Brian Keating

5 aug. · 3 min de citire

Rapperul, autorul și expertul în fitness Zuby este invitatul meu la acest episod din INTO THE IMPOSSIBLE. El este, de asemenea, gazdă de podcast, antrenor de stil de viață și vorbitor public - un tip ocupat și popular, pe care sunt încântat și-a făcut timp să vin și să-mi răspundă la întrebări.

istorie

Am început conversația vorbind despre cartea sa „Sfaturi consacrate: Ghidul lui Zuby pentru fitness pentru toată lumea”. După cum am menționat în alte episoade, lucrez la propria mea călătorie de slăbire și nutriție. L-am întrebat despre motivație versus obișnuință versus ritual, revenind la ceea ce am învățat din vizita lui Jud Brewer la podcast. „Motivația te face să începi și obiceiul te menține”, este ideea lui Zuby.

Mentalitatea sa sănătoasă se întinde pe decenii în viitor, nu doar săptămânile pe care le-ați putea dedica unei diete moft. Există atât de multe idei acolo, dar ceea ce îmi place la planul lui Zuby este că reușește să fie atât generalizat, cât și personalizat. El subliniază recunoașterea și împlinirea propriului potențial, mai degrabă decât așteptarea fie prea mult, fie prea puțin din tine și din corpul tău.

El a menționat că se fac ajustări din cauza lipsei accesului la sala de sport în timpul pandemiei. „Ceea ce încerc să fac acum este cu adevărat despre întreținere”, spune Zuby. „Încerc să mențin și să mă asigur că nu pierd prea mult mușchi și mă asigur că nu câștig prea multă grăsime. Și, în general, rămâneți sănătos atât fizic, cât și psihologic. ”

Deoarece Zuby a studiat informatica la Oxford, am decis să-l întreb despre inteligența artificială - și sunt atât de bucuros că am făcut-o. A atins câteva dintre legile lui Arthur C. Clarke fără să fie nici măcar îndemnat. Mintile stralucite gandesc asemenea.

Când vine vorba de ideea că „orice tehnologie suficient de avansată nu se distinge de magie”, Zuby a recunoscut că s-au schimbat atât de multe în timpul vieții sale încât este imposibil să se prevadă ce va părea normal să se utilizeze în alți treizeci de ani.

Acest lucru a venit ca răspuns la întrebările mele cu privire la faptul dacă AI ar putea trece un test Turing muzical. Ar putea să facă muzică convingătoare sau să se țină singură într-o luptă rap? Răspunsul său - „Sper că nu este niciodată posibil”, este unul interesant și îi apreciez marca de onestitate.

Acest lucru a dus la o discuție interesantă despre curiozitatea umanității și ideea că doar pentru că putem face ceva, înseamnă că ar trebui să facem asta? Zuby spune că se teme că oamenii vor ajunge în cele din urmă să se sinucidă din cauza progresului științei și tehnologiei. Am postulat că, deoarece știința înseamnă cunoaștere și nu înțelepciune, că poate ceea ce avem de fapt nevoie este AW, înțelepciune artificială, nu AI.

Am încheiat conversația cu experimentul de gândire despre ce clase ar oferi la Universitatea Zuby dacă acesta este urmărirea eventuală a expansiunii mărcii sale. Includerea sa pragmatică de abilități interpersonale, vorbire în public și antreprenoriat ar duce cu siguranță la o generație bine rotunjită de studenți. Finanțele și condiția fizică ar fi obligatorii deoarece, după cum spune el, „Toată lumea se va ocupa de bani și toată lumea se va ocupa de sănătate”.

Dinții sunt o minte minunată și un antrenor motivațional. El a menționat că ar dori ca următoarea sa carte să acopere aceste interese largi, conectând corpul și mintea. Aștept cu nerăbdare să citesc și să învăț mai multe de la el în anii următori.

Găsește-l pe Zuby pe web și pe Twitter @zubymusic

Găsiți-l pe Brian Keating pe Twitter @DrBrianKeating și pe YouTube

Vă rugăm să vă abonați, să evaluați și să examinați INTO THE IMPOSSIBLE Podcast pe iTunes pentru șansa de a câștiga o copie a cărții lui Zuby: https://itunes.apple.com/us/podcast/into-the-impossible/id1169885840?mt=2

Zuby este muzician, autor, podcaster, vorbitor public, expert în fitness și antrenor de viață. A studiat informatica la Oxford.