În calitate de editori POPSUGAR, selectăm și scriem în mod independent despre lucrurile pe care le iubim și credem că vă vor plăcea și dumneavoastră. POPSUGAR are parteneriate de afiliere și publicitate, astfel încât obținem venituri din partajarea acestui conținut și din achiziția dvs.
Element: Pierdere în greutate Pilates pentru începători
Cu un amestec de cardio cu impact redus și Pilates mat, Element: Pierderea în greutate Pilates pentru începători (7 dolari) vă vizează nucleul, ajutând în același timp să vă ofere corpul Pilates lung și slab.
Instructorul Brooke Siler, își folosește vocea liniștitoare pentru a vă plimba printr-un antrenament accesibil pentru începători, dar oferă exerciții provocatoare pentru cei de la nivelul intermediar. Deși, dacă nu ați lucrat într-o perioadă, secvențele pot părea foarte rapide, deoarece sunt destinate creșterii ritmului cardiac și arderea multor calorii.
- Starea de sănătate oferă cele mai bune comentarii despre pierderea în greutate a carnitinei Natural - Managementul HazMat
- Memorii amuzante pentru a pierde în greutate POPSUGAR Fitness
- Raportul carbohidrați, proteine și grăsimi pentru pierderea în greutate și creșterea musculară POPSUGAR Fitness
- Găsiți cele mai bune) Pastile de slăbit pentru copii Câte calorii trebuie să mă îngraș - Museu Do
- Poți pierde în greutate antrenând 30 de minute pe zi POPSUGAR Fitness