Dr. Richard Maurer este un medic naturist autorizat care, după ce a practicat timp de douăzeci de ani într-un cadru de asistență medicală primară, oferă acum o perspectivă unică asupra sănătății și recuperării metabolice. Dr. Maurer vă pune pe scaunul șoferului sănătății și sănătății dvs., ajutându-vă să decodați rezultatele analizelor de sânge pentru a găsi obiceiurile de dietă și fitness care inversează și previn condițiile metabolice, cum ar fi diabetul pre și tip 2, creșterea în greutate și problemele hipotiroidiene. Cartea sa recentă, The Blood Code: Deblochează secretele metabolismului tău [2014], oferă instrumente pentru a înțelege și a acționa asupra analizelor cheie de sânge și a măsurătorilor pliurilor cutanate pentru a vă defini dieta personalizată, fitness și nevoile nutriționale pentru a recupera sănătatea și vitalitatea - inversarea bolii este doar începutul.
Tendința sa personală și familială către diabetul de tip 2 îl motivează să îi împuternicească pe oameni să-și recupereze „pata dulce” metabolică printr-o dietă auto-ghidată, obiceiuri nutriționale și fitness dovedite.
Dr. Maurer este fostul președinte al Asociației medicilor naturopati din Maine și prezintă în mod regulat la conferințe medicale și de sănătate, cum ar fi Fundația Weston Price, Asociația Americană a Medicilor Naturopati și popularul PaleoF (x). Locuiește în Maine cu soția sa Alexandra, unde au crescut trei copii.
- Ascultați cartea audio The Easy Way to Stop Gambling de Allen Carr și Richard Mitchley
- Pierderea în greutate - Importanța proteinei Richard Lorenzo, DO OB-GYN
- Forma pe care o am în Richard Herring
- Puterea afirmațiilor pozitive vă poate schimba viața
- Reducerea în greutate și beneficii cardiovasculare