fasciită

Suntem cu toții conștienți de faptul că a fi obezi sau chiar doar supraponderali ridică riscul de a suferi tot felul de condiții negative. Efectele obezității asupra organismului includ hipertensiunea arterială care duce la afecțiuni cardiace și alte boli cardiovasculare, artrită, diabet, cancer, apnee în somn, hernii și probleme respiratorii. Aproximativ 34% din populația adultă din SUA este obeză, în timp ce 68% sunt supraponderali.

Este puțin mai puțin cunoscut faptul că obezitatea poate provoca o multitudine de probleme la picioare și glezne. Printre problemele podiatrice legate de obezitate se numără durerea cronică a călcâiului și fasciita plantară.

Cât de frecventă este fasciita plantară?

Fasciita plantară este cea mai răspândită cauză a durerii călcâiului. 10% dintre americani pot solicita tratament pentru fasciita plantară în timpul vieții. Peste 1 milion de persoane caută tratament în Statele Unite pentru fasciita plantară în fiecare an.

Care sunt simptomele fasciitei plantare?

Simptomele fasciitei plantare includ dureri de călcâie în dimineața de la primii pași din pat. Durerea se înrăutățește, de obicei, cu o greutate continuă pe tot parcursul zilei.

Cum obțineți fasciită plantară?

Cauzele intrinseci ale fasciitei plantare includ:

  • Varsta inaintata
  • Pronație excesivă a piciorului
  • Flexibilitate limitată a gleznei
  • Obezitatea

Factorii extrinseci includ:

  • Stare profesională prelungită
  • Uzură necorespunzătoare a pantofilor
  • Creșteri rapide ale nivelurilor de activitate

Toți acești factori se combină pentru a supraîncărca țesutul conjunctiv numit fascia plantară. Această bandă trece de la călcâi până la degetele de la picioare, sub oasele lungi metatarsiene care leagă glezna de degetele de la picioare. Supraîncărcarea fasciei plantare face ca aceasta să sufere o acumulare de micro-lacrimi. Acest lucru duce la umflare și la creșterea grosimii tamponului pentru călcâi.

La alergătorii dedicați, fasciita plantară este considerată a fi un rezultat al utilizării excesive, combinată cu defecte la antrenament, suprafețe neregulate de antrenament și nealinieri biomecanice ale piciorului, cum ar fi pronația excesivă.

Ce rol joacă obezitatea în fasciita plantară?

Un meta-studiu recent a analizat 25 de studii axate pe relația dintre fasciita plantară și supraponderalitatea. Studiul a constatat că, pentru persoanele neatletice, există o corelație mare între supraponderalitatea și durerea cronică a călcâiului și fasciita plantară. Cu cât o persoană este mai supraponderală, cu atât este mai mare riscul de invaliditate, potrivit autorului studiului, Daniel L Riddle, Ph. D., P. T.

Un alt studiu arată că pacienții cu fasciită plantară cronică au o probabilitate de 2,9 ori mai mare de a fi obezi decât populația generală.

Concluzia conform căreia obezitatea crește riscul de dizabilitate din cauza fasciitelor plantare nu ar trebui să fie surprinzătoare. Gravitația funcționează așa cum funcționează, picioarele și gleznele tale ajung să suporte greutatea excedentară, indiferent de locul pe care este transportat corpul tău. Presiunea acestei greutăți suplimentare pe picioare și glezne contribuie la durerea invalidantă a călcâiului cauzată de fasciita plantară.

Obezitatea cauzează probleme de echilibru

Este bine documentat că obezitatea provoacă probleme de echilibru. La rândul său, acest lucru duce la modificări ale mersului, cum ar fi pași mai scurți, ritm mai lent și pași mai largi. Toate aceste modificări ale mersului se combină pentru a crește factorii care provoacă fasciită plantară.

Tratamentul pentru fasciita plantară legată de obezitate

Primul lucru pe care trebuie să-l faci, desigur, este să pierzi în greutate în plus. Dar există o captură 22. Obezitatea și exercițiile fizice se complică atunci când capacitatea de exercițiu este împiedicată de fasciita plantară și de excesul de greutate. Este ca și cum obezitatea se protejează.

Fasciita plantară cauzată de obezitate poate prezenta provocări pentru podiatrul curant. Un plan de tratament mai agresiv și mai accelerat decât de obicei ar putea fi adecvat. Acest lucru poate ajuta la rezolvarea stării cât mai repede și mai sigur posibil, permițând astfel exercițiul necesar pentru pierderea în greutate sănătoasă.

Tratamentul conservator, cum ar fi steroizii, bretele, lipirea și exercițiile de întindere, pot fi administrate simultan, mai degrabă decât secvențial.

Atunci când tratamentul conservator nu dă rapid rezultate pozitive, poate fi indicată o intervenție chirurgicală pentru pacientul supraponderal.

Fiecare pacient podiatric necesită și merită un program de tratament individualizat, dar pacientul supraponderal cu fasciită plantară poate necesita o atenție și mai specializată.

Dacă aveți probleme cu picioarele și durerile de călcâi, suntem aici pentru a vă ajuta. Specialiștii noștri recunoscuți la nivel național pentru picior și gleznă oferă cele mai avansate îngrijiri podiatrice și cele mai mari rate de succes din țară. Suntem lideri în cercetarea și tratamentul tuturor afecțiunilor piciorului și gleznei.

Pentru mai multe informații sau pentru a programa o consultație, vă rugăm să sunați la (877) 736-6001 sau să ne vizitați la www.footankleinstitute.com.

Dr. Avanti Redkar este certificat în medicină podiatrică și s-a alăturat Institutului Universitar de Picioare și Glezne sub o bursă de medicină sportivă și reconstrucție a gleznei. A urmat școala de podiatrie la New York College of Podiatric Medicine și a continuat rezidența chirurgicală la Spitalul Good Samaritan din West Islip, New York, unde a fost instruită în chirurgia piciorului și a piciorului din spate, îngrijirea rănilor și medicina hiperbară.

Dr. Redkar este specializat în patologia piciorului și gleznei și este disponibil pentru consultare în locațiile noastre din Mid-Wilshire, Los Angeles și Beverly Hills.