Fie dopaj în sport, subiecte fierbinți precum Caster Semenya sau Oscar Pistorius, sau mit deshidratare, încercăm să traducem știința din spatele sportului și performanței sportive. Luați în considerare o donație dacă vă place ceea ce vedeți aici!

echilibrul

Asa:

Imparte asta:

  • Faceți clic pentru a trimite acest e-mail unui prieten (Se deschide într-o fereastră nouă)
  • Faceți clic pentru a imprima (Se deschide într-o fereastră nouă)
  • Faceți clic pentru a partaja pe LinkedIn (Se deschide într-o fereastră nouă)
  • Faceți clic pentru a partaja pe Pinterest (Se deschide într-o fereastră nouă)
  • Faceți clic pentru a partaja pe Pocket (Se deschide într-o fereastră nouă)
  • Faceți clic pentru a partaja pe Reddit (Se deschide într-o fereastră nouă)
  • Faceți clic pentru a partaja pe Tumblr (Se deschide într-o fereastră nouă)

Săptămâna trecută a început o mare dezbatere cu privire la brățările Power Balance, a căror tehnologie holografică ar trebui să „funcționeze cu câmpul de energie naturală al corpului tău”, „rezonând și răspunzând la câmpul de energie naturală” pentru a îmbunătăți echilibrul, rezistența, rezistența și flexibilitatea. Prea frumos ca sa fie adevarat? Aparent, da, pentru că în ultima săptămână, reclamațiile publicitare frauduloase făcute de companie au fost puse și expuse de numeroase surse.

Dezbaterea a început în Australia, unde o comisie de publicitate a decis că Power Balance trebuie să restituie consumatorilor nemulțumiți după ce nu a găsit dovezi. Însăși Power Balance a emis o declarație în care spunea că nu există „nicio dovadă științifică credibilă” conform căreia trupele ar lucra deloc. A urmat un proces de acțiune colectivă în Los Angeles, o amendă de 300.000 de euro în Italia pentru publicitate falsă și o concluzie a NIH că lipsesc dovezile științifice. Aici, în Africa de Sud, ziarele locale au preluat povestea, ieri am făcut un interviu sau două, așa că cel puțin acum a început dezbaterea.

Înainte de aceasta, brățara era o senzație - cel mai bine vândut articol la un mare magazin local de sport din Africa de Sud și mi se spune, o industrie de un milion de dolari. CNBC l-a numit „Produs sportiv din 2010” și a fost un best-seller pe Amazon.com. Având în vedere că puteți plasa o comandă în bloc pentru 500 de benzi pentru 475 dolari și apoi să vindeți banda pentru echivalentul a aproximativ 70 de dolari, puteți spune că cineva tipărește, practic, bani din revendicările publicitare făcute de companie. Aceste reclamații publicitare și credulitatea oamenilor au creat mai mult de câțiva oameni pe viață.

"Funcționează. Și nu-mi pasă de ce ”- efectul placebo și de ce contează

Dintre piața sa țintă, opinia este împărțită. Mulți spun „despre timpul în care au fost expuși”, în timp ce alții stau lângă cumpărăturile lor. Cea mai obișnuită apărare, desigur, și care merită discutată, este că brățara pare să funcționeze, deci cui îi pasă de ce funcționează? Percepția este realitate, la urma urmei ...

Desigur, atunci când ați plătit R500, echivalentul a 70 USD pentru o bucată de plastic, atunci sunteți mai investit în bandă decât probabil doriți să vă dați seama. Prețul este, de fapt, o parte importantă a strategiei generale de marketing - nu promiți astfel de beneficii uimitoare și apoi percepe doar 10 USD pentru acestea. Cu cât plătesc mai mulți oameni, cu atât trupa va fi mai „eficientă” și cu atât mai vociferată o vor apăra, indiferent dacă promisiunea dvs. publicitară este adevărată sau nu!

Științific, opinia este mai puțin împărțită - de exemplu, prietenul nostru Inigo Mujika a scris următoarele pe site-ul său:

Nu am altă opțiune decât să recunosc că educația mea academică este insuficientă pentru a putea interpreta ceea ce pare a fi doar o grămadă de prostii.

