ZARA TINDALL este o sportivă profesionistă și a rămâne în formă este o parte esențială a slujbei sale. Acestea sunt două alimente pe care mama sănătoasă din doi încearcă să le evite

Zara Tindall îl face pe Mike să ajute în grajduri, spune expertul

Zara Tindall, în vârstă de 39 de ani, este o echitație olimpică și a câștigat argint cu echipa GB la Jocurile Olimpice de la Londra din 2012. Regala spera să concureze la Jocurile de la Tokyo din acest an din 2020, dar și-a pus visele într-o pauză după ce Jocurile Olimpice au fost respinse un an din cauza coronavirusului.

În tendințe

Zara a petrecut închiderea în Gloucestershire împreună cu soțul ei Mike și cu cele două tinere fiice ale lor - Mia, de șase ani, și Lena, de doi ani.

Înainte ca Mia să se întoarcă luni la școală, Zara trebuia să jongleze cu educația la domiciliu, având grijă de un copil mic și asigurându-se că caii ei rămân în formă.

Soțul Zara și fostul jucător de rugby din Anglia, Mike, a dezvăluit cum fusese însărcinat cu educația la domiciliu dimineața, în timp ce Zara avea grijă de caii ei.

El a declarat pentru Telegraph: „Zara încă mai are speranțe că caii se vor întoarce, au nevoie de antrenament și de lucru, așa că ajung să fiu profesor dimineața, ceea ce este uneori foarte frumos, uneori chiar frustrant”.

tindall

Dieta Zara Tindall: Cele două alimente sportive pe care încearcă să le evite Zara (Imagine: GETTY)

Vom folosi adresa dvs. de e-mail numai pentru a vă trimite buletine informative. Vă rugăm să consultați Notificarea noastră de confidențialitate pentru detalii despre drepturile dvs. de protecție a datelor.

Dieta Zara Tindall: Zara este un atlet profesionist (Imagine: GETTY)

CITESTE MAI MULT

El a adăugat: „Nu cred că niciun copil este un mare educator la domiciliu, deoarece cu siguranță îi ascultă pe ceilalți mai bine decât îi ascultă pe părinți”.

Zara este obișnuită la evenimentele regale și arată întotdeauna cât mai bine.

Regalul sportiv a dezvăluit anterior unul dintre modurile în care se menține în formă este încercând să evite două alimente.

La scurt timp având prima ei fiică Mia în 2015, Zara a împărtășit rutina zilnică cu Sunday Times Magazine.

Dieta Zara Tindall: mama-din-doi are un regim strict de exerciții și încearcă să evite alimentele cu zahăr (Imagine: GETTY)

Când Mia era copil, își începea dimineața la 7 dimineața, lua iaurt grecesc și miere la micul dejun și încerca să intre într-o perioadă pe bicicleta de exerciții de acasă, înainte ca Mia să se trezească.

Zara a declarat pentru Sunday Times Magazine în 2015: „Prânzul este rapid și simplu, cum ar fi supa și un sandviș sau ouă și pâine prăjită.

„Nu fac dietă, dar încerc să mănânc bine și să nu mănânc prea mulți carbohidrați sau lucruri zaharoase”.

Zara și Mike au legat nodul în 2011 și au nuntă regală la Edinburgh.