Astăzi am început exercițiile mele de post uscat. Scopul meu este să merg 240 de ore, sau 10 zile, fără alimente sau apă. Ar trebui să ajung la o stare de cetoză în aproximativ 2 zile și, cu orice noroc, îi voi muri pe micii mei mutanți. De asemenea, corpul meu poate privi 1,5-2 kg de celule canceroase ca fiind sursa ideală de combustibil și să înceapă să le digere. (Încă nu-mi vine să cred că fac asta btw.)

fast

Ziua 0

Greutate de pornire: 65,2 kg
Tensiunea arterială: 141/96
Ritmul cardiac: 89

3:09 - Au trecut doar trei ore și deja îmi este sete. Acest lucru nu augurează bine.

Ziua 1

Greutate: 63,3 kg
Tensiunea arterială: 148/97
Ritmul cardiac: 74

Până acum, bine. Simțind un pic sete, oarecum flămând, dar cu ce nu pot face față. În general se simte destul de bine. Am pierdut deja un pic de greutate, ceea ce presupun că se datorează în principal pierderii de lichide. Un avantaj este să nu fiu nevoit să pregătesc mâncare și astfel mă găsesc cu mult timp suplimentar.

Ziua 2

Greutate: 61,5 kg
Tensiunea arterială: 158/92
Ritmul cardiac: 61

În mod surprinzător, nu există sentimente extreme de foame sau sete. TA mi-a crescut, dar acest lucru se datorează cel mai probabil faptului că iau medicamente pentru hipertensiune și nu am luat-o în ultimele 2 zile. Cu siguranță am mai puțină energie, dar în general mă simt bine. Nu am avut practic greață în ultimele două zile, ceea ce este un alt bonus. Cu toate acestea, sunt puțin preocupat de pierderea rapidă în greutate. Am sperat să nu scad sub 58 kg și la acest ritm, acest lucru poate să nu fie posibil.

A doua jumătate a zilei m-a lovit ca o tonă de cărămizi. Mi-am pierdut cea mai mare parte a energiei și am petrecut restul zilei în pat. Se pare că depozitele mele de glucoză sunt epuizate și ar trebui să intru în cetoză în curând.

Ziua 3

Greutate: 59,9 kg
Tensiunea arterială: 132/93
Ritmul cardiac: 77

M-am trezit simțindu-mă destul de bine. Am mult mai multă energie decât cu o zi înainte, așa că presupun că metabolismul meu a trecut acum la arderea corpurilor cetonice. Tensiunea arterială este stabilizată, iar ritmul cardiac este în regulă. Frecvența cardiacă este cea care trebuie urmărită, deoarece aceasta va crește rapid odată cu nivelul de deshidratare.

Din nou, nici un semn al greaței mele altfel prezente. Mă simt puțin flămând, gura mea începe să se usuce, dar nu experimentez impulsuri majore de mâncare sau de băut. Vizualizarea consumului a trei mese pe zi și parcurgerea mișcărilor de înghițire pare să fie de ajutor.

Observ câteva modificări. În primul rând, calitatea pielii mele s-a îmbunătățit. Am avut o problemă cu acnee pe spate, prin amabilitatea chimio. Acestea se vindecă foarte repede acum și nu apar altele noi. În al doilea rând, când am respirat foarte adânc sau am împins ficatul, am simțit o durere plictisitoare la nivelul locurilor tumorale. Nu mai simt asta. Nu știu dacă este un semn bun sau rău.

Preocuparea mea majoră este pierderea rapidă în greutate continuă. Încă 1,6 kg în jos. Sper că se va așeza acum, deoarece nu mai este multă apă pe care să o pot pierde și nu ar trebui să ard mai mult de 0,5 kg de grăsime și mușchi pe zi.

Ziua 4

Greutate: 58,9 kg
Tensiunea arterială: 137/95
Ritmul cardiac: 73

Aproape am încheiat ziua a patra și sunt pe punctul de a începe în ziua a cincea. Potrivit wikipeadia se poate supraviețui 3-5 zile fără apă. Aceasta înseamnă că ar trebui să fiu mort sau să mor chiar acum. Ei bine, urăsc să contrazic autorii wikipeadia, dar nu sunt mort și nici nu prea simt că mor.

Mă simt destul de bine și nu am avut din nou greață pentru cea mai mare parte a zilei. A revenit seara, dar a fost foarte ușor în comparație cu obișnuitul meu.