Cele mai multe opinii științifice le-am văzut demiterea trupei ca un efect placebo. Efectul placebo este un fenomen în care chiar și o intervenție „ineficientă” (cum ar fi o tabletă de zahăr într-un studiu cu medicamente, de exemplu) va avea un efect din cauza convingerii subiectului că va funcționa. Pentru mai multe despre efectul placebo, există un capitol fascinant și cuprinzător în cartea lui Ben Goldacre, Bad Science. Merită citit.

O schemă direcționată, deliberată, folosind știința drept cârlig

Dar ce părere avem despre această poziție că nu contează de ce funcționează brățara, atâta timp cât funcționează? Cred că pentru a răspunde pe deplin la acest lucru, trebuie să înțelegeți puțin despre strategia de direcționare și piața pentru care s-a poziționat Power Balance. În primele faze, când a apărut prima dată brățara, a existat o promisiune „științifică” foarte clară a ceea ce a oferit trupa, precum și „dovada” că a funcționat.

Această dovadă a luat forma unei demonstrații a modului în care brățara ar putea îmbunătăți puterea sau flexibilitatea și a luat, de obicei, forma unui test în care cineva te-ar pune să stai în fața lor, cu brațele întinse și ar împinge în jos pe un braț determinându-vă să vă pierdeți echilibrul. Apoi, ți-au înmânat brățara cu hologramă minune, repetă testul și, în mod magic, ai fost acum mai stabil și capabil să le reziste presiunii! Au existat alte teste - flexibilitate și echilibru, dar principiul este același.

Acest test de „kinesiologie aplicată” este discutat și explicat mai jos, dar, practic, ceea ce vedeți este o aplicare inteligentă a forței folosind unghiuri și cupluri diferite, combinată cu adaptarea imediată a corpului, deoarece se pregătește pentru a doua împingere. Efectul de învățare nu poate fi înțeles - pre-activarea sprijină efectiv corpul și chiar și în absența manipulării deliberate de către tester, acesta este principalul responsabil pentru îmbunătățirea celui de-al doilea test (care coincide întotdeauna cu ținerea brățării, desigur). Dar, bineînțeles, condițiile în care se face demo-ul nu permit acest lucru să fie evident și consumatorul este vândut - la urma urmei este să creadă și, astfel, să experimenteze efectul - este foarte convingător, este marketing că banii pot ' nu cumpărați ...

Ideea este că mulți oameni, „primii adoptatori” sau „clienți ai farurilor” Power Balance, au fost vândute brățara pe această bază - știința era tangibilă, presupusă credibilă - au experimentat-o. Efectul placebo a fost de fapt creat la consumator, deoarece compania a „demonstrat” că a funcționat trupa! Nu este ca și cum oamenilor le-ar plăcea aspectul unei holograme de argint și și-ar fi dat seama că ar crede că a funcționat - li s-a spus și li s-a arătat că a funcționat.

Acest prim grup ar fi urmat de cei care au crezut că nu poate strica să încerce, care cred că dacă funcționează pentru ei, va funcționa pentru mine. Acești oameni îi urmăresc pur și simplu și s-ar putea să nu știe nici măcar de ce îl cumpără în multe cazuri. Apoi, dacă ești Power Balance, ai nevoie cu adevărat de nume cu profil înalt pentru a-ți purta trupa, deoarece acestea sunt liderii tăi de opinie. Introduceți vedete și vedete sportive, care sunt deosebit de vulnerabile la acest tip de promisiuni - vedetele sportive se înclină în special către superstiție tot timpul, iar promisiunea unui echilibru, forță și flexibilitate mai bune este prea bună pentru a rezista, mai ales dacă vine fără niciun antrenament.

În cel mai scurt timp, toată lumea poartă unul, așa că atunci trebuie să urmezi exemplul, deoarece chiar dacă nu crezi cu adevărat că funcționează, există o voce mică care spune „s-ar putea, și eu sunt singura persoană fără ". Acesta este motivul pentru care devine atât de omniprezent în sport - majoritatea sportivilor vor face ceva fără nici o bază, cu excepția cazului în care există un potențial dezavantaj. O brățară hologramă nu aduce un dezavantaj evident, așa că o poartă și nu le pasă dacă există dovezi științifice sau nu în spatele ei.

