Despre acest articol

Mănâncă pizza și tot pierde în greutate! Cititorii pot face exact asta urmând același plan de dietă simplu pe care bucătarul-șef Pasquale Cozzolino obișnuia să scadă 100 de lire sterline.

mâncând

Cozzolino, un transplant din Napoli, Italia, a devenit obez consumând dieta tipică americană când s-a mutat la New York. „M-am trezit într-o dimineață și am observat că nu-mi vedeam picioarele”, spune el. - Stomacul meu era în cale. Un medic i-a spus că va muri până la vârsta de 50 de ani dacă nu își va schimba dieta. La urma urmei, el avea 370 de lire sterline!

Cozzolino și-a dat seama că nu poate renunța la mâncarea sa preferată - pizza! - așa că a găsit o modalitate de a slăbi și de a mânca totuși o mică pizza pe zi. El a experimentat aluatul și toppingurile și a conceput o rețetă pentru o pizza mai sănătoasă, care este detaliată în carte. Mâncând o mică pizza în stil napolitan făcută cu ingrediente de înaltă calitate și un aluat mai ușor pentru prânz și o cină sănătoasă și făcând exerciții de trei ori pe săptămână, Cozzolino a reușit să scadă 100 de lire sterline și să-și îmbunătățească semnificativ sănătatea.

Pizza Diet detaliază exact cum a făcut bucătarul italian, astfel încât și cititorii să poată. Dieta gustoasă funcționează pe premisa că majoritatea celorlalte diete eșuează, deoarece necesită ca oamenii să-și sacrifice alimentele preferate. Privarea și disperarea sunt prea greu de făcut de oricine pentru orice perioadă de timp, așa că renunță rapid la dietă și recâștigă greutatea.

Cu revoluționara dietă pizza, cititorii nu trebuie să spună niciodată pizza. De fapt, aceștia se pot bucura de propria plăcintă special pregătită în fiecare zi, dacă doriți. După doar o săptămână, cititorii se pot aștepta:

* începeți să topiți rapid grăsimea din burtă

* zdrobește-ți pofta și rămâne mai plin, mai mult

* reduce sensibilitatea la gluten

* începe să slăbească și să te simți mai ușor, mai sănătos și mai fericit.

Cartea include zeci de rețete de pizza sănătoase, inclusiv pizza margherita, pizza la legume la grătar și chiar pizza cu cârnați sau prosciutto di Parma. o dietă mai sănătoasă. Aflați cum și-a folosit mâncarea preferată pentru a-și salva viața - și puteți, de asemenea, cu The Pizza Diet!

Mănâncă pizza și tot pierde în greutate! Cititorii pot face exact asta urmând același plan de dietă simplu pe care bucătarul-șef Pasquale Cozzolino obișnuia să scadă 100 de lire sterline.

Cozzolino, un transplant din Napoli, Italia, a devenit obez consumând dieta tipică americană când s-a mutat la New York. „M-am trezit într-o dimineață și am observat că nu-mi vedeam picioarele”, spune el. - Stomacul meu era în cale. Un medic i-a spus că va muri până la vârsta de 50 de ani dacă nu își va schimba dieta. La urma urmei, el avea 370 de lire sterline!

Cozzolino și-a dat seama că nu poate renunța la mâncarea sa preferată - pizza! - așa că a găsit o modalitate de a slăbi și de a mânca totuși o mică pizza pe zi. El a experimentat aluatul și toppingurile și a conceput o rețetă pentru o pizza mai sănătoasă, care este detaliată în carte. Mâncând o mică pizza în stil napolitan făcută cu ingrediente de înaltă calitate și un aluat mai ușor pentru prânz și o cină sănătoasă și făcând exerciții de trei ori pe săptămână, Cozzolino a reușit să scadă 100 de lire sterline și să-și îmbunătățească semnificativ sănătatea.

Pizza Diet detaliază exact cum a făcut bucătarul italian, astfel încât și cititorii să poată. Dieta gustoasă funcționează pe premisa că majoritatea celorlalte diete eșuează, deoarece necesită ca oamenii să-și sacrifice alimentele preferate. Privarea și disperarea sunt prea greu de făcut de oricine pentru orice perioadă de timp, așa că renunță rapid la dietă și recâștigă greutatea.

Cu revoluționara dietă pizza, cititorii nu trebuie să spună niciodată pizza. De fapt, aceștia se pot bucura de propria plăcintă special pregătită în fiecare zi, dacă doriți. După doar o săptămână, cititorii se pot aștepta:

* începeți să topiți rapid grăsimea din burtă

* zdrobește-ți pofta și rămâne mai plin, mai mult

* reduce sensibilitatea la gluten

* începe să slăbească și să te simți mai ușor, mai sănătos și mai fericit.

Cartea include zeci de rețete de pizza sănătoase, inclusiv pizza margherita, pizza cu legume la grătar și chiar pizza cu cârnați sau prosciutto di Parma.