Inspirat de popularitatea dietei japoneze Morning Banana, JosProvocarea „S Go Bananas 2-A-Day” oferă o versiune mai sănătoasă pentru americanii care doresc să renunțe la lire sterline. Sistemul nutrițional, creat de Dole Nutrition Institute ca o continuare mai sănătoasă a Morning Banana Diet din Japonia, care a măturat națiunea insulară cu furtună în 2008 și 2009. Conceput inițial de un farmacist Osaku pentru a-și ajuta soțul supraponderal să slăbească 38 de kilograme, dieta a dus la o frenezie a dietei la nivel național și o penurie răspândită de banane în Japonia după ce soțul și-a postat succesul în dietă pe o rețea socială de vârf.

americani

Versiunea extinsă a lui Dole, care face parte dintr-o inițiativă multimedia mai mare creată pentru Anul Nou de Dole Fresh Fruit din Westlake Village, California, înlocuiește mesele bine echilibrate și rețetele nutritive pentru abordarea „tot ce poți mânca” populară în Japonia. Trecând dincolo de rutina obișnuită de două banane, nutriționiștii Dole au creat un regiment cuprinzător de două săptămâni de prânzuri, mese și gustări pentru a-i ajuta pe participanți să-și mărească energia, să crească aportul de fructe și legume și să-și îmbunătățească starea generală de sănătate în timp ce slăbesc.

Go Bananas 2-A-Day Challenge este de fapt al doilea plan pe bază de banane creat de Dole Nutrition Institute pentru a facilita pierderea în greutate și îmbunătățirea stării generale de sănătate. La scurt timp după apariția Dietei de banane de dimineață în Japonia, Dole a introdus propriul său program mai cuprinzător în 2009, care a servit ca bază pentru această ultimă provocare.

Participanții la Go Bananas Challenge 2-A-Day încep în fiecare zi cu două banane și cel puțin opt uncii de apă, o combinație care ajută în mod special la scăderea în greutate. Planul urmează rutina bananelor de dimineață cu 14 rețete noi de prânz și cină care combină pui sau pește slab cu fructe și legume proaspete Dole®, brânzeturi cu conținut scăzut de grăsimi, paste din grâu, orez cu cereale lungi și salate.