La fel, majoritatea consumatorilor îl vor purta cu speranță sau credință, indiferent de fapte. Toate acestea sunt perfect în regulă - până când retrageți că toată promisiunea din spatele brățării este că funcționează ca urmare a unei teorii „științifice” care s-a dovedit a fi adevărată folosind aceste demonstrații. Atunci îți dai seama că, la originile sale, percepțiile și convingerile tale au fost manipulate într-o strategie planificată și controlată de o companie care câștigă o marjă de profit de 3000%! Dacă acest lucru nu vă pare reprobabil, atunci nimic nu va fi.

Dacă aș fi fost acel consumator, care m-am despărțit de R500 din banii mei pentru a cumpăra o hologramă despre care mi s-a spus că lucrează dintr-un motiv clar fals, atunci pur din punct de vedere moral, aș fi supărat să aflu că știința dovedește această afirmație complet fals. Nu am cheltuit R500 pentru a cumpăra ceva ce credeam că funcționează, nu am investit în propriul efect placebo. Comercializarea face parte din problemă, dar mai mult decât atât, noțiunea că o companie mi-a promis ceva, m-a făcut să cred „știința” care nu există, ceea ce face ca acest lucru să fie atât de important pentru a fi pus la iveală.

Pentru cei care l-au purtat și cred cu sinceritate că obțin mai multă valoare din antrenament, ca rezultat, este minunat. Acești adoptatori ulteriori, fiecare individ, poate beneficia și au dreptate, nu contează cu adevărat de ce. Dar dacă te dai înapoi și vezi imaginea de ansamblu, atunci contează, deoarece la sursa sa, toată piața a fost mințită. Știința vă va spune că ați putea la fel de bine să vă puneți o panglică roz în păr înainte de a vă antrena și să obțineți același rezultat, cu condiția să cheltuiți suficienți bani pentru a crede că funcționează. Desigur, dacă aș proiecta un site web impresionant și aș purta o haină albă de laborator și aș miza reputația mea științifică în ceea ce privește eficacitatea acestuia, atunci ar ajuta și mai mult.

Dar pentru indivizi, chiar și vedetele sportului, care îl poartă pur și simplu pentru că „toți ceilalți sunt” și pentru că cred că funcționează, este în regulă și nu vreau să fiu critic față de ei. Critica ar trebui să se îndrepte către:

  1. compania, care a exploatat credința pentru a obține profituri uriașe și
  2. oameni de știință, antrenori de forță și condiționare și practicanți din domeniul sănătății care și-au sacrificat propria integritate pentru a vinde produsul, pentru a purta brățara și pentru a susține ceea ce este cel mai bine „știința junk”.

Cercetarea și testarea - vizibile prin absența sa

Lipsa cercetării, așa cum am spus mai devreme, este evidentă prin absența sa, spunând mai multe despre companie decât ar putea face orice studiu. Nu pot sublinia suficient cât de simplu ar fi un studiu despre brățările Power Balance. Dacă compania ar fi fost deloc interesată, ar fi făcut acest studiu cu ani în urmă și ar fi fost repetată de mai multe grupuri de cercetare diferite (toate independente) și publicată pe scară largă în reviste științifice revizuite de colegi. Dar nu există nimic de acest fel - s-au făcut unele studii improvizate pentru a demonstra că efectul este pur placebo, dar nici acestea nu sunt în reviste științifice - tot ce am sunt linkuri de știri aici și aici.

Acum, nici aceste studii nu sunt publicate și asta se datorează în mare măsură faptului că nimeni nu are cu adevărat stimulentul de a efectua și de a publica apoi cercetări care resping un truc. Sarcina ar fi pe Power Balance pentru a dovedi că produsul lor funcționează, totuși ani de marketing nu au considerat potrivit să facă acest lucru. De ce? Deoarece știința nu contează, marketingul are, așa că sunt mai mult investiți într-o campanie virală care include nume mari în brățară decât dovedind efectul. Cu toate acestea, când vine vorba de promovare și publicitate, atunci „știința” devine brusc importantă. Nu degeaba au trecut decenii și generații cu acest concept de „câmpuri de energie naturală”, totuși nu există o bucată de dovezi științifice în condiții controlate. Este o înșelătorie și v-a costat bani.

