlow a dezvăluit un truc pe care îl folosește pentru a-și păstra corpul arătat. Cântăreața îmbrățișează beneficii de turmeric, consumând condimentul cu lapte.

Turmeric: Expertul dezvăluie beneficii incredibile pentru sănătate

Curcuma este apreciată pentru proprietățile sale de slăbire și s-a dezvăluit că steaua Take That Gary Barlow folosește condimentul tocmai din acest motiv.

Condimentul este o plantă galbenă originară din India și Asia de Sud-Est, care s-a dovedit că arde grăsimi și ajută persoanele care țin dieta să piardă în greutate prin cercetări științifice.

De obicei, un ingredient în curry, condimentul are o aromă caldă și amară și miroase a muștar.

A fost folosit în medicina tradițională indiană de mai multe secole datorită beneficiilor sale pentru sănătate - și chiar și Gary Barlow crește liric despre proprietățile plantei.

Cântărețul Let It Shine le-a dezvăluit fanilor că folosește condimentul pentru a-și îmbunătăți silueta musculară.

Bărbatul în vârstă de 46 de ani și-a văzut o parte echitabilă a pierderii în greutate, transformându-se dintr-o stea pop ușor supraponderală într-un ventilator de fitness cizelat și muscular.

Acum le-a dezvăluit fanilor săi de pe Twitter că bea o băutură specială de curcumă pentru a-și păstra silueta.

Articole similare

curcuma

Pierderea în greutate: lapte de curcuma folosit de Gary Barlow - ce este?

Vom folosi adresa dvs. de e-mail numai pentru a vă trimite buletine informative. Vă rugăm să consultați Notificarea noastră de confidențialitate pentru detalii despre drepturile dvs. de protecție a datelor.

Dieta pentru slăbit: lapte de curcuma folosit de Gary Barlow - ce este?

Gary a dezvăluit că bea „lapte de aur” postând o imagine a băuturii pe contul său de socializare.

Ce este laptele auriu?

Fanii fitnessului au susținut că băutura arde grăsimile atunci când este adăugată în planul dvs. de dietă.

Băutura este făcută cu lapte cald, curcuma, scorțișoară și un vârf de piper negru, ghimbir, piper Cayenne și miere.

Condimentul a fost folosit ca vopsea în Asia, precum și ca ingredient în alimente - iar proprietățile sale de sănătate sunt susținute de știință.

Pierderea in greutate: bautura de curcuma se face cu lapte cald, curcuma, scortisoara si un praf de piper negru

Un studiu realizat în 2006 arată că beneficiile turmericului includ pierderea în greutate datorită unei proprietăți speciale a condimentului.

Rădăcina galbenă, care este adesea transformată în pulbere, transformă grăsimea albă în grăsime brună - un tip de grăsime care arde energie.

Pulberea stimulează, de asemenea, celulele să producă noi mitocondrii, care acționează ca un stomac pentru fiecare celulă pentru a descompune nutrienții, ceea ce înseamnă că mai multe grăsimi pot fi descompuse.

Crește procesele de degradare a grăsimilor din organism și ajută la prevenirea producției noi de grăsimi, precum și la îmbunătățirea metabolismului și la suprimarea producției noi de grăsime.

Pierderea în greutate: Turmericul a fost folosit ca vopsea în Asia, precum și ca ingredient în alimente

Un alt ceai pentru slăbit, care ajută la creșterea metabolismului, a inspirat un mod de sănătate.

Rick Hay, un nutriționist cu mulți ani de experiență clinică în nutriție și medicină botanică, susține că ceaiul matcha este una dintre cele mai bune băuturi pentru a ajuta persoanele care fac dietă să arunce kilogramele.

„Matcha este o versiune sub formă de pudră a ceaiului verde, care este acoperită cu cârpe de umbră înainte de recoltare, oferindu-vă o versiune mai puternică a preparatului care stimulează metabolismul”, a spus Rick.

Ceaiul Matcha devine din ce în ce mai la modă în Marea Britanie ca o alternativă sănătoasă la cafea.