Răspunsurile metabolice și hormonale la scăderea în greutate îi împiedică pe pacienți să piardă în greutate și să o mențină, în ciuda eforturilor depuse.

pierderii

Remorcherul de control al greutății

Voința vs biologia: Răspunsurile metabolice și hormonale afectează capacitatea de a menține pierderea în greutate 1.2

După pierderea în greutate, adaptarea metabolică poate duce la creșterea semnalelor pentru aportul de energie (creșterea hormonului foamei [adică, grelină] și scăderea hormonilor de sațietate [de exemplu, GLP-1, PYY, CCK, amilină]). 1.2

Pacienții au fost randomizați în grupuri cu restricție de calorii (CR), restricție de calorii cu exerciții fizice (CREX) sau dietă cu conținut scăzut de calorii (LCD). Variația procentuală medie a greutății (SEM) la șase luni pe grupe a fost: -10,4 (0,9)% (CR), -10,0 (0,8)% (CREX) și -13,9 (0,7)% (LCD) din greutatea corporală inițială. 3

Foaie de remorcare

Această resursă poate fi utilizată pentru a ajuta pacienții să înțeleagă răspunsurile metabolice și hormonale ale organismului la pierderea în greutate, precum și multiplii factori care afectează gestionarea greutății.

Ce face obezitatea asupra organismului

Pierderea în greutate declanșează multiple procese care apără greutatea corporală inițială și îngreunează foarte mult menținerea pierderii în greutate 2

Aceste mecanisme care contribuie la recâștigarea greutății persistă cel puțin 1 an.

Variațiile medii (± SE) în greutate după pierderea inițială în greutate

Design de studiu

Studiul a înscris 50 de pacienți cu IMC de 27 până la 40 kg/m 2 cărora li s-a prescris o dietă cu conținut scăzut de calorii (500-550 kcal/zi) timp de 8 săptămâni, urmată de consiliere individuală de la un dietetician timp de 1 an cu scopul greutății întreținere și a sugerat 30 de minute de activitate fizică în majoritatea zilelor săptămânii. Nivelurile circulante ale hormonilor de reglare a apetitului au fost măsurate în săptămânile 10 și 62 și au fost comparate cu nivelurile inițiale. 2

Faceți clic mai jos pentru a extinde

Design de studiu

Studiul a înscris 50 de pacienți cu IMC de 27 până la 40 kg/m 2 cărora li s-a prescris o dietă cu conținut scăzut de calorii (500-550 kcal/zi) timp de 8 săptămâni, urmată de consiliere individuală de la un dietetician timp de 1 an cu scopul greutății întreținere și a sugerat 30 de minute de activitate fizică în majoritatea zilelor săptămânii. Nivelurile circulante ale hormonilor de reglare a apetitului au fost măsurate în săptămânile 10 și 62 și au fost comparate cu nivelurile inițiale. 2

O revizuire a 14 studii pe termen lung a arătat că persoanele cu obezitate și-au recâștigat greutatea după scăderea în greutate realizată prin dieta 4

Design de studiu

Greutatea participanților la studiu și starea dietei au fost evaluate la momentul inițial; apoi greutatea lor a fost măsurată la urmăriri timp de până la 7 ani după încheierea dietei. Aceste date provin dintr-o revizuire a 14 studii de dietă cu urmăriri pe termen lung. Adaptat din Mann T, Tomiyama AJ, Westling E, Lew AM, Samuels B, Chatman J. Căutarea Medicare a tratamentelor eficiente pentru obezitate: dietele nu sunt răspunsul. Sunt psihol. 2007; 62 (3): 220-233. 4

Faceți clic mai jos pentru a extinde

Design de studiu

Greutatea participanților la studiu și starea dietei au fost evaluate la momentul inițial; apoi greutatea lor a fost măsurată la urmăriri timp de până la 7 ani după încheierea dietei. Aceste date provin dintr-o revizuire a 14 studii de dietă cu urmăriri pe termen lung. Adaptat din Mann T, Tomiyama AJ, Westling E, Lew AM, Samuels B, Chatman J. Căutarea Medicare a tratamentelor eficiente pentru obezitate: dietele nu sunt răspunsul. Sunt psihol. 2007; 62 (3): 220-233. 4

recomandat pentru tine

Conducerea ta contează

Obezitatea este o boală multifactorială

Referințe

1. Lam YY, Ravussin E. Analiza metabolismului energetic la om: o revizuire a metodologiilor. Mol Metab. 2016; 5 (11): 1057-1071.

2. Sumithran P, Prendergast LA, Delbridge E și colab. Persistența pe termen lung a adaptărilor hormonale la pierderea în greutate. N Engl J Med. 2011; 365 (17): 1597-1604.

3. Heilbronn LK, de Jong L, Frisard MI și colab. Efectul de 6 luni. restricție calorică asupra biomarkerilor de longevitate, adaptare metabolică și stres oxidativ la subiecții supraponderali. JAMA. 2006; 295 (13): 1539-1548.

4. Mann T, Tomiyama AJ, Westling E și colab. Căutarea Medicare pentru tratamente eficiente pentru obezitate: dietele nu sunt răspunsul. Sunt psihol. 2007; 62 (3): 220-233.