8 mai 2015 de Ciara Attwell, actualizat la 17 ianuarie 2020

pentru

Clătite făcute cu doar două ingrediente. Fără gluten, lactate și fără zahăr. Perfect pentru înțărcarea condusă de bebeluși și pentru copiii mai mari!

Hrănirea copiilor este suficient de grea, dar bebelușii înțărcați pot fi și mai grei. Începând cu o gamă atât de mică și limitată de alimente, poate fi dificil să veniți cu mese ușoare și hrănitoare, altele decât fructele și legumele în piure.

Astăzi vă împărtășesc una dintre rețetele mele preferate pe care le-am folosit când mi-am înțărcat bebelușul ... clătite cu două ingrediente super ușoare și delicioase.

Ador aceste clătite din atâtea motive. Sunt rapide și ușor de biciuit. Sunt hrănitoare și sunt făcute cu banane și ouă, două ingrediente pe care parcă le am întotdeauna la îndemână acasă.

De asemenea, sunt foarte moi, ceea ce le face să fie mâncarea perfectă pentru înțărcarea condusă de bebeluși.

Dar, în același timp, apelează și la copiii mai mari, ceea ce înseamnă că nu trebuie să faceți mese sau gustări separate. Sclipitor!

Deși orice fel de banană va funcționa în această rețetă, este mai bine să folosiți una foarte coaptă. Bananele coapte nu numai că sunt mai ușor de măcinat, dar au și un îndulcitor, făcând clătitele mai atrăgătoare pentru cei mici.

Aceasta înseamnă că clătitele nu au nevoie de îndulcitor adăugat, menținându-le foarte sănătoase și hrănitoare atât pentru bebeluși, cât și pentru copiii mai mari.

Această rețetă va face aproximativ 10 clătite, dar puteți dubla sau tripla cu ușurință cantitățile dacă hrăniți o mulțime.

Clătitele sunt cel mai bine servite calde, dar pot fi răcite și păstrate la frigider până la 48 de ore.

De asemenea, am făcut o rețetă cu 3 ingrediente pentru înțărcarea bebelușului, dacă doriți să încercați asta.

Căutați mai multe rețete de înțărcare pentru bebeluși? Încercați budinca de orez fără zahăr sau flapjacks pentru copii fără zahăr

Două clătite cu ingrediente pentru înțărcarea cu LED

  • Autor: Ciara @ My Fussy Eater
  • Timp de pregătire: 2 minute
  • Timp de gătit: 5 minute
  • Timp total: 7 minute
  • Randament: 2 1 x
  • Categorie: Mic dejun
  • Bucătărie: americană

Descriere

Clătite făcute cu doar două ingrediente. Fără gluten, lactate și fără zahăr. Perfect pentru înțărcarea condusă de bebeluși și pentru copiii mai mari!

Ingrediente

  • 1 banană coaptă
  • 1 ou
  • unt sau ulei de cocos pentru prăjit

Instrucțiuni

  1. Piure banana. Într-un castron separat bateți oul cu o furculiță. Se adaugă banana și se amestecă până se combină bine. Sau, dacă ești leneș ca mine, poți pur și simplu să le arunci totul într-un blender și să blitz câteva secunde!
  2. Încălziți puțin unt sau ulei de cocos într-o tigaie la foc mediu. Adăugați o lingură din amestec pentru a face fiecare clătită. Va depinde de mărimea tigaii, dar ar trebui să puteți găti câte 5 clătite pe rând.
  3. Se prăjește aproximativ 2 minute de fiecare parte sau până când clătitele încep să se rumenească.
  4. Serviți imediat cu niște fructe proaspete tocate.

S-ar putea să vă placă și aceste rețete:

Flapjacks sau bare de ovăz rapid și ușor fără zahăr, perfect ...

Clătite ușoare făcute cu doar trei ingrediente - ovăz, ouă ...

Bebelușilor le va plăcea această combinație delicioasă de căpșuni, pepene verde ...

Comentarii

Super ușor și delicios, mulțumesc pentru rețetă 🙂

Bună ziua, am citit blogul tău numit „Două clătite cu ingrediente pentru înțărcarea condusă de bebeluși - Mâncărul meu fussy | Rețete sănătoase pentru copii "în mod regulat. Stilul tău plin de umor este minunat, continuă-l! Și puteți vizita site-ul nostru despre proxy gratuit.

Iubesc asta! Fetele mele gemene de 9 luni URAU mâncând solide. Am încercat aceste clătite și, în cele din urmă, am găsit ceva care le-a plăcut să mănânce și că m-am simțit în siguranță lăsându-le să gusteze! Am adăugat câteva afine tăiate la câteva și le-a plăcut și asta!

Mă bucur că le plac Julie!

Aceasta este o rețetă atât de uimitoare și ușoară! Copilului meu de 6 luni i-a plăcut! Am folosit uleiul de cocos virgin organic pe care l-am cumpărat pentru pielea sa uscată când s-a născut, așa că nu a fost o idee atât de proastă să-l punem pe față și pe mâini!

