De contactul Annie Harrison-Dunn

pentru

15 august 2016 - Ultima actualizare pe 16 august 2016 la 11:52 GMT

Cea mai recentă lucrare provenită din proiectul susținut de UE, în valoare de 9 milioane EUR, a constatat că, după șase luni, persoanele care au primit sfaturi nutriționale personalizate au avut o dietă mai sănătoasă în comparație cu cele care au primit sfaturi convenționale.

Acești adulți din șapte țări europene au consumat mai puține grăsimi saturate și carne roșie, mai mult folat și au avut scoruri mai ridicate ale indicelui de alimentație sănătoasă decât cei cărora li s-au dat sfaturi de control convenționale folosind sfaturi dietetice, greutate corporală și activitate fizică nepersonalizate, pe baza ghidurilor europene ale populației.

Cu toate acestea, acest lucru a fost indiferent dacă această personalizare s-a bazat doar pe dieta lor, dietă și fenotip sau dietă, fenotip și genotip.

„Aceste rezultate demonstrează o lipsă de valoare adăugată din utilizarea informațiilor fenotipice sau fenotipice și genotipice pentru a personaliza intervențiile asupra stilului de viață”, au scris cercetătorii din 12 instituții în Jurnalul Internațional de Epidemiologie.

De asemenea, au descoperit că printre cei 1.269 de adulți europeni care au finalizat studiul, sfaturile nutriționale personalizate prin internet au produs „schimbări mai mari și mai adecvate” în comportamentul alimentar decât o abordare convențională.

„Rezultatele noastre oferă dovezi puternice pentru eficacitatea unei abordări personalizate, în comparație cu o abordare convențională„ o mărime potrivită tuturor ”în realizarea schimbării dietei pentru a îmbunătăți sănătatea”, au scris ei.

„Mai mult, intervenția nutrițională personalizată prin internet a fost extrem de eficientă în recrutarea și reținerea participanților și oferă promisiuni ca o cale scalabilă și durabilă de îmbunătățire a comportamentelor dietetice, cu beneficii importante pentru sănătatea publică.”