USS PELELIU, USAFRICOM, LA MARE

03/05/2013

Povestea de curtoazie

Publicație de știri finanțată de USS Peleliu (LHA 5)
2016 ">

De specialistul în comunicare în masă clasa a III-a Michael Duran
USS Peleliu Public Affairs

știri

S.U.A. A 5-A ZONĂ DE RESPONSABILITATE A FLOTEI - Nava de atac amfibie USS Peleliu (LHA 5) subliniază obiceiurile sănătoase de alimentație și nutriție în timpul lunii Marine Nutrition.

După cum se menționează în NAVADMIN 051/13, scopul lunii nutriției marinei este „creșterea gradului de conștientizare a alfabetizării alimentare și consolidarea unei culturi unitare în care„ alegerea sănătoasă este alegerea ușoară ”. iar pușcașii marini au opțiuni sănătoase.

„Cu noile standarde [Evaluarea aptitudinii fizice], evident, toată lumea vrea să fie în formă”, a spus Joshua Smith, specialist în șef culinar, de la Redding, Penn. „Ajutăm folosind controlul porțiunilor. Mesele noastre sunt impuse de liniile directoare dietetice ale Marinei și, atâta timp cât membrii serviciului mănâncă ceea ce oferim, nu ar trebui să fie nevoie să schimbe nimic ”.

Marinarii și marinarii conștienți de sănătate sunt încurajați să caute o dietă nutrițională, deoarece consumul prost poate afecta locul de muncă. „Dacă vă simțiți lent, aceasta vă poate afecta gestionarea riscurilor operaționale și conștientizarea siguranței, deoarece mintea dvs. merge mai încet decât de obicei”, a declarat George Busto, spitalul Corpsman, clasa a II-a, George Busto, coordonatorul de promovare a sănătății Peleliu. „Alimentația și obiceiurile alimentare adecvate vă vor aduce energia de care are nevoie corpul dumneavoastră”.

Peleliu oferă un sortiment sănătos de opțiuni pentru marinari și marinari. Aceasta include o sală completă de salate, precum și alternative sănătoase de intrare, cum ar fi piept de pui la grătar și fileuri de pește condimentate. Membrii serviciului pot lua gustări cu fructe, cum ar fi mere, portocale sau banane pe punțile de masă după orele obișnuite de masă.

"Nu pot garanta că nicio altă navă din flotă face acum ce facem noi", a spus Smith. „La această desfășurare, nu am rămas niciodată fără fructe sau legume proaspete. Acesta este cel mai mare obstacol pe care trebuie să îl traversăm, încercând să menținem pe toată lumea sănătoasă ".

Membrii echipajului au la dispoziție numeroase resurse pentru informații despre nutriție și sfaturi de antrenament, inclusiv asistentul lor departamental comandant de fitness (ACFL).

„Am oameni care mă întreabă ce fac pentru abs. Primul lucru pe care le spun este că începe cu dieta ", a spus Damage Controlman clasa a III-a Arnold Villarreal, de la McAllen, Texas, ACFL pentru departamentul de inginerie. „Stai departe de băuturi răcoritoare, bomboane, batoane de ciocolată. Este important, deoarece vizualizarea rezultatelor te va face să te simți mai bine cu tine însuți ".

Luna martie a fost desemnată ca lună a nutriției marinei pentru a coincide cu luna națională a nutriției. Comenzile la mare, cum ar fi Peleliu, sunt încurajate să promoveze nutriția și să conștientizeze într-o acțiune a flotei către o marină mai sănătoasă.