Mă bucur că i-au plăcut Kim. Folosesc și ulei de cocos pentru a le găti. Le oferă un gust subtil minunat!

I-am făcut astă dimineață copilașului meu după ce a cerut clătite și mi-am dat seama că nu mai avem lapte! Mulțumesc că m-ai salvat cu această rețetă! Foarte bun și minunat cu fructe proaspete.

Dacă nu am banane, aș putea folosi banana Gerber pentru alimente pentru copii?

Nu sunt sigur că nu am încercat-o eu, scuze.

Făcute astă dimineață și cele 8 luni pe care le-am înghițit. Multumesc mult pentru reteta! Voi încerca în curând rețeta de clătite cu 3 ingrediente.

La ce vârstă ai da aceste?

Făcute astă dimineață pentru băiatul meu de 8 luni și ÎI IUBEȘTE. Atât de ușor și super delicios. Mulțumesc!

Am încercat-o azi copilului meu i-a plăcut. Va economisi mâine pentru micul dejun. Vă mulțumim pentru distribuire !

O să încerc asta diseară pentru fiul meu. Ce considerați că este o banană mare? Mă îngrijorează faptul că s-ar putea să nu folosesc suficient ou sau că, dacă folosesc doi, nu vor ieși bine.

Folosiți-vă judecata, deoarece ouăle și bananele pot avea uneori dimensiuni diferite. Puteți adăuga puțină făină sau ovăz dacă sunt prea curgătoare.

Multumesc mult pentru reteta. Mă întrebam doar dacă pot să le gătesc cu o noapte înainte și să le pun în frigider și să-i dau copilului meu dimineața. Dacă ar fi bine?

Bună Falak, ar fi absolut bine. Le-ai putea încălzi ușor la cuptorul cu microunde dacă bebelușului nu îi plac mâncarea rece.

Fiica mea este alergică la ouă, știți despre un înlocuitor care ar funcționa la fel de bine?

Nu am încercat să le fac rău cu înlocuirea ouălor!

Da, înlocuirea ouălor funcționează foarte bine

Vă mulțumim că ne-ați informat!

Bună ziua, este ok să introducă bebelușul de 8 luni în ou? Am citit și am auzit pentru a evita oul până la 1 an.
Și este ușor digerabil?

Sfatul depinde de țara în care locuiți, dar aici în Marea Britanie oul este bine pentru un copil de 8 luni. Asigurați-vă că utilizați ouă marcate de leu britanic.

Se recomandă introducerea alimentelor cu conținut ridicat de alergeni devreme pentru a combate reacțiile alergice. (Dacă nu aveți antecedente familiale de alergii) Copilul meu de 6 luni are ouă în fiecare zi!

Spune Holly barnabay

Acestea sunt uimitoare atât de simple, băiețelul meu de 8 luni le iubește. Mă bucur că ți-am găsit pagina. Băiețelul meu urăște bucățile și mâncarea ta are ajutor pentru a-l determina să le mănânce. Deci, mulțumesc

Băiatul meu de 8 luni le descarcă! Pot să le îngheț și să le dezgheț/reîncălziți în cuptorul cu microunde?

Aceasta este o veste minunată! da, poti!

Cât de vechi poate mânca Babis de la băiatul meu are 7,5 luni, va fi bine să încerce
Mulțumesc că sună da

Tocmai am început să-i prezentăm alimente fiului meu și el a făcut acest lucru. Au fost atât de ușor de făcut și ei. Mulțumiri!

A adăugat 2 ouă și rețeta spune 1 ou.
Care este corect?

În videoclip, banana pe care am folosit-o era foarte mare, așa că am folosit 2 ouă. Dar pentru banane de dimensiuni normale, folosiți doar 1 ou

Bebelușul meu i-a plăcut! Am urmat exact rețeta

Mulțumesc Nina! Mă bucur atât de micuțul tău de ele!

Ador această rețetă vă mulțumesc foarte mult pentru distribuire. De fapt, este plăcut să-mi creez ceva pentru mine, ceea ce face mai ușor să mănânce fiul meu, văzându-mă că mănânc la fel.

Doar o întrebare. Aș putea încerca acest lucru cu orice alt fruct, cum ar fi zmeura sau mango?

Salut! Banana ajută la legarea clătitelor, așa că nu aș lăsa-o deoparte. Puteți adăuga fructe suplimentare pentru aromă.

Le-am făcut pentru primele mele mâncăruri pentru copiii de 10 luni. I-a plăcut absolut! Nu mi-a venit să cred. Va multumesc pentru reteta!

I-ai dat bătrânului tău de zece luni toată clătita pe care să o mâncăm? Sau rupt în bucăți mici ?

Depinde de tine, în funcție de cât de încrezător crezi că sunt în ceea ce privește menținerea alimentelor și autoalimentarea.

Spune Alice Taylor

Pot fi acestea congelate?
Tocmai le-am făcut și mi-a plăcut cât de rapid și ușor a fost, dar au mai rămas multe, așa că speram să îngheț.