Este bine cunoscut faptul că a fi sănătos este legat de o dietă sănătoasă. Prin urmare, este logic să mâncați o dietă sănătoasă și echilibrată pentru a oferi corpului dvs. toți nutrienții de care are nevoie pentru a face față cancerului. O dietă sănătoasă recomandată de agenția de standarde alimentare respectă aceste reguli:
- Bazează-ți mesele pe alimente cu amidon
- Mănâncă multe fructe și legume
- Include peștele în dieta ta
- Tăiați sare, grăsime și zahăr
Alimente care vă pot ajuta
Schimbarea dietei poate fi utilă, deși nu există încă suficiente dovezi pentru a fi complet siguri.
| Dieta saraca in grasimi | Posibilă reducere a creșterii cancerului |
| Uleiuri de pește/acizi grași omega 3 | Posibilă reducere a creșterii cancerului |
| Licopen (găsit în roșii) | Dovezi rezonabile ale reducerii PSA și a dimensiunii tumorii atunci când sunt consumate de două ori pe săptămână |
| Suc de rodie | Poate reduce nivelurile de PSA |
Dacă credeți că modificarea dietei vă va ajuta, discutați cu medicul sau asistenta.
Suplimente de vitamina D
Se crede că vitamina D poate ajuta la încetinirea progresiei cancerului de prostată și la prevenirea pierderii osoase, dar dovezile sunt neconcludente. Medicul dumneavoastră vă va putea spune dacă nivelurile de vitamina D sunt scăzute și vă va sfătui să luați suplimente.
- O dietă echilibrată adecvată pentru câinele tău - fericit Jack Russell
- 010 - Disrupting Culture Diet
- Un studiu prospectiv al calității generale a dietei și al riscului diabetului de tip 2 la îngrijirea diabetului la femei
- 054 - Sănătatea intestinului; Dieta Fast Tract cu Norm Robillard, Ph
- Anne Lamott Câteva gânduri despre acea dietă pe care ești pe cale să eșuezi The Kansas City Star