Am observat că picioarele mele sunt reci de cele mai multe ori acum și singura modalitate de a le încălzi este să le înmoaie în apă fierbinte. Presupun că asta înseamnă că deshidratarea a redus volumul de sânge și corpul scoate sângele de la extremități pentru a proteja mai bine organele vitale.

Am avut câteva crampe abdominale ușoare dimineața și pentru prima dată.

Am petrecut peste jumătate din zi în pat și am probleme cu somnul. Am dormit doar 4 ore. Maestrul meu de qigong a menționat totuși că, în timpul postului, voi avea nevoie de mai puțin somn. Cred că avea dreptate.

Este surprinzător de ușor să te ții de post, chiar dacă sunt înconjurat de familie care trece prin rutina lor regulată de 3 mese pe zi, cu gustări între ele. Mă așteptam ca postul să fie mult mai greu.

Privind în oglindă, nu arăt grozav. Am slăbit mult acum și fața mea pare destul de scufundată. Scăderea în greutate mă preocupă cel mai mult. Se pare că corpul meu a început să ardă țesutul muscular, deși mai am câteva rezerve de grăsime. Nu sunt prea mulțumit de acest lucru, deoarece a fost nevoie de 5 luni de muncă grea în sala de sport pentru a-mi recâștiga mușchii după vraja mea de cașexie acum 5 luni. Speram să nu scad sub 58 kg, dar acest lucru nu pare probabil. Minima mea absolută pentru înălțimea mea este de 55 kg. Sunt fericit să continui până în acel moment, dar nu mai jos. Acest lucru îmi dă aproximativ 4 kg de rezervă.

Ziua 5

Greutate: 58,1 kg
Tensiunea arterială: 128/79
Ritmul cardiac: 62

Aceasta a fost cea mai proastă zi de până acum și mă gândeam serios să mă opresc în acest moment. Aveam foarte puțină energie, mă simțeam foarte obosit și am petrecut cea mai mare parte a după-amiezii în pat, neputând face nimic. (Probabil ar trebui să clarific că am început să postesc la ora 15:00, deci zilele mele de post sunt de la 15:00 la 15:00 a doua zi.)

Aveam un gust chimic ciudat în gură câteva ore seara. Cred că acest lucru se datorează chimio-medicamentelor care s-au acumulat în țesutul meu adipos, care acum este ars, eliberează aceste toxine. De asemenea, am simțit o greață ușoară seara.

Am decis să continui cu postul meu, deoarece creierul meu este încă ascuțit. Maestrul Tao a menționat că ar trebui să opresc postul, odată ce mintea mea începe să devină plictisitoare. În orice caz, mintea mea lucra ore suplimentare și trebuia să meditez înainte de somn, așa cum nu aveam nicio speranță că voi dormi altfel. Chiar și meditația s-a dovedit grea și a durat o oră pentru a-mi stabili mintea

Dimineața m-am trezit revigorat și mă simt din nou destul de bine, așa că voi continua.

A apărut un nou simptom. Acum am din când în când dureri plictisitoare scurte în ficat. Acestea durează de obicei o secundă sau două, apoi se opresc. Presupun că acest lucru înseamnă că se întâmplă ceva. Sperăm că micii mei mutanți au dificultăți și mor.

Am decis să-mi continui injecțiile cu Iscador în timpul postului meu. Sunt încă în doză mică și nu am avut o reacție la injecții înainte de postul meu. Cu toate acestea, în timpul postului, am observat că locurile de injectare sunt dureroase câteva zile după aceea și pielea din jurul lor este puțin roșie. Aceasta arată o reacție imună care are loc. Se pare că sistemul meu imunitar este într-adevăr mai puternic atunci când organismul nu are nevoie să cheltuiască energie pentru digestie. Sperăm că un alt semn bun.

Am pierdut cea mai mică cantitate de greutate, așa că, sperăm, pierderea mea în greutate încetinește acum. Tensiunea arterială scade din cauza deshidratării. Cu toate acestea, ritmul cardiac este încă bun.

Ziua 6

Greutate: 57,7
Tensiunea arterială: 141/86
Ritmul cardiac: 61

Aproape la fel ca ieri. Mă simt relativ bine până la jumătatea după-amiezii, apoi par să rămână fără energie și să se simtă foarte obosit pentru restul zilei.

Tensiunea arterială a crescut, ceea ce a fost neașteptat, ritmul cardiac fiind încă fin și a pierdut doar 0,4 kg de ieri. Se pare că nu pierd atât de multe lichide acum, ceea ce ar explica pierderea în greutate relativ minoră.

Delirium nu s-a instalat încă (din câte știu eu), așa că voi continua. Mai sunt doar 4 zile.

