O alimentație bună este evidentă atunci când copilul primește mâncare bună. Cauza directă a malnutriției este copilul care nu primește suficientă hrană bună pentru nevoile sale zilnice de corp. Dar un lucru foarte important de aflat este de ce nu obține suficient. Există multe motive, iar unele dintre ele depind de altele.

Iată câțiva factori general acceptați de care depinde o alimentație adecvată. Toți cei care se ocupă de malnutriție trebuie să afle care sunt factorii cei mai importanți în ceea ce privește modul în care poate contribui la o îmbunătățire. O alimentație bună sau adecvată depinde de:

promovează

Bună nutriție și agricultură

Goliți terenul la momentul potrivit

Plantarea unor culturi suficiente

Utilizarea irigațiilor și a îngrășămintelor, dacă este necesar, și sfaturi ale lucrătorilor din domeniul agriculturii

Recoltarea la momentul potrivit și depozitarea în siguranță a alimentelor pentru a evita pierderile prin dăunători

Un sistem bun de transport și distribuție pentru a furniza suficientă mâncare bună în toate regiunile

Economie bună

Bani și resurse suficiente alocate cu înțelepciune pentru priorități precum îmbunătățirile agricole, alimentele și combustibilii, educația, sănătatea etc.

Suficient de teren cultivabil pentru culturi alimentare suficiente și, de asemenea, culturi pentru bani

Producție comunală și distribuție echitabilă și comercializare

Destule locuri de muncă productive și muncă grea

Controlul alcoolismului pentru a evita risipa de bani și de forță de muncă

Mediu sănătos

Alimentare cu apă sigură și suficientă, esențială pentru băut, gătit, curățat.

Suficient de combustibil disponibil pentru gătit adecvat

Utilizarea latrinelor și ridicarea standardelor generale de salubritate

Controlul vectorilor și al bolilor este important pentru nutriție și sănătatea generală

Educație bună

Răspândirea cunoștințelor despre o nutriție bună și sănătatea copilului în școli, familii și comunități

Arătând modalități de a îmbunătăți atitudinile și practicile actuale. Un accent special ar trebui pus pe o alimentație adecvată în cele mai vulnerabile grupuri - copii și mame.

Viață socială și de familie sănătoasă

Asigurați-vă că toți copiii primesc suficientă mâncare și atenție. Copiii mai mici au de obicei nevoie de mai multă îngrijire.

Dacă mama sau tatăl sau ambii sunt plecați de acasă pentru a lucra, este important să vă asigurați că copiii sunt îngrijiți corespunzător și că primesc suficientă hrană.

Ar trebui să existe o distribuție adecvată a banilor, a muncii și a alimentelor în cadrul familiei. Sprijinul pentru mamă este important pentru a menține copiii sănătoși. Copiii ar trebui să obțină partea lor de energie și alimente de înaltă calitate. Copiii au nevoie de porții mici de alimente mai des decât adulții, deoarece nu pot digera cantități mari simultan.

Prevenirea și controlul bolilor

Prevenirea și tratamentul infecțiilor perinatale ale mamei și bebelușului, în special infecția cu clamidie și BTS

Prevenirea infecției cu HIV

Imunizarea împotriva infecțiilor care pot fi prevenite prin vaccinare, cum ar fi rujeola. Vaccinarea cuprinzătoare pentru copii și o bună îngrijire materială contribuie foarte mult la o nutriție adecvată.

Detectarea timpurie și tratamentul eficient al bolilor acute, cum ar fi bolile diareice și infecțiile tractului respirator.

O bună gestionare a bolilor cronice sau a malformațiilor congenitale care interferează cu consumul de alimente sau utilizarea alimentelor copiilor poate produce cel puțin unele îmbunătățiri.

Pentru o alimentație bună, este important să tratați corect boala la adulți, deoarece boala reduce forța de muncă și diminuează capacitatea unui adult de a avea grijă de copii.