Elementul pe care tocmai l-ați adăugat nu este disponibil. Vă rugăm să selectați un alt produs sau variantă.

Elementul pe care tocmai l-ați adăugat nu este disponibil. Vă rugăm să selectați un alt produs sau variantă.

  • Acasă
  • bloguindu-mi fitlosofia
  • #fabfitbooker megan: pierderea bobocului 45 pentru a câștiga sănătatea inimii

Comentarii

Scris de angela mader - 11 august 2015

megan

până la sfârșitul facultății, Megan și-a dat seama că a căzut într-o rutină nesănătoasă: obiceiuri alimentare mai puțin stelare și activitate fizică insuficientă. Chiar și ca sportivă de facultate, creșterea în greutate de 45 de kilograme și hipertensiunea arterială rezultată și diagnosticul pre-diabet la doar 23 de ani au servit drept apel de trezire de care avea nevoie pentru a-și recăpăta sănătatea. după ce a descoperit fitbook-ul în timpul unei după-amiaze fatidice de insta-stalking, călătoria ei de slăbire a fost începută și viața ei s-a schimbat pentru totdeauna.

acum, un fitbook și un fitbook lite mai târziu, a scăzut cu 60 de lire sterline + nenumărate centimetri, a spus buh-bye la hipertensiune și pre-diabet și continuă să încorporeze fitbook în rutina ei de alimentație curată și de ridicare a greutății. o ajută să rămână pe drumul cel bun și își menține puternicul angajamentul față de sine și de sănătatea ei. dar nu ne crede pe cuvânt. iată povestea lui Megan în propriile sale cuvinte:


Am găsit fitbook accidental, parcurgând Instagramul într-o zi. Este un jurnal, dar de fapt seamănă mai mult cu un antrenor, de parcă cartea în sine ar vrea să ai succes. Motivul pentru care îl iubesc atât de mult este că trebuie să notezi fizic un plan pentru ziua respectivă, iar pentru mine să văd ceva pe hârtie îl face real .

Nu puteți doar să ștergeți, să glisați la stânga sau să începeți de la început. Se află pe pagina respectivă pentru totdeauna. Vă ține la răspundere și, la final, este atât de plăcut să răsfoiți paginile și să vedeți toate lucrurile pe care le-am făcut bine.

Evident, și pierderea în greutate este destul de grozavă.

Am slăbit aproape 60 de lire sterline și nu sunt diabetic; hipertensiunea mi-a dispărut și tensiunea arterială este perfectă.


Sunt fericit, în formă, puternic și într-o formă mai bună acum decât atunci când jucam softball la facultate! fitbook a fost cel mai bun cadou pe care mi l-am făcut vreodată. "

lecție de învățat din triumful lui Megan? nu este vorba doar despre ceea ce vedeți în oglindă. pentru ea, pierderea în greutate a fost un bonus; al doilea doar pentru sănătatea și fericirea ei. mulțumesc megan pentru că ne-ai împărtășit povestea + i-ai inspirat pe ceilalți traieste viata potrivita .


inspirat de megan? sau întrebări pentru fabulatorul nostru fitbooker?
anunțați-o în comentariile de mai jos! vreau să fiu prezentat?
împărtășește povestea ta, tu #fabfitbooker, tu.

Comentarii

Sate
28 iunie 2019

Uimitor și inspirat! Felicitări, femeie frumoasă și puternică! Sunt pregătit pentru transformarea mea! Vă mulțumim că ne-ați împărtășit povestea!

Keshia
05 martie 2017

Ești o astfel de inspirație! La doar 37 de ani sunt diabetic cu hipertensiune arterială și colesterol ridicat. Cred că este pentru prima dată când recunosc asta fără să mă rușinez. Poate că nu am simțit asta de data asta pentru că știu că sunt în sfârșit gata să fac treaba. Mă căsătoresc pe 20 octombrie și vreau ca noul meu corp potrivit să uimească pe toată lumea. Mi-am luat fitbook-ul și containerele de pregătire a meselor astăzi, iar fitjournal-ul meu ar trebui să fie aici mai târziu în această săptămână. Sunt gata să fac asta.

Natalie
02 martie 2016

Am dat peste Instagram și v-am văzut postând despre fitbook și am mers pe Amazon și am cumpărat unul după ce v-am văzut Instagram și călătoria de slăbire. Așadar, vă mulțumesc că m-ați motivat și că m-ați ajutat să găsesc acest instrument uimitor. Sunt în ziua 3 și Îmi place.:)

brandy jones
18 februarie 2016

ești inspirat și îmi comand cartea astăzi! am tot ceea ce menționezi pre diabetic ridicat bp, așa de mult și vreau să fiu în jur pentru cei 4 ani ai mei și să mă pot juca cu ea și să mă plimb cu parcurile de distracții.