• Știri
    • Politică
    • Opinie
    • Crima
    • Știri ciudate
    • Educaţie
    • Afaceri
  • Sănătate
    • Știri de sănătate
    • Maladie
    • Sănătatea copiilor
    • Dependență
    • Fitness
    • Bunastare
    • Creșterea copilului
  • Cultură
    • Divertisment
    • Mod de viata
    • Mancare bautura
    • Artele
    • Animale de companie
    • Restaurante
  • Evenimente
    • Fitness
    • Familie prietenoasa
    • Festivaluri
    • Spectacole
    • Mancare bautura
    • Cumpărături
  • Sport
    • vulturi
    • Sixers
    • Phillies
    • Pliante
    • NBA Free Agency
    • WWE
  • Personal/Colaboratori
  • Informații despre companie
    • Despre noi
    • Face publicitate
    • Contactează-ne
    • Legal/Confidențialitate
    • Personal/Colaboratori
    • RSS

  • Facebook
  • Stare de nervozitate
  • Google Plus
  • LinkedIn
  • Instagram
  • Pinterest

este

Mai multă sănătate:

  • Știri de sănătate
  • Creșterea copilului
  • Bunastare
  • Mâncat sănătos
  • Sănătate mentală
  • Dependență

Pregătiți-vă să vă frânge inima - și alternativele de slănină nu sunt mult mai bune, spun specialiștii

Baconul este unul dintre acele alimente indulgente pe care dieta ceto le-a făcut OK, datorită nivelului său ridicat de proteine ​​și grăsimi.

Carnea de mic dejun gustoasă în orice moment al zilei se încadrează și în categoria cărnii procesate cauzatoare de cancer, ridicând o întrebare cu privire la adevărata sa sănătate.

Acest lucru i-a încurajat pe cei care doresc să-și ducă viața cea mai sănătoasă la alternativele preferate din carnea de porc - cum ar fi slănina de curcan sau opțiunile fără carne.

Huffington Post a avut un număr de experți în sănătate care opinează slănina și dacă putem sau nu să continuăm să ne lăsăm fără feluri de îngrijire sau dacă ar trebui să renunțăm la slănină adevărată pentru alternative mai sănătoase.

"Problema cu slănina tradițională de porc este de obicei că două treimi din calorii provin din grăsimi", a declarat pentru HuffPo dieteticianul înregistrat Kristen Smith de la Piedmont Healthcare din Atlanta, menționând că cea mai mare parte este saturată, tipul nesănătos " vorbim despre boli de inimă ”, adaugă ea.

Dr. Neal Barnard, profesor de medicină la Școala de Medicină a Universității George Washington, spune că ar trebui să evităm șunca în întregime, a raportat HuffPo:

„Este legat de unele dintre cele mai frecvente și mortale tipuri de cancer pe care le avem”, a spus Barnard, inclusiv cancerul colorectal și cancerul de sân. Un raport al OMS a constatat că consumul de slănină zilnic crește riscul de cancer colorectal cu 18%. Și întrucât cancerul colorectal este deja a doua cea mai frecventă cauză de decese cauzate de cancer, aceasta este o creștere îngrijorătoare.

Experții sunt de acord că alternativele „mai sănătoase” de slănină, cum ar fi curcanul și slăninile canadiene Observând că acestea sunt încă procesate și conțin cantități de sodiu mai mult decât dorite. Opțiunile fără carne, notează HuffPo, par a fi câștigătoare, deoarece nu conțin colesterol, scad grăsimi saturate și, în mod ideal, au niveluri mai scăzute de sodiu.

Consultați o listă Veg News cu mărci de slănină vegană pentru o experiență mai sănătoasă de slănină.

Urmează-ne

Videoclipuri despre sănătate

Doar în

  • Vulturii vs. Cardinals: Predicții, cote de pariere și informații de difuzare pentru săptămâna 15
  • Primul drive-thru de la Wawa a debutat în județul Burlington
  • Fratele și sora de la Philly creează o conservă de mimoză
  • Guvernator Lupul „se simte grozav” după ce a pus capăt carantinei COVID-19
  • Atlantic City va scoate la licitație șansa să apese detonarea asupra exploziei clădirii Trump Plaza
  • Câștigă în greutate în timpul pandemiei? Nu esti singur

Trebuie citit

  • Despre PhillyVoice.com
  • Despre aHealthierPhilly
  • Contactează-ne
  • Legal/Confidențialitate
  • Personal/Colaboratori
  • RSS

Conținutul acestui site web, cum ar fi textul, grafica, imaginile și alte materiale conținute pe acest site web, au doar scop informativ și nu constituie sfaturi medicale.

Amai sanatosphilly este sponsorizat de Independence Blue Cross, principala organizație de asigurări de sănătate din sud-estul Pennsylvania, care deservește aproape 2,5 milioane de persoane din regiune, oferind știri de sănătate și informații conexe care duc la o viață mai informată și mai sănătoasă.

Amai sanatosphilly și resursele sale de informații legate de sănătate nu înlocuiesc sfaturile medicale, diagnosticul și tratamentul pe care pacienții îl primesc de la medicii lor sau de la furnizorii de servicii medicale și nu sunt menite să fie practica medicinii, practica asistenței medicale sau să poarte orice sfat sau serviciu profesional de îngrijire a sănătății în statul în care locuiți. Nimic din acest site nu este destinat să fie utilizat pentru diagnostic medical sau medical sau pentru tratament profesional.

Solicitați întotdeauna sfatul medicului dumneavoastră sau al altui furnizor autorizat de îngrijire a sănătății. Consultați întotdeauna furnizorul de servicii medicale înainte de a începe orice tratament nou sau dacă aveți întrebări cu privire la starea dumneavoastră de sănătate. Nu trebuie să ignorați sfatul medicului sau să întârziați să solicitați sfatul medicului din cauza a ceea ce ați citit pe acest site. În caz de urgență medicală, sunați imediat la un medic sau la 911.

Acest site web nu recomandă și nu susține nicio testare specifică, medici, proceduri, opinii sau alte informații care pot fi menționate pe acest site. Descrierile, referințele sau linkurile către alte produse, publicații sau servicii nu implică aprobarea de niciun fel. Încrederea în orice informație furnizată de acest site web este pe propria răspundere.

Deși încercăm să menținem informațiile de pe site cât mai precise, amai sanatosphilly renunță la orice garanție cu privire la acuratețea, actualitatea și caracterul complet al conținutului și orice altă garanție, expresă sau implicită, inclusiv garanțiile de comercializare sau de adecvare pentru un anumit scop. Amai sanatosDe asemenea, philly își rezervă dreptul de a întrerupe temporar sau definitiv acest site web, orice pagină sau orice funcționalitate în orice moment și fără nicio notificare.

Site-ul și conținutul acestuia sunt furnizate „așa cum este”.