De: Shannon Marks

consumului

O dietă HCG este un protocol bazat pe constatările A.T.W. Simeons, un endocrinolog britanic. În anii 1950, în timp ce în India lucra cu tineri obezi, Simeoni a combinat gonadotropina corionică umană, un hormon produs în placentă, cu o dietă foarte scăzută de calorii. Împreună, păreau să promoveze o pierdere rapidă, dramatică în greutate.

Dietele HCG sunt foarte specifice despre ceea ce poți și ce nu poți mânca. Discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a încerca o dietă nouă.

În timpul fazei de restricție a caloriilor unei diete HCG, sunteți încurajați să consumați doar aproximativ 500 de calorii. Dieta inițială sugerează consumul de ceai sau cafea la micul dejun și o porție de 3,5 uncii de carne slabă, cu toate grăsimile vizibile tăiate, un tip de legume, un bețic sau o felie de pâine prăjită și o porție de fructe pentru cină și prânz. Nu sunt permise variații ale dietei și orice alimente care nu sunt pe listă sunt interzise. S-a crezut că modificarea dietei în vreun fel ar interfera cu pierderea în greutate. Scopul HCG în acest timp a fost de a elimina apetitul. Conform manuscrisului lui Simeons, „Pounds and Inches”, încercarea acestei diete fără HGG însoțitor vă va sabota succesul.

Despre HCG

Efectele secundare ale amestecului de fertilitate pentru femei

HCG este un principal marker hormonal în timpul sarcinii. Este produs în placentă și excretat prin urină. SUA. Food and Drug Administration a aprobat HCG pentru tratamentul infertilității la femei și pentru afecțiunile hormonale la bărbați. Medicii au voie să prescrie HCG de pe etichetă pentru pierderea în greutate.

Picăturile de HCG, care este un supliment homeopatic, conține puține sau deloc molecule hormonale reale. Spre deosebire de HCG pe bază de prescripție medicală, care prezintă o varietate de riscuri pentru sănătate, HCG homeopatic nu are efecte secundare cunoscute sau contraindicații, deoarece nu are niciun ingredient activ.

Schimbarea dietei

Schimbarea dietei vă poate împiedica să slăbiți. În plus, persoanele care urmează dieta trebuie să fie sigure că urmează sugestii de meniu în funcție de țara lor de reședință. De exemplu, în manuscrisul lui Simeon, el explică faptul că carnea de vită americană are de două ori valoarea calorică decât carnea de vită din Italia. Carne de vită în S.U.A. este, de asemenea, marmorat cu grăsime, care este imposibil de îndepărtat. Pe o dietă americană HCG, carnea de vită ar fi interzisă, în timp ce în Italia ar fi permisă. Alte exemple similare includ brânza de vaci. Puteți înlocui brânza de vaci cu carne numai atunci când consumați un produs din lapte degresat.

Considerații

Cum pot crește nivelurile de HCG în mod natural?

Înainte de a începe o dietă HCG, ar trebui să discutați despre efectele secundare și posibilele riscuri cu un medic.

În timp ce HCG homeopat nu este periculos, consumul a doar 500 de calorii pe zi, considerat aproape înfometat de Stephen Barrett, MD, un psihiatru din Carolina de Nord, poate fi.

În dieta inițială HCG, Simeons a folosit un medicament cu rezistență la rețetă.

Picăturile de HCG sunt disponibile la ghișeu la magazinele de produse naturiste. Când compară HCG cu prescripție medicală cu picături suplimentare, Pieter Cohen, MD, profesor asistent de medicină de la Harvard Medical School, consideră că fără ingredient activ și orice beneficii rezultă din efectul placebo.