Enciclopedia completă Nutrition

Gestionați peste 75 de condiții de sănătate în mod natural cu strategii de dietă sănătoasă, vitamine, minerale și produse de sănătate naturale.

Pinguin Canada, 2009

Complet revizuită pentru prima dată într-un deceniu, Enciclopedia completă A-Z Nutrition este cea mai cuprinzătoare resursă canadiană care traduce cele mai recente informații științifice din domeniile nutriției, medicinei pe bază de plante și medicina naturală în recomandări ușor de înțeles. Leslie Beck, cel mai de încredere expert în nutriție din Canada, oferă o mulțime de informații și sfaturi care vă pot ajuta să preveniți bolile, să gestionați condițiile de sănătate în mod natural, să vă creșteți nivelul de energie, să vă stimulați sistemul imunitar și să obțineți o sănătate nutrițională optimă. Enciclopedia completă A-Z Nutrition include cele mai recente fapte despre:

  • Dieta și nutriția
  • Cele mai bune alimente pentru o dietă sănătoasă
  • Vitamine, ierburi și produse naturale de sănătate recomandate
  • Peste 75 de condiții de sănătate, fiecare cu descrierea tulburărilor, cauze, simptome, factori de risc, tratamente convenționale și recomandări nutriționale.

Porniți astăzi unul dintre programele de nutriție/pierdere în greutate ale Leslie!

5 cereale integrale pe care ar trebui să le adaugi în dieta ta

Blocat într-o rutină de cereale întregi? Făină de ovăz la micul dejun, 100% pâine integrală de grâu la prânz (același sandwich vechi), orez brun la cină, mereu? (