Ziua 7

Greutate: 57,0 kg
Tensiunea arterială: 118/89
Ritmul cardiac: 67

Am făcut niște grădinărit, ceea ce explică probabil pierderea în greutate mai mare astăzi, dar am simțit că am energie astăzi și că trebuie să fac asta. Cu toate acestea, ca și înainte, energia mea s-a evaporat până după-amiaza devreme și m-am simțit slăbit și obosit restul zilei.

Tensiunea arterială este acum destul de scăzută în comparație cu cea obișnuită. Acesta este un răspuns tipic al organismului la deshidratare, dar ritmul cardiac este încă normal.

Mi-am luat temperatura corpului și funcționează mai jos decât în ​​mod normal la 36,3 grade Celsius. Ar trebui să fie la sau puțin peste 36,6. Bănuiesc că acesta este un alt mod în care corpul se ocupă de foamete. Temperatura redusă a miezului înseamnă că organismul are nevoie să ardă mai puțină energie. Am făcut o baie lungă și caldă ca să o ridic și să-mi încălzesc picioarele mereu reci. Nu sunt sigur dacă aceasta a fost o idee bună, întrucât am citit într-un articol că pielea poate absorbi 18g de apă pe oră prin osmoză. Într-un alt articol, menționează însă că numai stratul superior al pielii absoarbe apa și nu pătrunde în corp. Acesta este motivul pentru care pielea ta intră ridată în apă și revine la normal după evaporarea apei suplimentare. Oricum ar fi, cred că 50 ml de apă nu ar trebui să facă diferența, chiar dacă a fost absorbită.

Gustul chimic ciudat din gura mea continuă și a crescut seara până la un punct în care am început să mă simt rău de ea. Se pare că este 5-FU, deoarece îmi amintesc un gust similar atât pentru folfix, cât și pentru folfiri, cred că totuși oxaliplatina are mai mult sens, deoarece aceasta se acumulează în țesutul adipos și poate rămâne în organism mulți ani. Am început să-mi clătesc gura cu apă și să scuip saliva. Acest lucru a ajutat foarte mult. Probabil că am ingerat niște apă făcând asta, dar îmi dau seama că am scuipat la fel de multă salivă pentru a compensa.

Mă așteptam ca nivelul meu de urinare să fie mult redus până acum, dar acest lucru nu pare să fie cazul. Urina mea este destul de galbenă, ceea ce este încă ok. Dacă devine maro, acesta ar fi un motiv de îngrijorare, deoarece în acel moment afectarea rinichilor devine o posibilitate reală.

În picioare, observ acum ace și picioare în picioare, la fel ca neuropatia indusă de oxaliplatină, totuși nimic în degete, așa că nu cred că se datorează oxaliplatinei. Probabil doar un alt efect secundar al deshidratării și al circulației reduse la nivelul extremităților. De asemenea, mă simt destul de amețit câteva clipe și mă împiedic puțin imediat după ce mă ridic în picioare. Sunt sigur că acest lucru se datorează tensiunii arteriale scăzute.

Încă mă simt bine, fără semne de ritm cardiac crescut sau delir, așa că continuu. Doar 3 zile până acum.

Ziua 8

Greutate: 56,8 kg
Tensiunea arterială: 129/80
Ritmul cardiac: 62

M-am trezit din nou simțindu-mă destul de bine. Temperatura miezului era încă la 36,3 dimineața și a pierdut doar 200g din greutate. (Pot să mă transform într-un breatharian în acest ritm). Atât tensiunea arterială, cât și ritmul cardiac sunt bune.

La sfârșitul după-amiezii, am simțit că mi-am pierdut toată energia. Se simțea slăbit și obosit. Acesta a fost cel mai rău sentiment de energie de la început. O dezvoltare neașteptată a fost o febră slabă în seara de 37,7 Celsius. Nu sunt sigur ce a cauzat acest lucru. Ar fi putut fi injecția GCMAF pe care am avut-o astăzi sau ieri Iscadore (vâsc), dar acestea nu au provocat niciodată febră până acum. Sperând în secret că temperatura crescută se datorează morții celulelor canceroase. La urma urmei, acesta este motivul pentru care fac asta.

Gura mea devine foarte uscată. Am încă ceva salivă, dar este mult mai vâscos. Există doar suficient pentru a-mi menține gura oarecum umedă, dar nu suficient pentru a înghiți. Și vocea mea s-a schimbat semnificativ. Acest lucru se va datora uscării corzilor vocale pe care le aștept.

Am încă un gust puternic chimic în gură, dar numai după-amiaza târziu și seara.

