de Marla Starr, actualizat la 30 august 2016 Postat la 30 septembrie 2012

rețete

O băutură natural dulce

Mead, sau vin de miere, este mierea care a fost fermentată. Procesul de fermentare este un proces natural despre care se știe că se întâmplă în sălbăticie. Mead a fost probabil descoperit când cineva a lăsat mierea puțin prea mult timp și a ajuns cu totul altceva.

Un tratament sănătos

Deoarece mierea este Paleo, hidromelul poate fi inclus ca parte a unei diete Paleo, în funcție de toleranța la zahăr și alcool. Vine chiar cu o cantitate decentă de antioxidanți, așa că, deși se califică cu siguranță ca un tratament, nu este un tratament fără beneficii pentru sănătate.

Mark Sisson chiar i-a dat lui Meal sigiliul său primar de aprobare.

Rețete cu Mead

Niciunul încă, verificați în curând!

Despre autor Marla Starr

Marla Starr este fondatorul Paleo Porn, coautor al Pigskin Paleo și proprietar al Starr Fitness. Marla este un antrenor personal certificat, instructor de yoga certificat 200HR, un instructor de yoga certificat Barre & SUP/SUP care oferă cursuri de antrenament personal și fitness pentru grupuri mici, atât personal, cât și virtual. Pe lângă toate cele de mai sus, este și Producătorul executiv al minimalismului. Vă rugăm să vă bucurați de toate rețetele din arhivele de rețete Paleo Porn!

Cursul meu de meditație

Săptămâna Zen este un curs de meditație ghidat care poate fi implementat cu ușurință în practica de zi cu zi. Nu este necesară experiență.