dvids

Fotografie de către Sgt. Steven Tucker Senior Airman John Senn (stânga), echipamentul de sol aerospațial al escadrilei de întreținere 103. . citeste mai mult citeste mai mult

Fotografie de către Sgt. Steven Tucker Senior Airman John Senn (stânga), întreținătorul echipamentului de sol aerospațial al escadrilei 103 de întreținere și Meyers Leonard, atacant de la Miami Heat, la instalația de practică Miami Heat din Miami, Florida. După ce cei doi s-au întâlnit prin jocuri online, Leonard l-a ajutat pe Senn să-și atingă obiectivele de fitness, proiectând un plan de antrenament și nutriție și verificând greutățile săptămânale. (Fotografie de curtoazie) vezi mai puțin | Vizualizați pagina cu imagini

EAST GRANBY, CT, STATELE UNITE

02.20.2020

Povestea lui Staff Sgt. Steven Tucker

A 103-a aripă a transportului aerian, Afaceri publice, baza gărzii naționale aeriene Bradley

EAST GRANBY, Conn. - Senior Airman John Senn, întreținătorul echipamentului de sol aerospatial al escadrilei a 103-a de întreținere, căuta să facă o schimbare pozitivă a stilului de viață, dar întâmpina probleme la primul pas.

„Pentru mine a fost cea mai proastă formă în care am fost”, a spus Senn. „Eram destul de sus acolo în greutate și, ori de câte ori nu ești sănătos din punct de vedere fizic, nu ești într-adevăr sănătos din punct de vedere psihic, deoarece te poate face să te simți oribil despre tine.”

Din întâmplare, Senn s-a încrucișat cu Meyers Leonard, atacant Miami Heat, în iunie 2019, în timp ce jocurile online, un hobby pe care cei doi îl împărtășesc.

„Se juca doar cu oameni întâmplători și am intrat în holul lui”, a spus Senn. „Am ajuns amândoi să ne distram și am continuat să jucăm împreună. De atunci am păstrat legătura pe Instagram, am schimbat numerele și am început să jucăm tot timpul. ”

O conversație întâmplătoare între cei doi a devenit începutul schimbării stilului de viață pentru Senn

„Într-o zi tocmai am spus„ Trebuie să slăbesc puțin ”și el a spus„ Ce aștepți? ”Și de acolo m-a cam luat sub aripa lui”, a spus Senn.

Leonard i-a spus lui Senn că educația lor în viață a fost similară și că el s-a văzut în Senn. Senn și-a amintit că a văzut un videoclip cu Leonard și fratele său cu ani înainte să se întâlnească.

„Când mă gândeam să mă înrolez în 2013, fratele său tocmai se întorsese dintr-un turneu în Afganistan și nu-l văzuse încă jucând baschet la facultate”, a spus Senn. „A fost doar unul dintre acele videoclipuri militare de reîntoarcere care te-au lovit diferit decât te aștepți. Ceva din asta m-a motivat; Am vrut să pot avea un impact în armată. ”

Acum, ca prieteni șase ani mai târziu, Leonard îl ajuta pe Senn să recanalizeze această motivație.

„Știa doar că am nevoie de acea împingere suplimentară și cu siguranță am făcut-o”, a spus Senn.
Leonard l-a ajutat să-i ofere lui Senn instrumentele de care avea nevoie pentru a avea succes.

„Mi-a pus la punct un plan de antrenament, un plan de dietă, echipament Nike, o mulțime de lucruri”, a spus Senn. „Îmi trimitea un mesaj și mă întreba„ Ești la sală? ”Doar pentru a mă verifica.”

Senn, care a pierdut 35 de kilograme în decembrie, a descris sentimentul primului său control de progres după începutul noii sale rutine.

„După o săptămână am cântărit cu 10 kilograme mai ușor”, a spus Senn. „Am primit un apel FaceTime și mă așteptam să fie pompat, dar el a spus doar:„ Vezi asta? Asta va face o mică disciplină pentru tine. '"

Senn și Leonard rămân în contact frecvent pentru cântăririle săptămânale și pentru întâlniri când Heat are jocuri în zonă. Prietenia lor, totuși, nu se bazează pe statutul NBA al lui Leonard.

„Nu am vorbit niciodată despre baschet cu el până la o lună sau două după ce ne-am întâlnit”, a spus Senn. „Profilul său de pe rețelele de socializare spune„ Baschetul este ceea ce fac, nu sunt cine sunt. ”El nu este doar un jucător de baschet, este o persoană”.

Ceea ce a început ca o întâlnire puțin probabilă a doi oameni din lumi aparent diferite a dus la o prietenie durabilă și la o schimbare de mentalitate pentru Senn.

„Nu eram cea mai fericită, mă simțeam supraponderală și voiam doar să mă întorc acolo unde mă simțeam mult mai bine pentru mine și arătam mai bine ca niciodată”, a spus Senn. „Așa că a trebuit să continui să merg pentru asta”.