În secțiunea finală, mai rămân doar 2 zile.

Ziua 9

Greutate: 56,3 kg
Tensiunea arterială: 120/84
Ritmul cardiac: 70

Ziua nouă este ziua în care saliva mi s-a epuizat. Este o senzație foarte ciudată, având o gură complet uscată. Fac față clătind gura cu apă din când în când. Asta ajută foarte mult și îl face suportabil. De asemenea, am observat că pielea mea este acum destul de uscată.

Am pierdut încă 500g, tensiunea arterială este scăzută pentru mine, dar ritmul cardiac este încă bun. Voi continua astfel încă o zi.

Încă am un nivel bun de energie dimineața, dar mă simt extrem de slab și obosit de la mijlocul după-amiezii.

L-am văzut pe stăpânul meu de Qigong. El a spus că încă arăt destul de bine și mi-a sugerat să mai postesc încă trei zile. I-am spus politicos ce poate face cu acea idee. Am o nucă de cocos proaspătă răcită în frigider, cu numele meu pe ea, și sunt atât de nerăbdătoare. Aceasta va fi prima mea băutură în 10 zile și nu mai aștept încă 3 zile. Motivul pentru care am ales o nucă de cocos proaspătă pentru a începe este că laptele de nucă de cocos este plin de electroliți.

Reacțiile mele locale la Iscador sunt din ce în ce mai puternice, lăsând acum o bucată dureroasă, dură și umflată la locul injectării. Se pare că sistemul meu imunitar se îmbunătățește în fiecare zi în post. Rămâne de văzut dacă postul are vreun impact asupra cancerului meu.

Mai trebuie doar o zi.

Ziua 10

Greutate: 56,0 kg
Tensiunea arterială: 116/82
Ritmul cardiac: 86

WOW am reușit. Ziua a zecea este aproape terminată și trebuie să spun că a fost cea mai grea zi până în prezent. Dacă nu ar fi fost ultima, cel mai probabil aș fi renunțat în acest moment.

M-am dus la cumpărături astăzi pentru a cumpăra toată mâncarea pe care urma să o mănânc în weekendul lung de Paște care venea. A fost greu și, uneori, m-am bucurat să am sprijinul coșului de cumpărături, deoarece nu era atât de stabil pe picioarele mele. Am cumpărat mai ales fructe și câteva legume. Nu sunt sigur de ce, dar am această mare dorință de a mânca fructe. Cred că este pentru că este plin de zaharuri și carbohidrați, lucru de care corpul meu are cea mai mare nevoie în acest moment.

Motivul pentru care am menționat că m-aș fi oprit după această zi este că mintea mea a început să devină neclară. Mi-a fost greu să mă gândesc, greu să mă concentrez și am făcut câteva greșeli destul de evidente în timpul zilei, neputând gândi lucrurile.

Am avut prima mișcare intestinală astăzi din ziua 1. Nu prea plăcut. Mirosul foarte asemănător cu gustul chimic urât pe care îl aveam în gură. Cred că partea de detoxifiere a postului funcționează.

A avut unele dureri de ficat astăzi și o durere plictisitoare la locul în cazul în care tumora primară. Aceasta este prima dată și am experimentat-o ​​la acest nivel de la început. Am două păreri despre asta. Ar putea însemna că lucrurile se întâmplă și că cele trei zile suplimentare pe care mi s-a recomandat să le fac ar putea avea un impact major. Dar pe baza sănătății mele fizice, nu este o idee bună și am decis împotriva ei.

Astăzi îmi era foame. Foamea pe care nu o mai simt de mai bine de o săptămână acum. Presupun că este anticiparea ruperii postului.

Somnul a fost din nou o problemă. Saptamana trecuta tind sa ma trezesc la 4 dimineata. Se pare că, în timp ce postesc, am nevoie doar de 4-5 ore de somn.

Am pierdut în total 9,2 kg în ultimele 10 zile. A fost o provocare pe care mi-am propus-o, una pe care nu am crezut niciodată că o voi finaliza. Nu știu dacă acest post va face ceva pentru cancerul meu, dar, sperăm, vor exista unele modificări vizibile în sângele meu, care va avea loc pe 4 aprilie. Voi posta rezultatele mele.

Avertisment, acesta a fost experimentul meu personal și nu îl susțin și nu îl recomand altcuiva. Vă rugăm să rețineți că există multe cazuri documentate de oameni care mor după 5-7 zile de post uscat.

Acum, pentru a deschide acea tânără de nucă de cocos pe care am așteptat-o ​​cu nerăbdare.