Instrumente pentru fire
Afişa

ex-veganul provoacă apariția rozaceei?

Speram să-mi împărtășesc gândurile/povestea pentru a vedea dacă altcineva a avut aceeași experiență (este prima mea postare!)

apariția

Am fost vegan timp de nouă ani, timp în care am avut o piele grozavă. încă din tinerețe am avut întotdeauna tendința de a mă înroși și, de asemenea, aș înroși în timpul exercițiilor fizice foarte grele - dar nimic din ceea ce era neobișnuit.

când am încetat să fiu vegan acum câțiva ani, în 6 luni am dezvoltat rozacee. la început pe un obraz, apoi s-a răspândit pe celălalt obraz și apoi puțin pe bărbie.

de-a lungul anilor, m-am bucurat de politica de rotire rapidă a NHS și am încercat o gamă largă de creme/geluri/antibiotice. cel care funcționează cel mai bine pentru mine acum este gelul acid (fin.) destul de dureros de aplicat, dar m-am obișnuit cu asta.

la ultimul meu derm. numire pe care mi-a dat-o diferit care mi-a ars pielea ORIBIL și am petrecut ultima săptămână recuperându-mă după asta. nu o va atinge din nou. (întâmplător am citit pe forum ce vor tolera oamenii pentru „tratamentele” lor - și reacția mea a sunat destul de tipică. dar pur și simplu nu-mi permit patru zile cu o piele fulgiană, uscată și roșie aprinsă - arătam sincer ca o arsură cea mai dureroasă experiență pe care am suferit-o încă)

oricum, am bănuit întotdeauna că debutul meu de rozacee a fost determinat de schimbarea dietei, când am încetat să fiu vegan. drs și derm. Am spus „nu este posibil”, dar am un sentiment negativ. ca atare, am oprit jurnalul în ultima lună și pustulele mele au dispărut aproape complet și am recunoscut un declanșator instant - ciocolata. focar în câteva minute!

pielea mea este încă departe de a fi perfectă, ceea ce a determinat unii oameni să sugereze pos. eliminând și carnea - dar după nouă ani fără carne, încă mă bucur de acest lucru și nu sunt gata să o elimin. Nici eu nu am mult grâu, dar mă bucur de zahăr, care simt că ar putea fi, de asemenea, un factor declanșator.

așa că mă întreb dacă cineva a avut o experiență similară - fiind vegan - sau dacă majoritatea oamenilor își pot asemăna debutul cu o schimbare specifică în stilul de viață/eveniment?

Nu am o experiență similară de împărtășit, dar cred că este perfect posibil ca simptomele rozaceei să fie provocate prin schimbarea unei diete vegane de lungă durată. Oamenii vin tot timpul pe aceste panouri raportând experiențe similare (de exemplu, rozaceea fiind precipitată de unele modificări ale stilului de viață aparent fără legătură).

Desigur, identificarea chimiei specifice a corpului implicată este partea dificilă. Și până când nu vom afla mai multe despre procesele implicate de rozacee, acest lucru va implica în mod necesar o mulțime de muncă de detectivi.

Ar putea fi orice, deoarece există atât de multe cauze proximale ale rozaceei. Ar putea fi o modificare treptată, să zicem, a nivelurilor relative ale diferitelor minerale, deoarece pielea poate fi destul de sensibilă aici. S-ar putea baza pe digestie - oamenii au raportat adesea acest lucru; de exemplu. datorită obținerii mai puține furaje acum. Ar putea fi hormoni în produsele lactate (deși cred că este puțin probabil).

Personal aș fi înclinat să arunc mâinile în sus și să mă întorc (la vegan), dar este posibil să aveți mai multă persistență în vânătoare.

Dieta pare să joace un rol important în rozaceea unora, dar pentru alții nu are deloc un rol.

Acest link ar putea fi util dacă doriți să vă faceți o idee despre ceea ce ar putea provoca spălarea:

iar acest fir poate fi de ajutor pentru a vă inspira:

Bună bcage și bine ați venit la RF

Am fost vegan de câțiva ani eu însumi la sfârșitul adolescenței și la începutul anilor douăzeci și am preferat cu adevărat această dietă, dar a fost greu să o mențin atunci când sunteți înconjurat de non-vegani.
Deși nu am dezvoltat rozacee până ani mai târziu, așa că nu aș spune că acel comutator mi-a declanșat rozaceea și cred că am fost predispus la rozacee de când eram mică, deoarece îmi amintesc că aveam tendința să mă înroșesc, dar ar reveni la normal tenul imediat.

Tind să fiu de acord cu opinia MediumDog conform căreia ați putea dori doar să vă întoarceți la stilul de viață vegan și să vedeți ce se întâmplă dacă nu sunt prea multe probleme. Sunt unul dintre acei oameni care, din păcate, nu văd prea multe schimbări în rozaceea mea în ceea ce privește diferitele alimente (cu excepția alcoolului și condimentelor), totuși sunt deschis la faptul că este un factor în simptomele rozaceei multor persoane cu siguranță.

Personal, mă simt mult mai bine la o dietă vegană doar pentru factorul de amabilitate a animalelor și, deși nu mănânc carne de animal, cu excepția peștilor, mi-ar plăcea să tăi și peștele. Încerc să-l conving pe soțul meu să încerce un stil de viață vegan cu mine timp de o lună doar pentru a ușura trecerea înapoi la o dietă mai amabilă și mai blândă IMO.

Posibil

Este cu siguranță posibil, dar este la fel de posibil ca doar o coincidență.

Ideea că dieta afectează rozaceea este una bine acceptată, dar pare să aibă un impact diferit asupra tuturor. De fapt, am primit prima flacără de rozacee în timp ce mâncam o dietă extrem de sănătoasă în timpul antrenamentului.

Puteți oricând să eliminați alimentele și să vedeți dacă vă ajută.