În cazul în care Power Balance citește acest lucru, studiul pe care trebuie să îl faceți pentru a arăta că brățara funcționează este simplu - tot ce aveți nevoie este o brățară reală și una falsă, un grup de 50 de voluntari și un „tester”, care nu chiar trebuie să fie independenți. Cu alte cuvinte, Power Balance poate trimite de-a lungul unuia dintre oamenii lor pentru a-și efectua „testele” și, atâta timp cât persoana respectivă nu știe dacă voluntarul ține brățara reală a falsului, rezultatul este orbit. Ipoteza ar fi o îmbunătățire a flexibilității (ușor de măsurat), a forței (la fel de obiective) și a echilibrului (nu la fel de simplu, dar posibil, cu condiția ca testerul să fie același de fiecare dată). Apoi, fiecare voluntar trebuie testat în ambele condiții - brățara reală și falsă, iar ordinea testării trebuie să fie randomizată, astfel încât jumătate din brățara falsă mai întâi, jumătate din cea reală - acest lucru ar avea grijă de o „învățare”. efectul 'și adaptarea neuronală care are loc cu toate acele teste.

Acest tip de studiu dublu-orb ar stabili foarte repede dacă holograma face ceva sau dacă purta pur și simplu banda este diferența. Este atât de ușor de făcut încât studenții au făcut-o din mers, dar Power Balance încă nu a făcut-o.

Încercările efectuate sunt, de altfel, extrem de neplăcute, deoarece sunt atât de ușor de „trișat”, iar videoclipul de mai jos arată cum reușește acest câmp să facă acest lucru. Este puțin suprapus - prea mult sarcasm și cu aer lung (săriți chiar înainte de ora 5:00 pentru a vedea cum funcționează testele, unde este expus „con”), dar este exact și foarte interesant.

Prima mea întâlnire cu brățările Power Balance a fost de fapt respectarea acestor teste - a fost anul trecut la expoziția Two Oceans Marathon, unde compania a avut un stand și a organizat aceste demonstrații pe trecători. Oamenii au fost uimiți când brusc, ținând o brățară cu o hologramă le-ar îmbunătăți echilibrul sau puterea sau stabilitatea, iar compania folosea foarte clar știința ca momeală pentru a atrage consumatorul. Videoclipul de mai sus abordează, cel puțin parțial, acea metodă de vânzare a brățării.

Când ipoteza devine publicitate fără dovezi - intrați în știință

În cele din urmă, vor exista întotdeauna critici atunci când știința respinge „necunoscutul” - există multe lucruri care nu au fost dovedite. Fie nu pot fi (prea greu de demonstrat științific), fie este prea devreme. Și ar fi la fel de proastă știință să respingem orice pretenție pur și simplu din lipsă de dovezi. Dar știința există dintr-un motiv - provoacă afirmații și ipoteze, le testează și apoi le confirmă. Știința bună este sceptică din fire, dar este încă deschisă cu privire la posibilități.

Cu toate acestea, atunci când o ipoteză (brățara îmbunătățește echilibrul și flexibilitatea, de exemplu) a devenit o revendicare publicitară, fără nicio dovadă, atunci știința are dreptate să o critice. Mai ales atunci când aceste afirmații există de mult timp, totuși încă nu există nicio dovadă. Este diferit dacă o companie aduce o știre revoluționară pentru a-i ajuta pe sportivi să rămână la rece în timpul exercițiilor pe căldură - acesta este un produs nou și care ar trebui testat. Dar acest tip de promisiune există de ani de zile și nimeni nu poate găsi dovezi.

Prin urmare, critica conform căreia știința este închisă este nejustificată. Dacă această dovadă ar exista, ar fi fost găsită până acum. Nu există și, în afară de faptul că este prea deschis, nu există.

Vă las cu un videoclip, un cântec de Tim Minchim. Puneți la îndoială totul, dar nu fiți prea deschiși, uneori știința a vorbit deja.