După cum știți, considerăm că este foarte important să ne educăm pacienții cât mai mult posibil de ce fac lucruri în loc să li se spună să facă ceva fără a primi explicații. Trebuie să înțelegem că chimia noastră la nivel celular se schimbă cu anumite condiții, cum ar fi rezistența la insulină. Aceste schimbări pot crea cicluri și modele vicioase în chimia noastră, care sunt greu de rupt. Vom încerca să explicăm aceste cicluri vicioase foarte complexe în termenii profanilor, astfel încât să le înțelegeți

endocrinologie

Deci, ce este rezistența la insulină?

Rezistența la insulină este o afecțiune în care organismul produce insulină, dar nu o folosește corespunzător. Insulina, un hormon produs de pancreas, ajută organismul să utilizeze glucoza pentru energie. Glucoza este o formă de zahăr care este principala sursă de energie a organismului.

Sistemul digestiv al organismului descompune toate alimentele în zahăr (glucoză), care apoi se deplasează în fluxul sanguin către celulele din tot corpul. Glucoza din sânge se numește glucoză din sânge, cunoscută și sub denumirea de zahăr din sânge. Pe măsură ce nivelul glicemiei crește după masă, pancreasul eliberează insulină. Insulina este un hormon. Hormonii sunt mesageri chimici. Acestea sunt făcute într-o parte a corpului și se deplasează către o altă zonă a corpului (adică celulele noastre). Ei trimit un mesaj în celulă pentru a-i spune ce să facă. Pentru ca insulina să primească un mesaj în celulă, trebuie mai întâi să se blocheze într-un loc receptor. Acesta este ca un mecanism de blocare a cheii și trebuie să se încadreze perfect în receptor pentru a primi mesajul sau semnalul complet în celulă. Când se întâmplă acest lucru, mesajul (semnalul) spune celulei să deschidă porțile pentru a permite zahărului (glucozei) să intre în celule.

În cazul rezistenței la insulină, este ca și cum cineva pune gumă în încuietoare. Cheia se potrivește, dar nu este chiar corectă. La nivel celular, cu rezistență la insulină, semnalul (mesajul) este diminuat și nu se deschid la fel de multe porți pentru a permite zahărului din celulă să producă energie. Inflamația în organism este un factor care contribuie la rezistența la insulină.

Când oamenii rezistă la insulină, mușchii, grăsimile și celulele hepatice nu răspund corect la insulină. Drept urmare, corpurile lor au nevoie de mai multă insulină pentru a ajuta glucoza să pătrundă în celule. Pancreasul încearcă să țină pasul cu această cerere crescută de insulină, producând mai mult. În cele din urmă, pancreasul nu reușește să țină pasul cu nevoia organismului de insulină. Deoarece porțile nu se deschid, excesul de glucoză se acumulează în sânge, deoarece nu poate intra în celule. Multe persoane cu rezistență la insulină au un nivel ridicat de glucoză și insulină care circulă în sânge în același timp.

Înțelegerea rezistenței la insulină este primul pas spre a face alegeri specifice stilului de viață care pot ajuta la ameliorarea acestor probleme.

Faceți clic aici pentru a afla cum se face dieta cu lemonaide.